Найкращі засоби для сухого і ламкого волосся

21 листопада 2017 р./Ayesha Muttucumaru/0 коментар

Наша постійно зростаюча любов до інструментів для укладання тепла та кольорових процедур означала, що сухі середні довжини та посічені кінчики є більш поширеними, ніж будь-коли. Ось ваш SOS-посібник із відновлення ламкого волосся до здоров’я

Ваші волосся сухі та пошкоджені та мають тенденцію легко плутатися та ламатися? Якщо так, це може страждати від негативних побічних ефектів занадто великої кількості кольорів і занадто великої кількості тепла. Крихкість стає все більш поширеною проблемою, проте пошук ефективного рішення може бути складно знайти. Хоча його причини можуть бути далекосяжними і можуть бути пов’язані з доглядом за волоссям, здоров’ям чи медикаментами, випадок схильності до поломок найчастіше пов’язаний із перевантаженням переробки. "Існує багато причин ламкості волосся, основними з яких є пошкодження волосся від хімічних послуг, таких як фарбування та розслаблююче кератинове випрямлення, а також використання гарячих інструментів із сухим теплом, таких як випрямляючі праски, щипці для завивки та фени", - каже волосся. стиліст та співзасновник Windle & Moodie, Ніл Муді. Крім того, він виділяє в якості інших причин неправильне харчування, проблеми зі щитовидною залозою та незбалансований гормональний рівень, а також певні ліки, призначені для серцево-судинних захворювань, діабету, екземи, гепатиту, високого рівня холестерину та псоріазу, які вважають ламке сухе волосся побічним ефектом.

Однак обнадійлива новина полягає в тому, що при певному терпінні дорога до міцного волосся стає досяжною. "Усі ці проблеми можна виправити, хоча деякі можуть зайняти більше часу, ніж інші", - говорить Ніл. «Перші два, про які я згадав вище, легше виправити, оскільки це зводиться до кращого управління та лікування волосся, а що стосується харчування, то здорове харчування, наповнене фруктами, білками, овочами, вітамінами та великою кількістю води, допоможе покращити стан здоров’я, сильніший ріст волосся ". Кілька простих змін для догляду за волоссям також можуть змінити ситуацію. Ось поради експертів, про які слід пам’ятати, та продукти, які, як вони, так і я, виявили найбільш ефективними у боротьбі з крихкістю, спричиненою надлишком тепла та обробкою.

1. Оновіть шампунь і кондиціонер

Використання шампуню та кондиціонера, розробленого з урахуванням більш конкретного контролю над пошкодженнями, є цінною відправною точкою. "Годуйте волосся хорошими шампунями, кондиціонерами та процедурами, щоб повернути волоссю трохи сили", - говорить Ніл. "Шампунь Windle and Moodie, що зміцнює, 19 фунтів стерлінгів і кондиціонер, 21 фунт стерлінгів, містить чай ройбуш, багатий антиоксидантами, який, як відомо, сприяє здоровому зростанню волосся та пшеничний білок, який зміцнює волосся зсередини, щоб допомогти зменшити розрив".

Коли моє товсте волосся особливо пересохло, шампунь Aussie Repair Miracle шампанське, 5,99 фунтів стерлінгів, і кондиціонер, 5,99 фунтів стерлінгів, також є моїми корисними. Вони містять масло австралійського горіха макадамії, масло насіння жожоба та олію авокадо та коштують менше 12 фунтів стерлінгів. Вони забезпечують велике співвідношення ціни та якості. Однак після виплати заробітної плати я б інвестував у діапазон опору Kerastase. Це дивовижно. Шампунь вартістю 14 фунтів стерлінгів та крем проти руйнування вартістю 16,40 фунтів стерлінгів добре працюють як для тонкого, так і для густого типу волосся і додають приємну стійкість до ослабленої довжини.

2. Відпочиньте від гарячих інструментів

Щоденне промахування випрямлячами або хвилею палички для завивки стало таким же звичним явищем у нашому ранковому режимі краси, як і чищення зубів, але частота їх використання є однією з найбільших причин надмірно сухого та пошкодженого волосся. Хоча холодна індичка з нашими гарячими інструментами є найкращим рішенням, для багатьох це нереально - особливо якщо ви звикли, що ваше волосся поводилося певним чином протягом робочого тижня. Однак є кілька корисних модифікацій, які можуть допомогти зберегти здоров’я волосся цілим. "Зберігайте температурний режим на мінімально можливих (130-140) градусах і використовуйте їх якомога менше разів на місяць", - каже трихолог-консультант Саллі-Енн Тарвер. «Не використовуйте їх на вологому волоссі і бажано не відразу після висихання. Кирпи вологи залишаються всередині кори волоса, які миттєво випаровуються, випаровуючись, в результаті чого на кутикулі утворюються крихітні отвори під час її виходу. Це призводить до відчуття сухості пористих волосся і, врешті-решт, до розпаду (розколювання/ламання) на кінчиках ».

3. Не пересушуйте волосся

Перегляд способу сушіння волосся також був надзвичайно корисним у питанні запобігання ламкості. Що стосується сушіння рушником, то погладжування, а не енергійне тертя голови, щоб уникнути непотрібних поломок, було особливо ефективним, а також використання мого фена на нижчому рівні нагрівання - особливо, якщо він встановлений на більш високій швидкості. Часті ТО для фена також цінні. "Регулярно перевіряйте вентиляційний отвір для вентиляції", - радить Саллі. «Фени стають гарячішими, якщо двигуну доводиться більше працювати, щоб всмоктувати повітря. Вони також стають жаркішими з віком, тому замінюйте їх принаймні раз на п’ять років, якщо не раніше ”.

Я також дотримуюся порад пізнього, великого трихолога Філіпа Кінгслі, коли мова заходить про надмірну обережність на кінчику моїх зусиль щодо сушіння волосся. Коли волосся майже сухе, він рекомендує зменшувати температуру і зменшувати швидкість, оскільки саме в цей момент волосся найбільш схильні до пошкодження. Для нього сушка волосся від вологого до вологого не представляє майже такого ризику вигорання, як сушіння волосся від вологого до сухого. "Ці додаткові кілька секунд можуть висушити вміст вологи в клітинах волосся і призвести до ламкості, тьмяності, ламання і посічення кінчиків", - говорить він у своїй книзі "The Hair Bible". Тож варто не поспішаючи і в потрібний момент гальмувати гальмування.

4. Виділіть час на процедуру перед шампунем

Якщо говорити про Філіпа Кінгслі, його процедура для еластифікації, 14 фунтів стерлінгів (для тонких і густих типів волосся) та Elasticizer Extreme для лікування, 15,30 фунтів стерлінгів (для кучерявих і кучерявих типів волосся), на мою думку, все ще передує, коли справа доходить до попереднього шампуню. продуктів. Різниця у блиску, відмов, керованості та стані мого волосся після використання його раз на тиждень робить додатковий крок вартим. Мені особливо подобається аромат його кокосового бризу, 15,60 фунтів стерлінгів, варіації для більш солодкої запашної альтернативи.

5. Використовуйте зміцнюючі сироватки та олії для волосся

Для додаткової дози щоденного зволоження олії та сироватки допомагають забезпечити корисну додаткову лінію захисту від стихій, коли моє волосся відчуває себе особливо вразливим. Kerastase's Serum Therapiste, 16,40 фунтів стерлінгів, гібрид олії/крему, що забезпечує як теплозахист, так і згладжуючі переваги, чудово працює для тонких та густих типів волосся, тоді як масло для волосся Шарлотти Менса від Manketti, 42 фунтів стерлінгів, та Aveda's Dry Remedy Daily Oil, 21,50 фунтів стерлінгів, забезпечують більш інтенсивне глибоке кондиціонування або лікування перед шампунем для губчастих типів волосся.

Якщо ви скоро вирушите у відпустку, варто уберегтися від ламкості після сонця, також інвестуючи в достатній захист волосся. Занадто велика кількість сонячних променів Ніл виділяє як ще одну ключову причину крихкості, і тому продукт з УФ-фільтром, такий як Невидимий денний і нічний крем Windle & Moodie, £ 21, дуже добре відповідає законопроекту як ефективний додатковий захист від стихій.

6. Уникайте висихання засобів для укладання

Хоча деякі продукти можуть покращити крихкість, інші - гірше. Зазвичай вони містять форму для текстурування або встановлення спреїв. Якщо на етикетці є цукор або сіль, тримайтеся подалі. "Я пропоную уникати будь-яких засобів для укладання, які роблять волосся більш матовим на вигляд - сольові спреї, текстурні спреї та лаки для волосся з міцною фіксацією", - говорить Ніл.

7. Використовуйте щотижневе інтенсивне лікування

Щотижневе лікування сильно вплинуло на стан мого волосся, серед них - інтенсивна процедура зволоження Boucleme, 26 фунтів стерлінгів, для кучерявих типів волосся, Aveda Damage Remedy Restructuring Conditioner, 7,20 фунтів стерлінгів, для густіших типів волосся, і нове надходження від Kerastase, яке моє волосся особливо вдячне останнім часом. Натхненний однойменною процедурою в салоні, Fusio-Dose Homelab, £ 44, включає перукарню, яка рекомендує комбінацію «концентратів» та активних інгредієнтів «підсилювачів», що відповідає вашим конкретним потребам та проблемам догляду за волоссям. Доступні 20 різних комбінованих варіантів, обраних після діагностики в салоні, кожен комплект надає чотири додатки вдома (використовувати один раз на тиждень). Просто розпилюйте, масажуйте і змивайте. Це напрочуд швидко, а результати вражають.

Якщо ви все ж хочете пройти маршрут у салоні, Fusio-Dose, 20 фунтів стерлінгів, є чудовим варіантом, як і Olaplex, щоб допомогти компенсувати частину збитків, пов’язаних з розривом зв'язків, спричинених відбілювачем, і занадто багато перемикань кольорів . Однак це не слід розглядати як швидке виправлення. "Це чудовий продукт, який може допомогти побудувати розірвані зв'язки волосся, які знебарвлення руйнує", - каже трихолог Іен Салліс. "Однак це не чарівна паличка (нічого не існує), і її не слід використовувати як" виправдання "для подальшого пошкодження волосся".