Найкращі ударні масажери для рельєфу м’язів

Перкуторний масаж швидко став популярною практикою серед високопродуктивних спортсменів, яким потрібно швидко відновитись і тримати травми під контролем вдома. Моделі, які ми включили до нашої колекції, довели свою ефективність у відновленні сили, мінімізації затримки болю після тренувань та доповненні навчальних програм.

Ударний масажер - це ручний інструмент для відновлення, який забиває м’язи глибокими мікровдахами, які переробляють затверділі волокна в більш м’яку тканину, що покращує діапазон рухів. Це дозволяє проводити цілеспрямовану терапію хворих місць, щоб мінімізувати біль і дискомфорт. Ознайомтесь зі списком найкращих ударних масажерів від TimTam, Theragun, Wahl Deep, Hangsun, Flyby, Hyperice, Renpho, Mighty Bliss та Sonic.

З одного погляду:

Найкраще в цілому:Потужний масажер TimTam
Преміум-варіант:Theragun PRO
Найкращий універсальний:Ударний масажер для глибоких тканин Wahl
Найкраща тиша:Гіпервольт Плюс
Найкраще все в одному:TimTam PowerMassager Pro
Найпростіший у використанні:Ручний масажер для спини Hangsun
Найкраща легка вага:Глибокий масажний пістолет Flyby
Найкраще для любителів фітнесу:Hypervolt від Hyperice Handheld Percussion Massage Gun
Найкращий бюджет:Ручний глибокий масаж тканин Renpho
Найкраще для домашньої терапії:Ударний масажер Mighty Bliss
Найкраще для спортсменів:Ручний ударний масажний пістолет Sonic

Найкраще в цілому: енергетичний масажер TimTam

Масажер TimTam Power - це пристрій для відновлення професійних спортсменів, тренерів, тренерів та фізіотерапевтів у всьому світі. Старий чи молодий, болить або покращує працездатність - цей ударний масажер забезпечить відновлення для всіх ваших потреб. Цей ударний масажер наносить удар, виконуючи перкусії з максимальною швидкістю 2500 в хвилину, і використовує свою силу, щоб забезпечити більш плавний досвід терапії. Потужний масажер TimTam може полегшити вашу хворобливість за лічені хвилини; просто нанесіть на будь-яку ділянку тіла для миттєвого цілком природного полегшення. Цей ударний масажер корисний для спортсменів, швидкого відновлення, глибокого рельєфу тканини та використання в дорозі.

Преміум-варіант: Theragun Pro

Theragun Pro - це найпрофесійніший ударний масажер, який варто розглянути. Комерційний масажний пістолет був побудований з урахуванням професійних спортсменів, щоб забезпечити найсучасніший досвід глибоких тканин, щоб ефективно зняти м'язову напругу, хворобливість та біль. Ультракомфортна ергономічна поворотна рукоятка дозволяє користувачам дістатися до важкодоступних областей, таких як поперек, більш зручно, ніж інші масажери. Цей Theragun Pro четвертого покоління неймовірно тихий своєю потужністю та швидкістю. Якщо ви готові платити більше за першокласний ударний масажер, який має вигадливий дизайн, завантажений функціями та підкріплений наукою, Theragun Pro ідеально підходить для вас.

Найкращий універсал: Wahl Deep Tissue Percussion Manager

Масажер Wahl Deep Tissue Percussion забезпечує універсальне та цілеспрямоване полегшення м’язів, навіть глибоко внизу, від швидкого загоєння до відновлення фізичної форми або навіть просто для активного способу життя. Його глибокий масажер для м’язів, плавно натискаючи м’язи, створює загальний розслаблюючий масаж, який ідеально підходить для всього тіла. Голова чотирипальцевого флекс-масажера м’яко масажуватиме Вашу шию пальчикоподібними вузлами, які відтворюватимуть відчуття масажу від справжньої людини. Точкова масажна головка чудово підходить для визначення зосереджених ділянок напруги. Його масажна головка з плоским диском забезпечує глибокий масаж м’язів для великих поверхонь, таких як спина.

Найкращий тихий: Hypervolt Plus

Hypervolt Plus - це бездротовий ультрасучасний пристрій для перкусійного масажу, який допомагає розслабити болючі та жорсткі м’язи для поліпшення рухливості. З Hypervolt Plus м’язове полегшення не повинно бути гучним. Цей масажний пістолет відповідає фразі "тихий, але смертельний" своїм тихим, але потужним двигуном із високим крутним моментом. Цей ударний масажер забезпечує ефективне полегшення болючих, жорстких м’язів і швидше відновлення після тренування. Технологія «Тихий ковзання» Hyperice та двигун із високим крутним моментом потужністю 90 Вт забезпечують все, що вам може знадобитися в масажному пістолеті: заспокійливий та знеболюючий досвід.

Найкраще все в одному: TimTam PowerMassager Pro

PowerMassager Pro - це надскладний терапевтичний пристрій, що виводить сучасне відновлення на новий рівень ефективності відновлення. Для оптимального досвіду відновлення, Pro має три попередньо встановлені рівні глибокої тканини та в цілому п’ять режимів масажу. PowerMassager Pro має автоматичний нагрівається наконечник, який забезпечує тепло при оптимальній температурі для цілеспрямованого глибокого рельєфу тканини. Цей пістолет для відновлення м’язів має три швидкості, що забезпечує до 2800 ударів в хвилину. Завдяки вдвічі більшому заряду акумулятора для підвищення продуктивності ви зможете насолоджуватися до однієї години безперервного використання.

Найпростіший у використанні: ручний масажер для спини Hangsun

Цей зручний ударний масажер від Hangsun може допомогти заспокоїти Ваші болі. Масажер забезпечує всю необхідну силу, щоб вам не довелося натискати його вниз. Коли ви накладаєте масажер на м’язи, він виконує всю роботу, і його легко утримувати. Ви можете масажувати різні частини тіла від рук до ніг. Ручний масажер для спини Hangsun також має три взаємозамінні вузли для масажу та потужний двигун .

Найкраща легка вага: Flyby Deep Tissue Massage Gun

Flyby's Deep Tissue Massage Gun - це ударний масажер, який ви можете взяти з собою куди завгодно. Він має легкий і портативний дизайн вагою близько 1,8 фунтів. Цей масажер також має технологію шумозаглушення Silent Tech, що забезпечує безшумний мотор. Незважаючи на менший розмір, тривалість роботи акумулятора завдяки літій-іонній батареї становить чотири години на заряд. Ще однією чудовою особливістю цього масажера є те, що він має шість конвертованих насадок. Ви можете вибрати між великим м’ячем для більших м’язів та кулею, щоб точно визначити певні ділянки.

Найкраще для любителів фітнесу: Hypervolt від Hyperice Handheld Percussion Massage Gun

Якщо ви любитель фітнесу, Hypervolt by Hyperice - це обов’язкова умова. Цей ударний масажер допомагає послабити напружені м’язи та зменшити хворобливість. Він також має технологію тихого ковзання та триступеневі налаштування для націлювання на різні групи м’язів. Вага всього 2,5 фунта, він може легко поміститися в спортивну сумку, щоб ви могли носити його куди завгодно. Масажер також постачається з п’ятьма змінними насадками для індивідуального масажу. Це ідеальний масажер для відновлення м’язів та руху.

Найкращий бюджет: ручний глибокий масаж тканин Renpho

Ручний глибокий тканинний масаж Renpho робить ударний масаж доступним. Він також забезпечує чудові характеристики завдяки своєму потужному двигуну, який працює зі швидкістю 36,00 імпульсів на хвилину. Портативна бездротова конструкція робить його дуже зручним акумулятором, ідеально підходить для щоденного використання після тренувань або занять у тренажерному залі. Завдяки п’яти змінним головкам, він забезпечує універсальний і точний рельєф для вашого тіла.

Найкраще для домашньої терапії: ударний масажер Mighty Bliss

З одним з найпотужніших двигунів на ринку, Mighty Bliss Percussion Massager забезпечує чудові характеристики. Завдяки швидкості удару до 3700 об/хв, ви можете вирішити найскладніші вузли та судоми за лічені секунди. Понад 2 години заряду акумулятора на заряд і бездротова робота роблять це одним з найкращих варіантів. Він має легкий дизайн та шість різних масажних головок для різноманітного масажу .

Найкраще для спортсменів: ручний перкуторний масажний пістолет Sonic

Якщо ваша програма тренувань вимагає, щоб ви були в найкращому стані щодня, ручний перкуторний масажний пістолет Sonic - ідеальний вибір для вас. Улюблена серед елітних спортсменів у всьому світі, ця модель має п'ять налаштувань інтенсивності. Він також постачається з п’ятьма різними масажними головками, які допоможуть вам налаштувати терапію, орієнтуючись на ділянки тіла та забезпечуючи комфорт кожного разу. Цей масажер має тихий двигун та довговічний акумулятор, завдяки чому ви можете продовжувати користуватися ним у будь-який час доби.

Тонко налаштуйте своє тіло та сприяйте прискоренню відновлення, включивши щоденний перкуторний масаж у свою фітнес-програму. Збільште приплив крові до хворих місць, принесіть полегшення напруженим суглобам і розслабте напружену спину за допомогою цього дивовижного варіанту.

Як вибрати масажний пістолет

Для чого корисні масажні пістолети? Масажні пістолети з теплом сприяють збільшенню кровотоку та розслабленню та розслабленню м’яких волокон та м’язових вузлів, тоді як ударні масажні головки заглиблюються в глибокі шари м’язів.
Чи дійсно працюють ударні масажери? Коротше, так. Чудовий ударний масажний пістолет зменшує напругу, збільшує кровотік, руйнує рубцеву тканину, прискорює реабілітацію тощо. Для спортсменів перкуторні масажні пістолети є оптимальним рішенням для швидкого відновлення та зменшення м’язової напруги.
Чи варто масажний пістолет? Якщо ви хочете скоротити час відновлення після тренувань або розслабити деякі напружені м’язи, масажні пістолети однозначно того варті. Якщо ціна турбує вас, а масажний пістолет від 400 до 600 доларів не у вашому фінансовому майбутньому, не хвилюйтеся - менш дорогі теж можуть бути хорошою інвестицією.
Терагун розбиває рубцеву тканину? TheraGun допомагає збільшити кров і лімфатичний потік, розщепити рубцеву тканину, активізувати м’язи та перезавантажити нервову систему.
Чи корисні вібраційні масажери для м’язів? Вібрація ефективно допомагає поліпшити гнучкість та вибухонебезпеку. Вібраційна терапія покращує м’язову силу, розвиток сили, кінестетичну свідомість, одночасно зменшуючи м’язову хворобливість та збільшуючи кровотік під шкірою.
Чи допомагають масажні пістолети одужанню? Масажні пістолети в першу чергу розглядаються як інструменти для відновлення в сучасній фітнес-культурі, але ви також можете використовувати їх як інструмент для розминки. Насправді ви можете використовувати їх як заміну пінопластовому валику.
Що слід шукати в масажному пістолеті? Деякі важливі моменти, на які слід звернути увагу при отриманні масажної пістолета: рівень шуму/рівень звуку, час автономної роботи, кріпильні головки, вага, дизайн, гарантія та додаткові додатки.
Чи хороші Терагуни? Theragun та інші подібні пристрої використовують тактику, яка називається перкуторною терапією, для лікування болю в м’язах у всіх - від професійних спортсменів до воїнів вихідних.
Чи розбиває вібрація рубцеву тканину? Після пошкодження м’язів або надмірного використання в організмі утворюється рубцева тканина. Це призводить до того, що тканини стають крихкими та звужувальними, затримуючи нерви, обмежуючи гнучкість, зменшуючи обсяг рухів та викликаючи біль. При активації вібраційними хвилями на оптимальній частоті 170 Гц рубцева тканина починає руйнуватися.
Чи допомагають масажні пістолети? Масажні пістолети зазвичай використовуються для полегшення напружених м’язів і тимчасового збільшення кровообігу, вони можуть бути найбільш корисними безпосередньо перед тренуванням. Масажні гармати чудово посилюють приплив крові до місцевих м’язових тканин.
Як часто слід користуватися масажним пістолетом? Лікуйте себе два-три рази на день. До тренувань або фізичних навантажень ви можете використовувати свій масаж протягом 30 секунд, щоб «розбудити» м’язи.
Які переваги вібраційного масажу? Вібраційні масажі можуть збільшити щільність кісток, збільшити м’язову масу, поліпшити кровообіг, зменшити біль у суглобах, зменшити біль у спині, полегшити стрес і навіть посилити обмін речовин.
Чи допомагає вібрація напруженим м’язам? Вібраційна терапія може забезпечити помітні переваги для хребта та суглобів. Кілька хвилин на вібраційній платформі можуть полегшити хронічний біль, дати напруженим м’язам розслабитися і заспокоїти нерви, які дратуються через стиснення. Потужні вібрації працюють одночасно на сухожилля, зв’язки, м’язи та диски.
Чи корисна вібрація для ваших ніг? Сучасні дослідження переваг вібрації всього тіла показали, що вібрація стопи або підошовної ділянки тіла має помітний вплив на загальний стан здоров’я, включаючи збільшення кровообігу та щільність кісток.

Шукаєте більше чудових речей? Дізнайтеся більше про наш центр здоров’я та краси.