Набирайте занадто багато ваги, харчуючись в середньому 1500 калоріями на день! Допомога!

Усім привіт! Гаразд, отже, у мене були досить серйозні проблеми зі здоров’ям (пухлина головного мозку, яка набрала надзвичайної ваги майже 10 років тому), і я дотримувалася дієти на 1200-1400 калорій.

Після розмови з ОВ я збільшив калорії на 1500-1800 на день, але з тих пір, як я це зробив, я набираю вагу, здаючи кулак. Я також щодня проходжу 3-5 миль або займаюся йогою, тому я надзвичайно активний. За 13 тижнів я піднявся на 9 фунтів від ваги, що передував вагітності. Зараз мені 15 тижнів, і на даний момент я боюся навіть зважитися. Я не хворий на цукровий діабет, але мені цікаво, чи варто мені сідати на палео-дієту або дієту із загальним діабетом? Я займаюся індустрією розваг і мене принижують, якщо я втрачу контроль над своєю вагою під час цієї вагітності. Але, зрештою, я хочу створити здорове середовище для своєї дитини, і я знаю, що це має бути моїм головним пріоритетом.

Будь-які пропозиції? Хтось дотримувався дієти від 1200 до 1400 калорій під час вагітності і мав здорових дітей?