Торт з морквою та їжею: здоровий спосіб життя одна морква та кекс

Нехай їдять пиріг! З одного з найпопулярніших блогів в Інтернеті з’являється інноваційний, навіть цікавий спосіб харчування. Торт з морквою "N" - це з'їсти моркву ... і смакувати кекс.
Для деяких людей схуднення означає обмеження дієт, нав’язливий підрахунок калорій і постійний голод. Не Тіна Хауперт! Вона дізналася, що так не повинно бути. Тіна с Нехай їдять пиріг! З одного з найпопулярніших блогів в Інтернеті з’являється інноваційний, навіть цікавий спосіб харчування. Морквяний торт "N" - це все, щоб з'їсти моркву ... і смакувати кекс.
Для деяких людей схуднення означає обмеження дієт, нав’язливий підрахунок калорій і постійний голод. Не Тіна Хауперт! Вона дізналася, що так не повинно бути. Тіна показує, як скинути кілограми та утримувати їх, приймаючи здорові, збалансовані та, перш за все, придатні для життя харчові звички. Вона пропонує прості у користуванні фітнес-процедури, поради щодо їжі та найпопулярнішу функцію: печиво в п’ятницю.

ТІНА РОЗКАЖАЄ, ЯК:
Повісьте з друзями в п’ятницю ввечері, не збираючи фунтів алкоголю
Орієнтуйтеся за фуршетними столами на вечірках
Впорайтеся зі святами безболісно.
І більше!
. більше

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про морквяний торт

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Я відчуваю поганий рейтинг на цьому низькому рівні. можливо, більше як 2,5, але я дам йому 3 (у мене м'яке серце).

Це приклад того, як блоги - це не книги. (І те, як блогери не обов’язково є письменниками; пані Хауперт визнає, що вона не є “природно”).

Тут начебто немає структури. І вона коливається між часами. Що ще тривожніше, воно коливається між жанрами. Я не можу сказати, чи це повинні бути мемуари, чи книга про дієти, чи що. Напевно, тому він працює набагато краще як блог.

Щойно закінчивши подібне, але я відчуваю себе погано, оцінюючи цей низький рівень можливо, більше як 2,5, але я дам йому 3 (у мене м'яке серце).

Щойно закінчивши подібну, але зовсім не книгу, також харчового блогера, яка була журналістською (включала дослідження, інтерв’ю та презентувала нову для мене інформацію), а також дуже смішною та чітко написаною редактором (як я! Ах, споріднені душі.) і, отже, веселий, хоча і безпомилково граматичний, я бачив, як можна взяти свій "блог" і використовувати його для продажу книг чи, можливо, за допомогою книг для продажу блогу (?), і я я майже впевнений, що це не це.

Вона багато розповідає про те, як вона завжди була спортсменом (як для вас, як це допомагає решті нам?), І стверджує, що займається харчуванням, але жодного разу не обговорює органічну їжу, а НАСАД перетворюється на масло каноли (ГМО) та сою молоко (фітоестрогени та ГМО), тому я не впевнений, скільки ще чогось вірити (також це змушує мене сумніватися, чи хочу я отримати сертифікат тренера з втрати ваги від тієї самої організації, у якої вона отримала свого тренера з охорони здоров’я, чи від чого).

Її авторська фотографія також страшенно відволікає мене. Я знаю, я божевільна. Але я не міг перестати перевертатись до цього. Її верх трохи завеликий, а шви неправильні, і композиція відсікає її по-справжньому неприємно. А хвіст для пострілу в голову? І. о хлопче, мені краще зупинитися. Очевидно, що я не зупинятимусь у цьому блозі.

Мені подобається, що вона з Бостона.
Приємна дівчина, я впевнений.

Якби я міг дати цій книзі нуль зірок, я б. Так рада, що отримала його в бібліотеці і не витратила грошей. Я хотів би сказати, що мені так подобається щоденник, і Тіна здається там приємною. Так що трапилося? Це справді впало, і я не розумію.

По-перше, немає абсолютно вартих змісту. Рецепти, про які я не дбаю, історії без абсолютно жодного сенсу. Вона розповідає про свої стосунки з невдовзі чоловіком, але все затьмарює до того, що мені було байдуже чи я не відчуваю до неї ніяких почуттів.

S Якби я міг дати цій книзі нуль зірок, я б. Так рада, що отримала його в бібліотеці і не витратила грошей. Я хотів би сказати, що мені так подобається щоденник, і Тіна здається там приємною. Так що трапилося? Це справді впало, і я не розумію.

По-друге, вона не вміє писати. Я виявив, що злюся на кожну прочитану сторінку. Відчувалося, ніби його написав 10-річний для 10-річних. Вона намагалася скопіювати доктора Сесса? "Я люблю вуглеводи". "Я голодую, коли тренуюся". - Я пішов у торговий центр. Що? Я відчував себе дурнішим, коли намагався його прочитати. Проте її блог добре написаний. Чому зміни?

Нарешті, книга чітко ілюструє її звички до випивки - їжу та алкоголь. Якщо вона повинна бути взірцем міцного здоров’я, ми всі в біді. Мені б хотілося, щоб вона говорила про це відвертіше, замість того, щоб це бути розмиттям без речовини чи допомоги для інших пожирачів.

Такий розчарований. І це від фаната!:(. більше

Спочатку мені дуже сподобалось авторське почуття гумору, і я думав, що мені справді сподобається книга. У мене недостатньо інформації, щоб я справді вважав це книгою про дієти, але немає жодних величезних життєвих подій чи випробувань, які змусили б мене вважати це мемуарами.

Це здавалося скоріше справді довгим, малоінформативним нарисом про її успіхи та невдачі в дієтах. Не такий чудовий, як повнометражна книга. Спочатку мені дуже сподобалось авторське почуття гумору, і я думав, що мені справді сподобається книга. У мене недостатньо інформації, щоб я справді вважав це книгою про дієти, але немає жодних величезних життєвих подій чи випробувань, які змусили б мене вважати це мемуарами.

Це здавалося скоріше справді довгим, малоінформативним нарисом про її успіхи та невдачі на дієтах. Не такий чудовий, як повнометражна книга. . більше

Я постійний читач цього блогу, Carrots 'n' Cake, тому я дуже хотів полюбити книгу-супутника. На жаль, я просто справді не переживаю прочитаного.

Книга читається легко, але, можливо, це занадто легко. Це дуже схоже на читання блогу, але, на жаль, це просто не дуже добре перекладається на книжкову форму. Я знайшов, що написання було досить повторюваним і не дуже інформативним. У книзі є кілька рецептів, але я насправді не був у захваті від багатьох з них, і мені було цікаво, чи не сиділи там інші читачі, дивуючись, чому все має бути овес швидкого приготування (квакерський клен і коричневий цукор. Яблука та кориця тощо) і соєвого молока в ньому. Я знайшов більшість включених порад дуже простим матеріалом, який би вже знав більшість людей, які знайомі з її блогом, але в той же час недостатньо конкретної інформації, щоб допомогти тим, хто не налаштований на "здоровий спосіб життя" рух.

З огляду на це, деякі частини книги мені справді сподобались. Як людині, яка бореться з переїданням, мені дуже сподобалось читати про її важку боротьбу з розміром порції. Блогери чи інші люди, що знаходяться в центрі уваги, часто здаються ідеальними для тих з нас, хто дивиться, і НАДАЛЬКО корисно побачити, що всі вони мають такі самі труднощі, як і ми. і що навіть після того, як сформулювали плани дій, щоб взяти на себе відповідальність, іноді, ну, вони теж падають з фургона.

Я буду продовжувати щодня читати морквяний торт. Я люблю читати про Тіну, Малу, Мерфі та бігати. Я просто хотів би, щоб ця книга могла стати кращим перекладом того, що мені подобається на сайті. . більше