Психічне здоров’я

Технології та бізнес медицини

Охорона здоров’я, політика та управління

Останні новини та тенденції

Останні новини про коронавірус (Covid-19)

Мед - це загальновживаний природний підсолоджувач у всьому світі. Є кілька причин, чому він вважається цінним компонентом у харчуванні кожного. Він багатий природним цукром та сповнений антиоксидантних та антибактеріальних властивостей. Кожен унікальний за смаком і наявністю корисних компонентів різновид буває різних сортів.

Наприклад, унікальний фактор мануки, який присутній у меді мануки, стійкий до теплових процесів, що робить його одним з найкращих видів меду на ринку. Інший вид, який зараз привертає увагу, - це конюшиновий мед. Той, який отримують з нектару рослин конюшини, які широко цвітуть у всіх частинах світу.

Нижче наведено користь для здоров’я конюшинового меду.

1. Лікує і загоює рани

Дослідження говорять, що сира і чиста форма конюшинового меду багато в чому сприяє зміцненню здоров’я. Він широко відомий своєю здатністю лікувати рани. Його протизапальні характеристики роблять його ідеальним засобом для повільного загоєння травм.

2. Регулює артеріальний тиск

Конюшиновий мед також може допомогти регулювати артеріальний тиск. Щоденне споживання щонайменше однієї-двох чайних ложок цього меду на початку дня допомагає підтримувати артеріальний тиск. Однак важливо зауважити, що його не слід вважати замінником ліків від артеріального тиску.

3. Вирішує проблеми з печінкою

Крім того, щоденне споживання полегшує людині боротьбу з проблемами печінки. Це може зупинити ріст смертельних пухлин у печінці, а також стимулює діяльність кишечника.

4. Підтримує рівень холестерину

Окрім згаданих вище, конюшиновий мед, який піддається нагріванню, відомий своєю здатністю виводити шкідливий холестерин. Це може запобігти таким захворюванням, як атеросклероз, аномалія, яка часто характеризується накопиченням в судинах.

5. Вирішено інші проблеми

Це допомагає лікувати опіки, боротися проти кашлю, а також запобігає старінню. Клітини шкіри захищені та підтримуються здоровими завдяки антиоксидантам конюшинового меду.

Регулярне вживання конюшинового меду не тільки допомагає запобігти згаданим раніше, але також може допомогти уникнути ризику таких небезпечних захворювань, як інсульт.

Отже, якщо ви плануєте включити його у свій раціон, обов’язково зігрійте його перед використанням. Потрібно не перегрівати його, бо він може втратити деякі свої дивовижні властивості для здоров’я.

Китайські етнічні мисливці меду Лісу вирізали свіжі вулики після збору меду з дикої скелі в ущелині 31 травня 2019 року поблизу Мангші, в префектурі Дехонг, провінція Юньнань, Китай. Кевін Фрейер/Getty Images