Масажна терапія у Дюка

Що таке масажна терапія?

Відвідування Інтегративної медицини Дюка, щоб отримати масажну терапію та фізкультуру, - це досвід, несхожий на інші. Ви отримаєте масаж від терапевта, який пройшов навчання як медичному, так і розслаблюючому лікувальному масажу. Ми зосереджуємось на Ваших індивідуальних потребах і спільно створюємо сесію з Вами для задоволення цих потреб. Незалежно від того, чи хочете ви впоратися з болем та хронічним напруженням тіла чи просто розслабитись, ми можемо підтримати ваш фізичний комфорт та загальний стан здоров’я.

Маючи понад 40 років спільного досвіду, наші терапевти можуть поєднувати масажну терапію з розумінням процесів захворювання, що ставить Duke Integrative Medicine на перше місце в клінічній терапії масажу. Ми навчаємо вас про зв’язок розум і тіло, дозволяючи визначити правильний час повернення на масажні процедури. Наші масажисти також пропонують персоналізовані розтяжки та інформацію про домашні інструменти для масажу, щоб підвищити ваш комфорт між відвідуваннями.

Які типові проблеми зі здоров’ям лікує масаж?

Масаж може бути корисним для розслаблення або для медичних проблем. Ми часто бачимо клієнтів із ними
діагнози:

Біль у шиї та плечах
Біль у попереку
Фіброміалгія
Симптоми стресу і тривоги у вашому тілі
Спортивні травми
Канал зап'ястя
Біль у обертальній манжеті та відсутність рухливості
Рубцева тканина
Мігрень
Підошовний фасциит

Наші терапевти спеціалізуються на наступному:

Інтегративний масаж:

Поєднання методів, включаючи шведські, міофасціальні (або глибокі тканини), рефлексотерапію, енергетичну роботу та соматичну терапію (розум/тіло).

Триггерна терапія:

Знижує м’язову напруженість, надаючи тиск на точки запуску пальцями, суглобами або ліктями. Це допомагає полегшити біль, розслабляючи м’язи та збільшуючи приплив крові та кисню.

Міокінестетичні процедури:

М’язова техніка, що характеризується нервами, полегшує хронічний м’язовий і суглобовий біль, відновлює функції та рухи, покращує рівновагу та поставу. Це 20-хвилинне лікування, яке робиться в повному одязі.

Міофасціальний випуск:

Підхід, який знімає хронічну структуру напруги в тілі за допомогою повільних ударів і глибокого натискання на скорочені ділянки, або слідуючи, або переходячи через зерно м’язів, сухожиль та сполучної тканини.

Спортивний масаж:

Терапевтичний масаж м’яких тканин, м’яка мобілізація та техніка розтягування для відновлення функції м’язів та суглобів до, під час та після фізичних вправ та інших спортивних заходів.

Вагітність/післяпологовий масаж:

М’який масаж, який забезпечує позбавлення від дискомфорту, пов’язаного з вагітністю. Цей підхід може допомогти полегшити нудоту, збільшити кровообіг і приплив поживних речовин до плаценти, допомогти у перестановці постурального стану, полегшити дискомфорт у суглобах, зменшити незначні набряки та підвищити обізнаність про моделі напруги тіла.

Рефлексотерапія:

Стародавня процедура балансування та заземлення, яка фокусується на рефлекторних точках на ногах для поліпшення кровообігу, пожвавлення енергетичного рівня, полегшення болю та збільшення балансу та розслаблення в тілі.

Онкологічний масаж:

Незалежно від того, чи ви зараз лікуєтесь від раку, чи перебуваєте у стадії ремісії, масаж може бути терапевтичною та втішною частиною вашого плану охорони здоров’я. Наші терапевти проходять широку підготовку з онкологічного масажу і співпрацюватимуть з вашою медичною командою, щоб визначити найкращий і найбезпечніший спосіб включити у ваше життя розслаблення, співчуття та зцілення. До вашого візиту доступна телефонна консультація.

Управління рубцевою тканиною:

Масаж і баночка можуть значно зменшити спайки в рубцевій тканині, забезпечуючи більший обсяг рухів і комфорт. Шрами багаторічної давності або шрами віком від восьми тижнів можуть пом’якшити зовнішній вигляд і герметичність. Ця методика особливо корисна після операцій на серці, хірургії коліна, мастектомії та кесаревого розтину.

Лімфодренажний масаж:

Ніжна масажна техніка, що застосовується для пацієнта з лімфедемою. Для цього виду кузовних робіт необхідна спеціалізована підготовка. Вам також буде дано вказівку щодо того, як допомогти у продовженні водовідведення вдома.

Тайський масаж:

Тайський масаж виконується на килимку на підлозі. Практикуючий проводить одержувача через серію пози йоги та м’якого розтягування, одночасно натискаючи вздовж енергетичних меридіанів тіла та точок тиску. Це знімає м’язову напругу, збільшує кровообіг і врівноважує тіло. Рекомендується вільний одяг. Будь ласка, повідомте нас за день заздалегідь, якщо ви вибрали такий тип кузова.

Також доступні:

Метод Розен, краніосакральна терапія, геріатричний масаж, масаж немовлят та дітей, Kinesio Taping та Reiki, серед інших методів.

Наша кваліфікована команда кваліфікованих масажистів тут, щоб допомогти вам відновити своє здоров’я сьогодні.

Ціни на масажну терапію

90 хв відвідування	130 доларів
60 хв відвідування	90 доларів
30 хв відвідування	50 доларів

Член інтегральної первинної ланки охорони Дюка - знижка 10%
Герцог Працівник/Герцог Студент - знижка 15%

Призначте зустріч сьогодні

Постачальники

Келлі Крос, МЗС, LMBT

Масажист

Келлі спирається на 25-річний досвід своєї практики. Його основним підходом є глибоко розслабляючий шведський масаж, який може включати елементи рефлексотерапії, краніосакральних, глибоких тканин та… Детальніше

Кім Турк, LMBT, BCTMB

Ведучий масажист

Кім очолює групу з масажної терапії в Duke Integrative Medicine. На практиці вона працює з 1998 року. Кім працювала в різних лікарняних установах, на приватній практиці, і в даний час вона… Читати далі