Порівняння McDonald’s Japan VS USA, однакові предмети Різні калорії

Ви думаєте, що ваш "Макдональдс Біг Мак" або картопля фрі однакові, незалежно від того, перебуваєте ви в Японії чи США? Насправді вони не є! З’ясуйте, що вони відрізняються за калоріями та макроелементами.

макдональд

Макдональдс в Японії

McDonald's у місті Нара, Японія

Незважаючи на сильну місцеву культуру харчування, японці протягом багатьох років розвивали смак до гамбургерів та картоплі фрі, і зараз американська мережа фаст-фудів, відома як McDonald's (ви чули про це?), Зараз є повсюдною по всій країні.

Місячний Бургер 月 見 バ ー ガ ー

"Макдональдс" чудово пристосовує своє меню до місцевого смаку та культури, отже, ви знайдете в Японії бургери з теріякі та "Бургер з Місячним оглядом" (цукімі-бургер 月 見 バ ー ガ ー), головним наповнюючим яйце. Пізніше це походить від традиції вшановувати місяць під час осені. Для японців яєчний жовток часто порівнюють з місячним, тому в ресторанах часто роблять спеціальні пункти меню, що включають яйця, зокрема Макдональдс.

А як щодо стандартних предметів? Чи однакові вони?

Людям цікаво дізнатися про місцеві відмінності в пунктах меню в "Макдональдсі", приймаючи як належне, що стандарти будуть однаковими. Ну, виявляється, якщо порівнювати поживні властивості найпомітніших предметів Макдональдса, напр. гамбургери, картопля фрі, напої, є деякі відмінності, на які варто звернути увагу між Японією та США. Ось вони.

Для цього порівняння я просто подивився інформацію в розділі з інформацією про харчові продукти на офіційному веб-сайті McDonald's в Японії та McDonald's у США.

Біг Мак Японія проти Біг Мака США

США: 540 калорій з 28 г жиру, 46 г вуглеводів і 25 г білка.

Японія: 530 калорій з 28 г жиру, 42 г вуглеводів і 27 г білка.

Біг Мак - це предмет, який найбільш схожий в обох країнах. Калорійність приблизно однакова, однак, якщо поглянути на макроелементи, варто зазначити, що в японському McDonald's є Біг Мак, який містить більше білків і менше вуглеводів, ніж американський.

Середній картопля фрі

США: 340 калорій з 16 г жиру, 44 г вуглеводів, 4 г білка.
Японія: 410 калорій з 21 г жиру, 51 г вуглеводів, 5 г білка.

Дивно, але розмір порції в Японії для медіа насправді більший, ніж той же середній розмір у США (140 г проти 135 г). Але ця різниця не пояснює всієї різниці в калоріях. Японський фрі з однаковою вагою жирніше, що дає їм більше калорій.

Середня кока-кола

США: 220 калорій з 59 г вуглеводів.
Японія: 140 калорій з 35 г вуглеводів.

Багато людей замовляють класичну середню кока-колу, щоб доповнити свій фрі та гамбургер. Як бачите, якщо ви замовите його в Японії, ви отримаєте на 80 калорій менше свого напою, ніж якщо ви замовите його в McDonald's USA.

Обґрунтоване припущення полягає в тому, що японський напій набагато менш солодкий, ніж американський (містить на 24 г менше вуглеводів, ніж), але насправді більша частина різниці пояснюється обсягом. Дійсно, японський середній розмір насправді становить 325 мл порівняно з колосальними 621 мл для американського середовища. Тож насправді японський солодший, просто в США ви отримуєте набагато більший розмір. Американський розмір для дітей (який на один розмір більший за маленький) у 355 мл все ще перевищує японський середній!

Загальна кількість калорій у цьому класичному наборі?

США: 1100 калорій
Японія: 1080 калорій

Якщо скласти всі калорії, ви побачите, що ці два набори загалом дуже мало відрізняються за калоріями.

Підсумок: якщо ви хочете знизити споживання калорій для їжі Макдональдс до чогось, що є ближчим до рекомендованої корисної норми для відносно активної людини, вам, мабуть, слід зменшити кількість картоплі фрі, якщо ви перебуваєте в Японії, і зменшити газовані напої, якщо ви перебуваєте в США.