Люди, які дотримуються дієти з обмеженим доступом, швидше за все почуватимуться самотньо під час збору їжі

У ході семи досліджень та контрольованих експериментів дослідники виявили, що обмеження їжі передбачали самотність як серед дітей, так і серед дорослих.

Під редакцією Сушміти Сенгупти (за вхідними даними IANS) | Оновлено: 26 грудня 2019 р., 12:29 IST

Ці люди переживають, що вони можуть їсти і як можуть судити інші

Святкові зібрання стосуються їжі та спільного використання хорошої їжі, однак люди, які перебувають на дієті з обмеженим харчуванням, можуть почуватись трохи самотніми в таких випадках, показало останнє дослідження. Оскільки вони не можуть ділитися їжею або мати все, що вживають інші, вони можуть відчувати себе дещо недоречними. Дослідження було опубліковане в Journal of Personality and Social Psychology. У ході семи досліджень та контрольованих експериментів дослідники виявили, що обмеження їжі передбачали самотність як серед дітей, так і серед дорослих.

"Незважаючи на фізичну присутність з іншими людьми, обмеження їжі залишає людей відчутими себе осторонь, оскільки вони не можуть брати участь у скріпленні їжі", - заявила провідний автор дослідження Кейтлін Вуллі, доцент кафедри Корнельського університету в США.

В одному з експериментів, призначення необмеженим особам відчувати обмеження в їжі посилювало почуття самотності. Ці почуття не зумовлені непродовольчими проблемами або обмежуються прискіпливими людьми, що виявили дослідження.

"Ми можемо позбутися цього і показати, що призначення когось обмеження чи ні може мати наслідки для їхнього почуття включеності в групову їжу", - сказала вона.

Коли їм нагадали про квашені страви, які вони не могли насолоджуватись іншими під час відпочинку, відчуття самотності посилювалось.

І все ж, у межах своєї власної групи з таким же обмеженням, вони відчували міцніший зв’язок. Але, коли їм заборонено брати участь у їжі, люди страждають від "харчових турбот", сказав дослідник.

Дослідники також сказали, що ці люди переживають, що вони можуть їсти і як інші можуть засудити їх за те, що вони не вкладаються.

Ці занепокоєння викликали ступінь самотності, порівнянну з тією, про яку повідомляли дорослі незаміжні або з низьким рівнем доходу, і сильнішу, ніж у школярів, які не були носіями англійської мови.

Наявність обмежень збільшило зареєстроване самотність на 19 відсотків. Люди відчували себе самотніми, незалежно від того, наскільки суворим було їх обмеження, чи було це обмеження накладеним чи добровільним, зазначається в дослідженні.

На сьогодні, за словами Вуллі, діти займають головне місце в дослідженнях наслідків обмеження їжі.

Національне репрезентативне опитування, яке вона проаналізувала з Центрів контролю за захворюваннями, не відстежувало проблему серед дорослих.

Але все частіше, зазначає Вуллі, обмеження їжі вводяться в доросле життя, або дорослі обирають обмежені дієти, такі як безглютенова, вегетаріанська та веганська з міркувань здоров’я чи етичних причин.

"До 30 відсотків усіх учасників дослідження мають справу з обмеженнями", - сказав Вуллі.

(Цей вміст, включаючи поради, містить лише загальну інформацію. Він жодним чином не замінює кваліфіковану медичну думку. Завжди звертайтесь до фахівця або до власного лікаря для отримання додаткової інформації. NDTV не несе відповідальності за цю інформацію.)