Ліза Райлі ділиться своїм "божественним" надзвичайно простим обідом для схуднення

І це так просто зробити!

ділиться

Прагнення Лізи Райлі до здоровішого та здоровішого способу життя не було нічим іншим, як натхненним, і зірка Еммердейла обов’язково дотримується надзвичайно здорової дієти.

Хоча вона надзвичайно чиста, її дієта все-таки не складна, і зірка розповіла про свій легкий обід для схуднення на своїй сторінці в Instagram.

Доступна і така проста у приготуванні фотографія показує вишукану на вигляд тарілку зі свіжими запеченими помідорами та двома наполовину звареними круто яєць.

Взявши натхнення з середземноморської дієти, помідори покриті краплинкою оливкової олії, чорного перцю та часнику, а яйця також посипані перцем.

Поділившись своїми моментами зі своїми 104 000 підписників, Ліза написала: «Як це абсолютно БОЖЕ виглядає. Обід два яйця, зварені круто, два помідори, запечені в духовці протягом двадцяти хвилин. меленого перцю і часникової солі. '

У коментарях Ліза розкрила причини свого обіду, пояснивши, що після "масових тренувань" вони є "чудовим джерелом білка".

Натхненні тим, наскільки простим і легким у приготуванні був обід, шанувальники актриси виявили, як вони прагнули спробувати смачне блюдо.

Один написав: "Оооо, ось що я буду їсти на обід після тренажерного залу, це виглядає смачно х", а інший додав: "Виглядає чудово, ви надихнули мене спробувати ххх".

Третій опублікував: "Це виглядає та звучить дивовижно ! Ганна, спробуй цей xx [sic] '

Ліза швидко стала значком схуднення, зменшивши розмір з 26 до розміру 12, перш ніж зупинитися на розмірі 14.

Втрата ваги з 12 каменів була непростою, оскільки 42-річна дівчина невтомно працювала в тренажерному залі і приступила до нового плану дієти.

Натисніть тут, щоб проголосувати

Зірка повністю виключила зі свого життя алкоголь, а також білий хліб, м'якушки, чіпси та макарони.

Однак її дієта не є нудною, адже актриса Еммердейл нещодавно показала ще один здоровий обід для схуднення, який вона готує разом із власними домашніми закусками - і вони обидва звучать смачно!