Кращий велотренажер для схуднення

У певний момент нашого життя ми всі хотіли трохи схуднути та прийти у форму. Для деяких з нас це надзвичайний пріоритет. На щастя сьогодні, у нас є скрізь тренажерні зали з доступною підпискою. Але іноді життя заважає нашому розкладу в тренажерному залі, і ми пропускаємо тренування. Тут з’являється велотренажер, щоб врятувати день.

Велотренажери - це тренувальні тренажери, де ви сидите і крутите педалі, як звичайний велосипед, не рухаючись ні вами, ні велосипедом. Ви, напевно, бачили це у спортзалах. Сьогодні все більше людей віддають перевагу користуванню цією зручною машиною в комфорті свого будинку. Це чудове домашнє тренажерне обладнання, на яке ви можете заскочити в будь-який час і втратити трохи калорій.

Велосипеди спалюють до 300 калорій за півгодини, крутячи педалі на помірній швидкості. На високих швидкостях ви можете спалити понад 450 калорій за один раз. І оскільки різні велосипеди мають різну продуктивність, ця кількість може зрости ще вище. Наявність велотренажера, безумовно, покращить режим тренувань. У наступному розділі перелічені найкращі велотренажери, які допоможуть вам схуднути.

Велотренажер Schwinn AD6 Airdyne

Швінн займається виробництвом велосипедів вже майже століття. Schwinn AD6 - це їх останній випуск велотренажерів 2019 року, і з ним ви не можете помилитися. Він створений для серйозних кардіотренувань на всьому тілі. Завдяки своїй структурі, він допомагає синхронізувати рухи рук і ніг, а також обробляє нижню частину тіла. Зібраний з високоякісних матеріалів, AD6 точно допоможе вам скинути зайві калорії. Зібраний велосипед має розміри 49,7 л х 25,7 ш х 50,9 год і важить близько 112 фунтів.

Schwinn AD6 вирізняється деякими ключовими особливостями. Він має опцію моніторингу серця, яка використовує дизайн ремінця за грудьми. Ремінець легко носити, і він зав'язується навколо грудей під час циклу. Це гарантує, що ви можете контролювати свій пульс і отримувати найкращі результати кожного тренування. Це чудовий спосіб переконатися, що ви не перевищуєте своїх обмежень.

Частота серцевих скорочень відображається на РК-екрані, встановленому в передній частині велосипеда. На моніторі також відображаються RPM, час, швидкість, відстань, вати, пульс та спалені калорії. Крім цього, сидіння добре пом’якшене, ідеально розмірене та має форму для людей будь-якого розміру. Він також має ремінці для ніг, щоб ваші ноги були зафіксовані та забезпечували чудову підтримку та рівновагу. З рейтингом користувачів 8/10 важко помилитися з AD6.

Плюси

Він має додаткову систему моніторингу пульсу, яка допомагає користувачеві точно стежити за своїми зусиллями
Це зручно за вартістю
На РК-екрані відображаються всі необхідні дані про тренування, що полегшує користувачеві ведення записів та досягнення поставлених цілей у фітнесі
Тут дуже тихо і не заважатиме решті домочадців.
Додаткове м’яке сидіння надзвичайно зручне
Він оснащений транспортними колесами. Це означає, що вам не потрібно носити його з собою, ви можете штовхнути його туди, куди хочете.

Мінуси

Сидіння регулюється лише вертикально
Це вимагає складання при першій покупці

Марсі лежачий ME-709

Як випливає з назви, велосипед Marcy - це лежачий велотренажер. Лежачі вправи відрізняються від вертикальних велосипедів тим, що вони мають більш спокійний дизайн. Відстань між сидінням та ручкою більша, і користувачеві доводиться начебто нахилятись назад, щоб крутити педалі. Через це велосипед Marcy має сидіння з підтримкою спинки, на якому можна крутити педалі, не напружуючи спину. Лежачі велосипеди пропонують менш інтенсивні тренування, ніж вертикальні. Ось чому Marcy ME-709 ідеально підходить для людей з болями в спині.

Цей велосипед може похвалитися великою кількістю чудових функцій. Він має рульове покриття, покрите піною, що дає йому чудові комфортні відчуття. Це один з найбільш компактних лежачих велотренажерів на ринку, розміри 55,5 x 25 x 37,5 дюймів. Через це він легкий і важить всього 60 фунтів. Він має транспортні колеса для легшого переміщення та зберігання, а також урівноважені педалі. Екран консолі, встановлений спереду, легко читається і відображає час, швидкість, відстань та витрачені калорії. Велосипед Marcy Recumbent підтримує максимальну вагу користувача 300 фунтів і висоту від 5’2 до 6’0.

Плюси

Він має рульове покриття, покрите піною, що надає йому чудових комфортних відчуттів
Це дуже доступно і навіть вважається одним з найдешевших лежачих велосипедів на ринку
Він має екран консолі, на якому відображається час, швидкість, відстань та витрачені калорії для відстеження вашого фізичного розвитку
Він має колеса для зручності транспортування

Мінуси

Він не відображає частоту серцевих скорочень, яку віддають перевагу багато людей
Недостатньо місця для ніг для високих людей

Велотренажер Schwinn 170

Тренажер Schwinn 170 - це вертикальний велосипед, який допоможе досягти ваших цілей у фітнесі. Вертикальні велосипеди вимагають від користувача нахилу вперед у вертикальному положенні, утримуючись за кермо. Він створений для серйозних кардіотренувань на всьому тілі. Schwinn 170 має розміри 49,7 л x 25,7 ш x 50,9 в дюймах у зібраному вигляді та важить 62,8 фунтів, що є досить легким завдяки чудовим характеристикам, якими він володіє. Цей розмір також ідеально підходить для планів схуднення на домашніх тренуваннях.

Деякі з найкращих особливостей, які має Швінн, такі. Він має 25 рівнів гальмівного опору для більш широкого спектру планів тренувань та більш інтенсивних планів тренувань. Він має опцію моніторингу серця, яка використовує дизайн ремінця за грудьми. Ремінець легко носити, і він зав'язується навколо грудей під час циклу. Це гарантує, що ви можете контролювати свій пульс і отримувати найкращі результати кожного тренування. Кермо та підлокітники передпліччя також мають подушку з пінопласту. Кермо можна регулювати під кутом, щоб адаптувати до різних позицій користувача. Як і у всіх велотренажерів Schwinn, сидіння додатково оббито важельною системою, яка дозволяє йому регулювати вперед або назад. Місце також величезне, щоб вмістити людей будь-якого розміру.

Плюси

Він має міцну раму і високошвидкісний маховик, зважений по периметру, забезпечує стабільну платформу для тренувань
25 рівнів вихрострумового опору гальму для більш інтенсивних варіантів тренувань
Він має додаткову систему моніторингу серцебиття, яка допомагає користувачеві точно стежити за своїми зусиллями
Він має 3-швидкісний вентилятор, який забезпечує холодному водієві під час тренування.
Він має транспортні колеса для зручності пересування
Він також постачається з тримачем для пляшки з водою, який є приємною маленькою пільгою

Мінуси

Довговічність сумнівна
Це вимагає складання при першій покупці

Велотренажер Schwinn 230

Schwinn 230 - чудовий велосипед для схуднення. Це лежачий велосипед з одним з найвищих рейтингів споживачів. Він відомий своїм комфортом, міцною роботою та стабільністю, яких не забезпечує більшість велотренажерів у своєму ціновому діапазоні. Він має приємне зручне додаткове сидіння, яке можна регулювати. Він також має поперекову опору, що є чудовою додатковою функцією. Це один з найнижчих цін на лежачий велосипед Schwinn для домашнього фітнесу.

Деякі з ключових особливостей 230 включають легку гладку систему опору маховика. Комп’ютерна система Schwinn 230 має набір понад 20 програм тренувань та два тести на придатність. Сидіння додатково оббито для додаткового комфорту і регулюється вперед або назад, щоб вмістити вершника до шести футів. Його вдосконалена комп'ютерна система може зберегти до двох профілів користувачів і відобразити їх на чіткому РК-екрані спереду. Schwinn 230 виділяється тим, що має опцію моніторингу серця, яка використовує дизайн ремінця над грудьми. Ремінець легко носити і зав'язується навколо грудей під час циклювання. Це гарантує, що ви можете контролювати свій пульс і отримувати найкращі результати кожного тренування. Це чудовий спосіб переконатися, що ви не перевищуєте своїх обмежень. Частота серцевих скорочень відображається на РК-екрані, встановленому в передній частині велосипеда. На моніторі також відображаються RPM, час, швидкість, відстань, вати, пульс та спалені калорії.

Плюси

Він має дуже плавне обертання педалей
Він має 20 рівнів вихрострумового опору гальму для більш інтенсивних тренувань
Сидіння регулюється для розміщення високих людей
Це невелика і компактна машина
Він має транспортні колеса для зручності транспортування

Мінуси

За оцінками багатьох користувачів, оцінка споживання калорій є неточною
Користувачі скаржились, що крісло стає хитким після тривалого використання
РК-екран та панель управління не регулюються, тому він може бути напруженим для високих людей

Велосипед на велосипеді Sunny Health & Fitness Pro

Критий велосипед Sunny Pro виготовлений компанією Sunny Health & Fitness, яка є фітнес-компанією, що базується в Лос-Анджелесі. Їх Pro Bike чудово підходить для тих, хто хоче тренуватися в комфорті свого будинку. Це один з останніх випусків, він вийшов на початку 2019 року. Він виготовлений з найякісніших матеріалів для довговічності. Це один з найкращих і найпрактичніших критих велосипедів для вашого будинку. Це невеликий і компактний розмір 46,5 х 20 х 48,5 дюймів і вага 108 фунтів.

Він може похвалитися низкою ключових функцій, включаючи наступні. Він має регульовану ручку опору. Призначення цієї ручки - збільшити або зменшити опір педалі. Більший опір означає, що ви будете витрачати більше енергії на педалі. Сидіння злегка прокладене та регульоване, щоб забезпечити максимальний комфорт. Кермо регулюється по горизонталі та сильно підбито. Підлокітники для передпліччя також додатково оббиті, оскільки це вертикальний велотренажер. На жаль, цей велосипед не має жодних технічних характеристик комп’ютера, він повністю механічний. Як додатковий бонус, велотренажер поставляється з колесами для зручності транспортування. Корпус виготовлений із сталі для максимальної міцності. Sunny Pro підтримує максимальну вагу користувача 275 фунтів

Плюси

Це дешево і доступно
Велосипед має важкий маховик, який важить понад 40 фунтів. Це робить опір досить жорстким для інтенсивних тренувань
Його легко зібрати
Колеса полегшують транспортування
Він постачається з гарантією на один рік

Мінуси

У Sunny Pro немає екрану або будь-яких комп’ютерних функцій, що незручно для людей, які хочуть вести облік свого фізичного розвитку.

SF-B1002 Велоспорт у приміщенні від Sunny Health and Fitness

Якщо ви шукаєте чудовий велотренажер для всієї родини, то це все. Як і попередній велосипед, він також виготовляється компанією Sunny Fitness and Health. Це чудова інвестиція, яка триватиме багато років. Це помірні ціни в порівнянні з багатьма велосипедами на його рівні. Його розміри складають 44 дюйма х 20 дюймів х 44 дюйма, що є досить маленьким і компактним. SF-B1002 у приміщенні важить 115 фунтів

Цей велосипед пропонує безліч чудових функцій. Він має 20 рівнів опору, захисне гальмо та приємні зручні регульовані керми та відпочинок для передпліччя. На жаль, цей велосипед не має жодних технічних характеристик комп’ютера, він повністю механічний. Конструкція цієї машини робить її настільки унікальною, якою може користуватися кожен - від юного підлітка до старої бабусі. Маховик вагою 49 фунтів забезпечує більший опір педалей для більш інтенсивних тренувань.

Плюси

Велосипед має важкий маховик, який важить понад 40 фунтів. Це робить опір досить жорстким для інтенсивних тренувань
Його легко зібрати
Транспортні колеса полегшують транспортування
Він має 20 рівнів вихрострумового опору гальму для більш інтенсивних тренувань

Мінуси

У Sunny Pro немає екрану або будь-яких комп’ютерних функцій, що незручно для людей, які хочуть вести облік свого фізичного розвитку.
Це досить дорого

BodyCraft SPX Club

Вже багато років бодікрафт робить чудові велотренажери. Цей внутрішній велосипед має вражаючий дизайн, який виділяється серед велотренажерів у цьому списку. Дизайн - це не єдине, що вражає, він має чудові характеристики. Кузов має регульовану ручку опору. Призначення цієї ручки - збільшити або зменшити опір педалі. Більший опір означає, що ви будете витрачати більше енергії на педалі. Сидіння злегка прокладене та регульоване, щоб забезпечити максимальний комфорт. Кермо регулюється по горизонталі та сильно підбито. Підлокітники для передпліччя також додатково оббиті, оскільки це вертикальний велотренажер.

Важливо зазначити, що цей велосипед не має вбудованого комп’ютера, як інші велосипеди у своєму ціновому діапазоні. Але це не робить це менш хорошим. Він має міцну раму зі сталі з високоякісними вирівнювальними пластинами. За свою вагу Bodycraft постачається з транспортними колесами.

Цікавою особливістю цієї моделі є положення регулювальних стрижнів. Ці стержні знаходяться під сидінням та кермом. Крім того, BodyCraft використовував гексагональну конструкцію замість використання навколо або овальних профілів труб. Це було чудово, оскільки це дозволило велосипеду підтримувати ідеальне вирівнювання, одночасно забезпечуючи плавне регулювання. Саме сидіння виготовлене з типу Velo, яке виявилося досить зручним навіть під час тривалого використання

Плюси

Він має одну з найміцніших і найзручніших рамок на ринку
Сидіння та кермо регулюються для розміщення людей різного зросту та розміру
Його легко зібрати
Легко транспортувати та маневрувати навколо будинку завдяки міцним транспортним колесам
Велосипед має важкий маховик, який важить понад 46 фунтів. Це робить опір досить жорстким для інтенсивних тренувань

Мінуси

Сидіння та кермо використовують систему, заблоковану тертям, а не систему штовхаючих штифтів

Висновок

Сьогодні на ринку існує багато велотренажерів, які відповідають будь-якому бюджету. Велотренажери - чудовий інструмент, який можна мати вдома. Вони заохочують фізичну форму і перевіряють рівень вашої серцевої витривалості і є запорукою схуднення. Користуючись цим посібником, ви зможете вибрати найкращий велотренажер для своєї подорожі для схуднення.