Жало

AKA, Гордон Метью Саммер

консьєрж

Рокер, Басист, Співак, Любитель йоги, Динамо

Стінг нещодавно вразив глядачів Нью-Мексико зоряним аншлаговим виступом у парку Кіт Карсон в Таосі. Публіка була зачарована силою та силою цієї нестарілої британської рок-зірки. У 80-х він вийшов на рок-сцену зі своєю групою The Police і з тих пір йде без зупинок.

Що підтримує Стінга в такій формі? Згідно з інтерв’ю з Гангою Уайт, інструктором йоги Стінга, головне - це йога та здорове харчування. Стінг харчується переважно макробіотичною дієтою, яка складається з великої кількості зерен та овочів, уникаючи оброблених продуктів, що містять консерванти, а також зменшуючи споживання м’яса, молочних продуктів та цукру.

Ще в 1991 році Стінг та Труді перевезли свою сім'ю на ферму Lake House, де почали вирощувати органічні фрукти, овочі та трави, багаті вітамінами та не містять хімічних пестицидів. Це дозволило їм стати майже самодостатніми, з цілісним підходом, про який йдеться у цитаті Стінга: “Ми є якось самодостатніми в їжі, що приємно ... спосіб поводження з нашим власним тілом - це, подовжуючи як ми ставимося до планети. Що ми їмо, як ми поводимося з тваринами - вони всі пов’язані. Це знову свідомість ".

Прочитайте все інтерв’ю, щоб дізнатись більше про те, як залишатися здоровим та красиво старіти.