Кето-тістечка

Найкращі та найпростіші тістечка з низьким вмістом вуглеводів. Навіть людям, які не сидять на кето-дієті, вони сподобаються неймовірно вишукані шоколадні тістечка!

Краще, ніж тістечка в коробці

Вам також може сподобатися: Кето чізкейк - 5 інгредієнтів

Найкращі тістечка з кето - вони РОЗТАЮТЬСЯ у роті!

Ці неможливо пишні шоколадні тістечка майже гарантовано вас завоюють.

Це один із тих рецептів, які потрібно спробувати, адже вам дійсно потрібно спробувати їх хоча б раз у житті, щоб зрозуміти, наскільки вони вражаюче хороші!

Простий рецепт настільки насичений і смачний, що ви, можливо, більше ніколи не повернетесь до тістечок в коробках.

P.S. -> НІЯКОГО кокосового борошна, і менше 1 чистої вуглеводів на печиво.

Варіації брауні з мигдальної борошна

Не соромтеся розмішувати в клярі жменю подрібненого пекану, мигдалю або волоських горіхів.

Або киньте трохи подрібненого кокосового горіха, какао-печива або шоколадної стружки.

Брауні настільки солодкі, щоб подавати їх самостійно, але якщо ви хочете кето-тістечка з глазур’ю, я люблю цей рецепт заморожування з шоколадного вершкового сиру.

Легкі тістечка з низьким вмістом вуглеводів

Щоб придумати цей рецепт, я просто адаптував свій кето-шоколадний торт до тістечок.

Оскільки я знаю, що у тістечках більше жиру, менше борошна та менше закваски, ніж у макусі, я відповідно змінив пропорції інгредієнтів.

Перша спроба не була ідеальною, але експерименти з рецептами рідко бувають ідеальними з першої спроби, і мені було дуже подобається їсти розпадналену безвкусну домашню випічку з брауні.

* Для брауні в кружці використовуйте Рецепт торта з кружки Кето

Без борошна Брауні Морозиво Морозиво = залийте їх кулькою морозива Кето.

Кето Брауні Інгредієнти

Замість звичайного борошна ці тістечка використовують дрібну мигдальну муку або мигдальне борошно (подрібнений мигдаль), роблячи їх одночасно безмісними та безглютеновими.

Якщо ви можете знайти голландський порошок какао, я настійно рекомендую використовувати його тут, коли до нього звертаються, оскільки саме такий тип какао зазвичай використовується в сумішах брауні в коробках, тож саме він зробить цей смак найбільш справжнім.

Більшість звичайних продуктових магазинів повинні продавати його - шукайте слова «оброблений лугом» у списку інгредієнтів, і саме такий тип використовувати. (Для початкової 1/4 склянки в рецепті слід використовувати звичайний несолодкий какао-порошок.)

Вологі шоколадні тістечка можна приготувати як із звичайним цукром (для некето), так і з гранульованим еритритом. Якщо ви робите їм кето, обов’язково купуйте гранульований еритрит, не порошкоподібний. Або для палео-тістечок ви також можете використовувати кокосовий цукор.

Хоча я ще не пробував рецепт з алулозою або стевією, сміливо експериментуйте з гранульованою сумішшю стевії, якщо хочете, і обов’язково повідомте про це іншим читачам, якщо хочете.

Зараз у тренді: Смузі з авокадо - Кето Дружній

Вгорі - подивіться відео про те, як приготувати кето-брауні!