Калорії в Туреччині Емпанадас

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорії на порцію турецької емпанади

130 калорій тіста La Fe Empanada -1 диск, (1 порція)

41 калорія індички з тінистим рум’яним тістом, (28,38 грам)

5 калорій оливкової олії, екстра вірджин, (0,04 ложки)

3 калорії зеленого перцю (болгарського перцю), (0,08 склянки, подрібнені)

2 калорії цибулі, сирі, (0,04 середнього (діаметром 2-1/2 "))

2 калорії томатного соусу, (0,02 склянки)

1 калорія часникового порошку, (0,04 ст. Ложки)

1 калорія перцю, чорного, (0,04 ст. Ложки)

1 калорія материнки, меленої, (0,04 ст. Ложки)

1 калорія часнику, (0,13 ч. Ложки)

0 калорій яєчного білка, великий, (0,01 порція)

0 калорій петрушки, сушеної, (0,08 ч. Ложки)

0 калорій води, кран, (0,04 склянки (8 жидких унцій))

0 калорій місіс Даш (R) Original Blend, (0,08 ч. Ложки)