Телятина, тільки жир на швах, сира

Добові показники засновані на дієті з калоріями 2000.

Загальна калорійність

Сума на порцію

Харчова група

Баранина, телятина та ігрові продукти

Джерело

Як спалити 4 калорії?

Мікроелементи

Холестерин 0,83 мг
Вода 0 г.
Вітамін B-12 0,016 мкг
Вітамін Е 0,007 мг
Лактоза g
Цукор 0 г.
Магній 0,23 мг
Цинк 0,018 мг
Марганець 0 мг
Рибофлавін 0,002 мг
Фолієва кислота, загалом 0 мкг
Жирні кислоти, загалом насичені 0 г.

Клітковина 0 г.
Вітамін А 0 мкг
Вітамін С 0 мг
Вітамін К 0,025 мкг
Спирт 0 г.
Кальцій 0,3 мг
Фосфор 1,5 мг
Мідь 0,001 мг
Селен 0,08 мкг
Ніацин 0,038 мг
Фолієва кислота 0 мкг
Жирні кислоти, загальний мононенасичений 0 г.

Натрій 1 г.
Вітамін B-6 0,002 мг
Вітамін D (D2 + D3) 0,035 мкг
Крохмаль g
Кофеїн 0 мг
Залізо 0,009 мг
Калій 1,79 мг
Фтор ug
Тіамін 0 мг
Пантотенова кислота 0,004 мг
Жирні кислоти, загальний транс 0 г.
Жирні кислоти, загальний поліненасичений 0 г.

Телятина, тільки жир на швах, сировина потрапляє в категорію їжі ТУРИ І МАСЛА, а в 1 телятині міститься 4 калорії, тільки жир на швах, сирий, можна спалити 4, гуляючи 1 хвилину.