Калорії в панцанелі (салат з хліба та помідорів)

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорії на порцію панзанелли (салат з хліба та помідорів)

94 калорії Kroger- Private Selection Artisan Bread, Mulit-Grain, 1/8 Boule, (0,67 порція)

60 калорій оливкової олії, (0,50 ст. Ложки)

32 калорії сиру Фета, (0,08 склянки, розсипаний)

17 калорій червоних стиглих помідорів, (0,67 середнього цілого (2-3/5 "діаметром))

10 калорій цибулі, сирий, (0,17 склянки, подрібнений)

4 калорії огірка (очищений), (0,17 середовища)

2 калорії петрушки, (0,08 склянки)

2 калорії сірої пупонної діжонської гірчиці, (0,33 ч. Ложки)

1 калорія часнику (0,33 гвоздики)

1 калорія оцту з сидру, (0,33 ст. Ложки)

0 калорій базиліка, (0,67 ст. Ложки)

0 калорій перцю, чорного, (0,08 ч. Ложки)

0 калорій каперсів, консервованих, (0,17 ст. Л., Проціджених)