Калорії в кукурудзяній крупі

Факти харчування

Калорії в квакерних рівнинних кукурудзяних крупах

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

кукурудзяній

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншим користувачем. Відповідність: кукурудзяна крупа

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 578,8
  • Загальний жир 1,9 г.
  • Насичений жир 0,2 г.
  • Поліненасичений жир 0,8 г.
  • Мононенасичений жир 0,5 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 1,6 мг
  • Калій 213,7 мг
  • Загальний вуглевод 124,2 г.
  • Дієтичне волокно 2,5 г.
  • Цукор 0,9 г.
  • Білок 13,7 г.
  • Вітамін А 0,1%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 11,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 2,0%
  • Кальцій 0,3%
  • Мідь 5,9%
  • Фолієва кислота 80,0%
  • Залізо 33,9%
  • Магній 10,5%
  • Марганець 8,3%
  • Ніацин 38,7%
  • Пантотенова кислота 7,6%
  • Фосфор 11,4%
  • Рибофлавін 34,9%
  • Селен 37,9%
  • Тіамін 66,6%
  • Цинк 4,3%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 142,8
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 4,8 мг
  • Калій 50,8 мг
  • Загальний вуглевод 31,1 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,3 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,6%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 20,0%
  • Залізо 8,1%
  • Магній 3,0%
  • Марганець 2,2%
  • Ніацин 8,7%
  • Пантотенова кислота 1,9%
  • Фосфор 2,7%
  • Рибофлавін 7,8%
  • Селен 10,7%
  • Тіамін 13,4%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 142,8
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 539,7 мг
  • Калій 50,8 мг
  • Загальний вуглевод 31,1 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,3 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 20,0%
  • Залізо 8,1%
  • Магній 3,0%
  • Марганець 2,2%
  • Ніацин 8,7%
  • Пантотенова кислота 1,9%
  • Фосфор 2,7%
  • Рибофлавін 7,8%
  • Селен 10,7%
  • Тіамін 13,4%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 145.2
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 539,7 мг
  • Калій 53,2 мг
  • Загальний вуглевод 31,5 г.
  • Харчові волокна 0,5 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,9%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 1,5%
  • Фолієва кислота 0,6%
  • Залізо 2,7%
  • Магній 2,4%
  • Марганець 2,1%
  • Ніацин 2,4%
  • Пантотенова кислота 1,5%
  • Фосфор 2,9%
  • Рибофлавін 1,4%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 3,2%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 142,8
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 4,8 мг
  • Калій 50,8 мг
  • Загальний вуглевод 31,1 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,2 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 0,6%
  • Залізо 2,2%
  • Магній 3,0%
  • Марганець 2,2%
  • Ніацин 2,1%
  • Пантотенова кислота 1,9%
  • Фосфор 2,7%
  • Рибофлавін 0,9%
  • Селен 10,7%
  • Тіамін 2,7%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 102.2
  • Загальний жир 1,6 г.
  • Насичений жир 0,4 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,4 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 508,4 мг
  • Калій 46,9 мг
  • Загальний вуглевод 19,9 г.
  • Харчові волокна 1,1 г.
  • Цукор 0,6 г.
  • Білок 2,3 г.
  • Вітамін А 0,1%
  • Вітамін B-12 0,9%
  • Вітамін B-6 2,2%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,1%
  • Кальцій 1,6%
  • Мідь 1,8%
  • Фолат 10,7%
  • Залізо 43,6%
  • Магній 2,8%
  • Марганець 3,7%
  • Ніацин 10,7%
  • Пантотенова кислота 1,1%
  • Фосфор 3,8%
  • Рибофлавін 10,5%
  • Селен 6,3%
  • Тіамін 10,7%
  • Цинк 1,4%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 142,8
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 539,7 мг
  • Калій 50,8 мг
  • Загальний вуглевод 31,1 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,2 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 1,5%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 20,0%
  • Залізо 8,1%
  • Магній 3,0%
  • Марганець 2,2%
  • Ніацин 8,7%
  • Пантотенова кислота 1,9%
  • Фосфор 2,7%
  • Рибофлавін 7,8%
  • Селен 9,3%
  • Тіамін 13,4%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 142,8
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,2 г.
  • Мононенасичений жир 0,1 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 4,8 мг
  • Калій 50,8 мг
  • Загальний вуглевод 31,1 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,2 г.
  • Білок 3,4 г.
  • Вітамін А 1,5%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,5%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,7%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 20,0%
  • Залізо 8,1%
  • Магній 3,0%
  • Марганець 2,2%
  • Ніацин 8,7%
  • Пантотенова кислота 1,9%
  • Фосфор 2,7%
  • Рибофлавін 7,8%
  • Селен 9,3%
  • Тіамін 13,4%
  • Цинк 1,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 100,0
  • Загальний жир 1,5 г.
  • Насичений жир 0,7 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,3 г.
  • Холестерин 0,3 мг
  • Натрій 366,8 мг
  • Калій 41,2 мг
  • Загальний вуглевод 21,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,3 г.
  • Цукор 0,2 г.
  • Білок 2,3 г.
  • Вітамін А 4,6%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 1,8%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 1,0%
  • Кальцій 11,5%
  • Мідь 1,0%
  • Фолієва кислота 10,9%
  • Залізо 45,0%
  • Магній 1,9%
  • Марганець 1,3%
  • Ніацин 11,0%
  • Пантотенова кислота 1,2%
  • Фосфор 2,4%
  • Рибофлавін 10,9%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 11,0%
  • Цинк 0,7%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у квакерковому маслі з ароматом кукурудзяної крупи
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у білій кукурудзяній крупі з водою
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в законі
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в вівсянці регулярні
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в яблучному пюре Musselmans Lite
  • План харчування на 2200 калорій

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року