Калорії в ячміні, приготовані перлами

Факти харчування

Калорії в ячмені, перлинні, варені

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

приготовані

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інші дані, подані користувачем Інформація про калорії Відповідність: Ячмінь, перлений, приготовлений

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 100,0
  • Загальний жир 0,3 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 2,4 мг
  • Калій 73,0 мг
  • Загальний вуглевод 22,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 1,5 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 170,0
  • Загальний жир 1,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 125,0 мг
  • Загальний вуглевод 37,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,0%
  • Магній 8,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 10,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 10,0%
  • Рибофлавін 2,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,2 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.2
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,3 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,1%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,1%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,1%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,1%
  • Ніацин 0,1%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,1%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,1%
  • Тіамін 0,1%
  • Цинк 0,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 3.6
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,1 мг
  • Калій 4,5 мг
  • Загальний вуглевод 0,7 г.
  • Харчові волокна 0,2 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,1 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,2%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,2%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,2%
  • Рибофлавін 0,2%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,5%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 0,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 193,0
  • Загальний жир 0,7 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 5,0 мг
  • Калій 146,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 6,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,5 г.
  • Вітамін А 1,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 10,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 6,0%
  • Мідь 8,0%
  • Фолієва кислота 6,2%
  • Залізо 13,0%
  • Магній 10,0%
  • Марганець 8,0%
  • Ніацин 20,0%
  • Пантотенова кислота 4,2%
  • Фосфор 8,5%
  • Рибофлавін 6,0%
  • Селен 38,0%
  • Тіамін 10,0%
  • Цинк 8,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 193,0
  • Загальний жир 0,7 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,3 г.
  • Дієтичне волокно 6,0 г.
  • Цукор 0,4 г.
  • Білок 3,5 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 193,0
  • Загальний жир 1,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 5,0 мг
  • Калій 146,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 6,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 4,0 г.
  • Вітамін А 1,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 6,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолат 6,3%
  • Залізо 11,1%
  • Магній 10,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 20,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 8,5%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 38,6%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 6,7%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в піци «Хрещені батьки» Оригінальна корочка (велика 14 дюймів) Бекон Чизбургер
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у піци «Хрещені батьки» Оригінальна корочка (велика 14 дюймів) гавайська
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у піци «Хрещені батьки», оригінальна корочка (велика, 14 дюймів), скромний пиріг
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у піцерії Godfathers Original Crust (великі 14 дюймів) Пепероні
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в піци «Хрещені батьки», оригінальна корочка (велика 14 дюймів) Super Taco
  • 2400 калорій без свинини

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року