Калорії в гострих рулонах суфі з тофу

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорії на порцію гострих рулетів суші з тофу

76 калорій коричневого рису, середнього зерна, (0,35 склянки)

52 калорії тофу, дуже тверда, (0,12 блоку)

36 калорій кунжутного масла, (0,30 ст. Ложки)

29 калорій авокадо, Каліфорнія (Хаас), (0,10 фрукта без шкірки та насіння)

16 калорій олії каноли, (0,40 1 ч. Ложка)

12 калорій кунжутного масла, (0,30 1ч.л.)

10 калорій легкого майонезу Kraft Mayo (Mayo), (0,30 ст. Ложки)

8 калорій рисового оцту, (0,40 ст. Ложки)

6 калорій цукрового піску, (0,40 ч. Ложки)

5 калорій 1 аркуша суші Норі, (1 порція)

4 калорії рисового оцту, (0,20 ст. Ложки)

2 калорії соєвого соусу, (0,20 ст. Ложки)

1 калорія спецій, гострий соус чилі Sriracha, Tuong Ot Sriracha (1 т), (0,20 порції)