Калорії у смаженій шинці

Факти харчування

Калорії в смаженій шинці 3 унції

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

інформація

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: смажена шинка

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 321,5
  • Загальний жир 12,0 г.
  • Насичений жир 3,0 г.
  • Поліненасичені жири 3,3 г.
  • Мононенасичений жир 4,4 г.
  • Холестерин 224,2 мг
  • Натрій 730,9 мг
  • Калій 398,1 мг
  • Загальний вуглевод 36,5 г.
  • Харчові волокна 4,2 г.
  • Цукор 1,1 г.
  • Білок 17,6 г.
  • Вітамін А 6,7%
  • Вітамін B-12 14,2%
  • Вітамін B-6 18,1%
  • Вітамін С 0,6%
  • Вітамін D 4,3%
  • Вітамін Е 9,0%
  • Кальцій 5,7%
  • Мідь 12,1%
  • Фолат 15,4%
  • Залізо 18,0%
  • Магній 16,7%
  • Марганець 64,1%
  • Ніацин 19,0%
  • Пантотенова кислота 10,6%
  • Фосфор 29,0%
  • Рибофлавін 25,9%
  • Селен 66,1%
  • Тіамін 31,3%
  • Цинк 14,3%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 230,0
  • Загальний жир 4,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 50,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 34,0 г.
  • Дієтичне волокно 3,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 278.3
  • Загальний жир 16,4 г.
  • Насичений жир 12,0 г.
  • Поліненасичений жир 5,8 г.
  • Мононенасичений жир 4,9 г.
  • Холестерин 40,3 мг
  • Натрій 1277,7 мг
  • Калій 771,7 мг
  • Загальний вуглевод 14,1 г.
  • Харчові волокна 4,8 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 19,9 г.
  • Вітамін А 24,7%
  • Вітамін B-12 9,0%
  • Вітамін B-6 26,5%
  • Вітамін С 99,8%
  • Вітамін D 30,0%
  • Вітамін Е 32,1%
  • Кальцій 9,9%
  • Мідь 5,1%
  • Фолат 21,7%
  • Залізо 9,5%
  • Магній 11,3%
  • Марганець 17,8%
  • Ніацин 27,0%
  • Пантотенова кислота 6,5%
  • Фосфор 26,0%
  • Рибофлавін 12,7%
  • Селен 27,2%
  • Тіамін 45,2%
  • Цинк 10,5%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 50,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 50,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 350,0
  • Загальний жир 22,0 г.
  • Насичений жир 9,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 244,0 мг
  • Натрій 817,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 11,0 г.
  • Дієтичне волокно 3,0 г.
  • Цукор 10,0 г.
  • Білок 24,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 10,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 0,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 583,0
  • Загальний жир 22,7 г.
  • Насичений жир 7,6 г.
  • Поліненасичений жир 2,6 г.
  • Мононенасичений жир 10,4 г.
  • Холестерин 206,0 мг
  • Натрій 6017,0 мг
  • Калій 1472,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,2 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 88,6 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 70,0
  • Загальний жир 2,0 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 35,0 мг
  • Натрій 840,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 2,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 2,0 г.
  • Білок 11,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 2,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в чорнично-коричневому цукрі з лляним печивом
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в пшениці з розщепленим верхом
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в пшеничній корі піци
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в екстра-діві
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у запечених спагетті
  • План харчування для схуднення 1400 калорій

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року