Калорії у смажених молюсках

Факти харчування

Калорії у смажених молюсках

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

молюсках

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншим користувачем: Відповідність: смажені молюски

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 72,7
  • Загальний жир 3,6 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 3,6 мг
  • Натрій 101,8 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 8,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 2,2 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 1,5%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 172,0
  • Загальний жир 9,5 г.
  • Насичений жир 2,3 г.
  • Поліненасичений жир 2,4 г.
  • Мононенасичений жир 3,8 г.
  • Холестерин 52,0 мг
  • Натрій 309,0 мг
  • Калій 277,0 мг
  • Загальний вуглевод 9,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 12,0 г.
  • Вітамін А 256,0%
  • Вітамін B-12 35,0%
  • Вітамін B-6 0,1%
  • Вітамін С 1,2%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 30,0%
  • Залізо 12,0%
  • Магній 12,0%
  • Марганець 0,5%
  • Ніацин 1,8%
  • Пантотенова кислота 0,4%
  • Фосфор 160,0%
  • Рибофлавін 0,2%
  • Селен 25,0%
  • Тіамін 0,1%
  • Цинк 1,2%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 172,0
  • Загальний жир 9,5 г.
  • Насичений жир 2,3 г.
  • Поліненасичений жир 2,5 г.
  • Мононенасичений жир 3,9 г.
  • Холестерин 52,0 мг
  • Натрій 309,0 мг
  • Калій 277,0 мг
  • Загальний вуглевод 8,8 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 12,0 г.
  • Вітамін А 256,0%
  • Вітамін B-12 34,0%
  • Вітамін B-6 0,1%
  • Вітамін С 52,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 54,0%
  • Мідь 0,3%
  • Фолієва кислота 31,0%
  • Залізо 12,0%
  • Магній 12,0%
  • Марганець 0,5%
  • Ніацин 1,8%
  • Пантотенова кислота 0,4%
  • Фосфор 160,0%
  • Рибофлавін 0,2%
  • Селен 25,0%
  • Тіамін 0,1%
  • Цинк 1,3%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 240,0
  • Загальний жир 14,0 г.
  • Насичений жир 3,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 15,0 мг
  • Натрій 330,0 мг
  • Калій 60,0 мг
  • Загальний вуглевод 20,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 2,0 г.
  • Білок 8,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 83.3
  • Загальний жир 4,7 г.
  • Насичений жир 0,7 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 5,0 мг
  • Натрій 140,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 8,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 2,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,7%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 270,0
  • Загальний жир 13,0 г.
  • Насичений жир 2,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 20,0 мг
  • Натрій 690,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 29,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,0 г.
  • Цукор 3,0 г.
  • Білок 9,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 10,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 90,0
  • Загальний жир 4,3 г.
  • Насичений жир 0,8 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 6,7 мг
  • Натрій 230,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 9,7 г.
  • Харчові волокна 0,3 г.
  • Цукор 1,0 г.
  • Білок 3,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 3,3%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 270,0
  • Загальний жир 13,0 г.
  • Насичений жир 2,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 20,0 мг
  • Натрій 690,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 29,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,0 г.
  • Цукор 3,0 г.
  • Білок 9,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 10,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 57.3
  • Загальний жир 3,2 г.
  • Насичений жир 0,8 г.
  • Поліненасичений жир 0,8 г.
  • Мононенасичений жир 1,3 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 2,9 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 4,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у старовинному кавуні "шведський стіл"
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у цукерках Ямса зі старими сільськими стравами
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у соусі з цукіні, що подаються в старому краї
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у супі з курячої локшини зі старовинним шведським столом
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у курячому рисовому супі зі старовинним буфетом
  • Швидкий план калорійного харчування 1800

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року