Гайям: Калорійність факелів із вбивцею йоги калорій Саїдмена Йе - доступна в цифровому форматі та на DVD від Гайам

НЬЮ-ЙОРК, 18 березня 2013 р./PRNewswire/- Gaiam, Inc., провідний дистриб’ютор засобів масової інформації, сьогодні оголосив про випуск йоги вбивць калорій Колін Саїдмен Йе, доступної в цифровому форматі та на DVD. У своєму другому сольному DVD Саїдман пропонує п’ять унікальних практик, які працюють на підвищення метаболізму, сили, гнучкості, балансу та концентрації уваги.

калорій

Йога Calorie Killer, яка ідеально підходить для тих, хто шукає більш динамічних тренувань, поєднує аспекти душевного тіла із практикою йоги з перевагами кардіо-вправ.

"Я хотів створити практику спалювання калорій, яку кожен може робити вдома для підвищення стійкості", - говорить Саїдман. "Я поєднав дуже активні послідовності потоків із силовими позами, які працюють разом, щоб забезпечити чудову загальну кондицію тіла".

Йога вбивця калорій містить п’ять практик йоги. Перші три спираються один на одного для повного метаболічного тренування. Останні дві практики є безкоштовними, вони мають на меті підсилити тіло та зосередити увагу.

"Дослідження говорять нам, що фітнес та гнучкість є найпоширенішими рушіями для участі в йозі", - говорить Сьюзен Хейні, SVP з маркетингу в Gaiam. "Гайам співпрацював з Колін Саїдман Йі, щоб розробити програму, яка заповнює розрив між духовною та фізичною перевагою йоги. Йога-калорій вживає орієнтовані на розум аспекти йоги, які допомагають зменшити стрес та боротися зі шкідливими харчовими звичками з інтенсивними кардіотренуваннями. . "

Йога вбивці калорій Colleen Saidman Yee доступна 18 березня 2014 року в цифровій формі на iTunes. DVD можна знайти на Gaiam.com, Amazon.com, Target та скрізь, де DVD продаються по всій країні. Це приблизно 90 хвилин із рекомендованою роздрібною ціною 14,98 доларів.

Про Колін Саїдман
Колін Саїдман почала займатися йогою в 1987 році, одночасно використовуючи йогу як комплімент до своїх екстремальних спортивних зусиль, таких як біг, бокс, заняття степ-аеробікою та баскетбол. У 1994 році вона отримала травму спини, яка призвела до хірургічного втручання, і з цього моменту йога стала цілим її режимом, якому вона повністю віддана, і вважає, що вона продовжує зцілювати її на багатьох рівнях. Вона закінчила програму викладацького навчання Джівамукті в 1998 році і з тих пір викладає. Зі своїм чоловіком, Родні Йі, вони розробили різноманітні DVD для йоги. Окрім того, вони допомогли створити та тепер співпрацюють з Інтегративною програмою терапевта йоги Urban Zen, ініціативою Донни Каран у всьому світі. Коллін була представлена ​​у Vanity Fair, The New York Times, США сьогодні, нью-йоркському журналі, Oprah, Marie Claire та Allure, а також була на обкладинці журналів Yoga Journal, Fit Yoga та Natural Health. Сьогодні Саїдман є власником і керівником йога-студії йоги Шанті в Гамптонах, а також проводить тренінги для викладачів та реколекції у всьому світі. У березні 2014 року, разом із чоловіком Родні Йі та ще 3-ма, Колін відкрила 2-ю студію йоги Шанті в Нью-Йорку.