Який танець рухає спалює найбільше калорій?

Тренування не повинна бути нудною ... або навіть рутинною. Насправді ви можете отримати чудові вправи, просто роблячи те, що вам подобається.

рухає

Як танці! Будь-який танець!

Клацніть, щоб побачити, які танцювальні рухи допоможуть вам спалити найбільше калорій.

Вовк

Вам також може сподобатися

60-75 спалених калорій (30 хвилин)

Chi-Town Steppin ’

400-500 спалених калорій (30 хвилин)

Вам також може сподобатися

11 жовтня 2013 р. Деррік Лейн

Останнє в схудненні

Вигнутий з форми: як захистити коліна

Найкращі поради дієтолога щодо переживання свят

Залишатися на шляху: Посібник з втрати ваги

Ходьба заради здоров’я

Чи готовий ваш фітнес до зими?

5 простих способів залишатися здоровим під час канікул

Основна бічна панель

Нижній колонтитул

Де оздоровчий та культурний зв'язок

BDO - це найбільший у світі та найповніший Інтернет-ресурс охорони здоров’я, спеціально орієнтований на афроамериканців. BDO розуміє, що унікальність культури чорношкірих - наша спадщина та наші традиції - відіграє певну роль у нашому здоров'ї. BDO надає вам доступ до нових інноваційних підходів до інформації про здоров’я, яка вам потрібна щоденною мовою, щоб ви могли подолати диспропорції, отримати контроль і прожити своє життя сповна.

Зв'яжіться з нами

Дізнайтеся більше про