Як уникнути спокуси вживати нездорову їжу
Останнє оновлення: 20 липня 2020 р. Посилання затверджено
Ця стаття була співавтором Кортні Фос, штат Джорджія, штат Массачусетс. Кортні Фос - зареєстрований лікар-дієтолог та сертифікований лікар з питань харчування в Університеті Арканзасу для медичних наук. З 2009 року вона працювала дієтологом, а в 2016 році отримала ступінь магістра з клінічного харчування в Університеті Арканзасу.
У цій статті цитується 33 посилання, які можна знайти внизу сторінки.
wikiHow ставить статтю як схвалену читачем, коли вона отримає достатньо позитивних відгуків. Ця стаття отримала 12 відгуків та 81% читачів, які проголосували, визнали її корисною, що принесло нам статус затвердженого читачем.
Цю статтю переглянули 530 801 раз.
Тяга до нездорової їжі може трапитися з кожним. Є багато факторів, які можуть призвести до цієї тяги, такі як гормональні коливання, реакція на стрес, депресія та розлади харчування. [1] X Джерело дослідження Перейти до джерела Цю тягу важко подолати. Але, маючи трохи сили волі та декілька простих прийомів, ви можете це зробити.
- Здорова дієта з жовчним міхуром Їжа, яку потрібно їсти; Як уникати та способу життя щодо проблем із жовчним міхуром
- Оновлення здорових суглобів Ефект старіння, біль у суглобах, Їжа, якої слід уникати, Артроз, хвороба Крона
- Як уникнути переїдання та спокуси їжі
- Як уникнути спокуси їжі, якщо ви; про обмежену дієту - Марсель Пік, ОБГИН NP
- Список харчових продуктів для найтів та чому ви можете їх уникати