Як швидко я схудну після міні-шлункового шунтування?

Міні-шлунковий шунтування використовує лапароскопічну технологію для зміни розміру шлунка. Зменшуючи кількість їжі, яку можуть приймати пацієнти, процедура може призвести до різкої втрати ваги та зниження ризику серцевих захворювань та інших хронічних проблем зі здоров’ям.

Після вашої міні-процедури шлункового шунтування в Тіхуана, до н. Е., ви почнете поступово втрачати вагу, оскільки ваше нижче споживання калорій починає змушувати ваше тіло спалювати залишковий жир. Дотримуючись певних вказівок та дотримуючись здорової дієти, ваша міні-операція шунтування шлунка призведе до різкої втрати ваги протягом декількох місяців після операції. Читайте далі, щоб дізнатись більше про міні-шлунковий шунтування хірургічний план втрати ваги.

Ваша шкала схуднення

Незабаром після операції з втрати ваги ви почнете втрачати зайву вагу. Харчуючись здоровою дієтою, дотримуючись вказівок щодо відновлення та дотримуючись здорового способу життя, ви зможете досягти своєї ідеальної ваги за кілька місяців.

Хоча індивідуальна втрата ваги коливатиметься залежно від таких факторів, як здоров’я, вік, початкова вага та прихильність до схуднення, пацієнти можуть розраховувати втратити від п’яти до 15 фунтів на тиждень протягом перших кількох місяців. Приблизно на півроку втрата ваги сповільниться до одного-двох фунтів на тиждень. Більшість пацієнтів досягають рівноваги ваги приблизно за рік до 18 місяців.

Хоча індивідуальні результати будуть різнитися, більшість пацієнтів можуть розраховувати скинути близько половини своєї зайвої ваги до шестимісячної позначки і більше 65 відсотків зайвих кілограмів за рік. Пацієнти, які чітко дотримуються дієти та регулярно займаються спортом, втрачають понад 70 відсотків своєї зайвої ваги. Для деяких людей це може означати значно більше 100 фунтів.

Як максимально використати свій досвід схуднення

Міні операція шунтування шлунка може призвести до різкої втрати ваги. Дотримання простих кроків може забезпечити вам стабільну та здорову втрату ваги протягом тижнів та місяців після початкової операції.

Не пийте калорії

Міні-шлунковий шунтування призначений для зменшення споживання твердої їжі. Вживання солодких напоїв може заперечити переваги схуднення від міні-шлункового шунтування. Газовані напої не містять харчової цінності, а приховані калорії можуть уповільнити втрату ваги.

Не перекушуйте

Перекуси - це пасивна форма харчування, яка часто передбачає нездорові та калорійні страви. Вашою метою після операції щодо схуднення має бути уважне харчування в певний час доби.

Зменшити споживання алкоголю

Алкоголь містить порожні калорії, які не дають вам відчути ситість. Крім того, навіть легкий рівень сп’яніння може призвести до неправильного вибору їжі. Щоб отримати максимальну користь від міні-операції шунтування шлунка, найкращим є повністю врізати алкоголь, поки не досягнете цільової ваги.

Подумайте: Білок над простими вуглеводами

Вуглеводи часто є причиною збільшення ваги. Якщо ви хочете насолоджуватися постійною втратою ваги після баріатричної хірургії, вибирайте овочі та нежирні білки замість простих вуглеводів, таких як хліб та чіпси. Взагалі кажучи, прості вуглеводи - це білий колір. Вибір цільнозернового хліба замість білого і коричневого рису над білим може зменшити негативний вплив вуглеводів.

Почніть свою подорож до нового, здорового тіла через міні-шлункову шунтування

Більшість пацієнтів відчують різке і постійне зниження ваги після міні-шлункового шунтування в баріатрії Oasis of Hope. Якщо ви намагалися схуднути за допомогою дієти та фізичних вправ, міні-шлунковий шунтування пропонує мінімально інвазивний варіант лікування, який забезпечує перевірені результати зниження ваги.

Щоб запланувати консультацію з питань схуднення з членом нашої команди баріатричного схуднення, будь ласка, зв’яжіться з нашим офісом в Інтернеті або зателефонуйте (619) 313-4522.