Програма

Тривалість

Наша інтегрована програма передбачає 3 вечірні заняття протягом трьох тижнів. Завдяки поєднанню мотиваційного гіпнозу та практичного консультування з питань харчування, ми працюватимемо над тим, щоб допомогти вашій підсвідомості та свідомості перепрограмувати ваше ставлення до їжі, їжі та фізичних вправ.

Сесії

Ці потужні невеликі групові заняття дозволять вам брати активну роль у вашому повсякденному здоров’ї. Менш ніж за 10 годин ви отримаєте інструменти, силу волі та підтримку, необхідні для позитивного та практичного досвіду схуднення.

Підтримка

Навіть після завершення Ваших занять підтримка з боку Нової Англії з питань гіпнозу та схуднення буде продовжуватися, допомагаючи вам, коли ви плануєте новий напрямок своїх харчових звичок та загального способу життя.

Ви отримаєте довідник доктора МакЕвой (в електронному вигляді) для довідки. Посібник охоплює все, що ви дізнаєтесь під час занять. Ви також матимете доступ до нашої приватної групи у Facebook, отримуватимете подальші електронні листи з інформацією про харчування, розбиту на етапи, що полегшують впровадження здорового харчування, і вони підкріплюють те, про що ви дізнаєтесь під час наших сеансів гіпнозу.

Як клієнт ви матимете необмежений доступ до електронної пошти доктора МакЕвой, щоб отримати відповіді на запитання навіть після закінчення сеансів. Наша робота полягає не тільки в тому, щоб надати вам інформацію, а й у тому, щоб дати вам можливість вживати заходів і мати повноваження контролювати своє здоров'я в майбутньому.

Чи працює гіпноз?

Коротка відповідь ... це працює.

Трохи довша відповідь - гіпноз може допомогти вам змінити переконання, які обмежують вас, і переконання, які вас розширюють. Коли мова заходить про встановлення цілей для будь-яких цілей, таких як здоров'я, кар'єра, фізична форма, втрата ваги тощо, більшість з нас робить дуже гарну роботу. Коли мова заходить про роботу над досягненням цілей, ми часто саботуємо себе до такої міри, що ми самі собі найгірший ворог. Ми можемо розпочати нове завдання з найкращих намірів, але як тільки ми наїдемо на нерівність дороги, ми збиваємося з колії і рідко повертаємо.

За ці роки я бачив, як сотні людей починали «дієту» або програму вправ (особливо на Новий рік). Перші тижні проходять дуже добре, але як тільки початковий ентузіазм зникає, дієта та фізичні вправи також зникають.

Тут гіпноз може допомогти. Нагодуючи свою підсвідомість позитивними пропозиціями та командами, вона потім виконає їх, практично не вимагаючи зусиль. Це означає, що вам не доведеться покладатися на чисту силу волі та/або рішучість дотримуватися. Ваш розум почне працювати на вас, замість того, щоб ваші дії діяли проти вас.

Чому наша програма?

Напевно, ви вже бачили багато програм «схуднення», в яких використовуються заздалегідь упаковані продукти, які підходять вам прямо до дверей, або, можливо, ви берете їх у кабінеті лікаря. Вони зазвичай дуже дорогі і нічого не вчать про здорове харчування протягом усього життя. Ці програми можуть коштувати понад 4000-5000 доларів на рік, і вам все одно доведеться ходити по магазинах для решти родини. Витрати дійсно можуть зростати.

За свої 20+ років лікування клієнтів я жодного разу не бачив, щоб розфасована програма харчування працювала довгостроково. Тобто там, де клієнт зберігає втрату ваги після того, як вони переходять назад до цільної їжі. Я ніколи не бачив, щоб порошковий шейк заміни їжі працював протягом довгого періоду. Зупиніть струси, і вага швидко повертається. Такі плани можуть також зіпсувати ваш метаболізм. Вони уповільнюють метаболізм, тому, коли вага повертається, він зазвичай виходить за рамки початкової ваги.

Наша програма поєднує гіпноз із здоровим, реалістичним та стійким планом харчування. У плані харчування використовуються лише ті продукти, які ви знайдете безпосередньо в місцевому продуктовому магазині, і гіпноз тренує ваш розум, щоб ви могли їсти правильну їжу в належних кількостях, почуваючись при цьому задоволеним та комфортним. Ви не будете почуватись обділеними, тому що їсте нормальну їжу, а з гіпнозом ваш розум більше не буде жадати продуктів, які змушують вас набирати вагу.

Як працює програма

Ми будемо зустрічатися один вечір на тиждень протягом трьох тижнів. Це невеликі групові заняття, і кожен тижневий заняття триватиме приблизно від 2 1/2 до 3 годин.

Тижні 1 і 2 розпочнуться із сеансу гіпнозу, який безпосередньо звертається до підсвідомості, щоб допомогти вам правильно вибрати їжу, подолати тягу та емоційне харчування, уникати продуктів, що призводять до збільшення ваги та погіршення здоров’я, а також допомогти досягти будь-якої ваги втрата або ціль здоров'я, яку ви бажаєте.

Потім ми отримаємо навчальну частину, де ми переглянемо правильну їжу, яку можна їсти під час кожного прийому їжі, належні порції, поживні речовини, приготування їжі та способи включити ці знання, щоб зробити це новим, здоровим способом життя.

Завершиться сесія мотиваційним сеансом гіпнозу, який допоможе вам досягти своїх цілей, знати, що ви наділені можливістю вносити зміни, які дозволять вам бути здоровим і залишатися на шляху, навіть незважаючи на проблеми, що виникають у нашому життя.

Третій тиждень також розпочнеться сеансом гіпнозу, подібним до тижнів 1 і 2, з додаванням розділу про мотивацію фізичних вправ. На цьому тижні навчальна частина буде присвячена фізичним вправам, а також те, як ви можете розпочати нову програму вправ або пристосувати свою поточну, щоб сприяти втраті жиру, контролю рівня цукру в крові, здоров’ю серцево-судинної системи, м’язовій силі та координації. Цей тиждень також завершиться сеансом мотиваційного гіпнозу, щоб ви почувались готовими взяти світ і все, що він хоче вам кинути.

Що нас відрізняє

Що нас відрізняє від інших програм, це подальші дії та підтримка, яку ви отримаєте.

Після 1-го тижня вам буде надіслано електронний посібник із програмою, який можна використовувати як довідковий матеріал для всього матеріалу, який ви почули на сесії 1. Ви також будете отримувати кілька електронних листів із підтримкою щотижня, які представляють програмний матеріал невеликими простими кроками. Вас не залишать самостійно це розбиратись, або вас попросять згадати все, що ви чули на сесіях.

Клієнти також будуть зареєстровані в нашій приватній групі на Facebook, де ми можемо ділитися успіхами, рецептами, вправами та мотивувати одне одного. Ви можете брати участь у групі або просто спостерігати за тим, чим діляться інші, це залежить від вас.

В якості бонусу ви отримаєте щотижневий електронний лист доктора МакЕвой «Новини здоров’я, якими ви можете скористатися». Це не суто електронна пошта про схуднення, але охоплює теми, що включають здорове харчування, добавки, фізичні вправи та деякі з останніх досліджень, пов’язаних із здоров’ям. Раніше це було доступно лише для його пацієнтів, але тепер ви також матимете доступ.

Крім того, ви ніколи не залишитеся самостійно, після того, як станете клієнтом гіпнозу та схуднення в Новій Англії. Після закінчення сеансів ви зможете надіслати електронного листа доктору МакЕвой, щоб відповісти на запитання, які допоможуть вам досягти поставлених цілей, і, якщо потрібно, він стане доступним для приватних сеансів гіпнозу 1 до 1 для посилення представленої інформації.

Ми віримо в те, щоб пройти зайву милю, щоб ви завжди відчували, що маєте партнера для досягнення своїх цілей щодо здоров’я та втрати ваги.