Як підготуватися до стрибків з парашутом: Топ 7 порад

Вівторок, 25 жовтня 2016 р

Як, власне, ви готуєтесь до досвіду виходу з літака в польоті?

Може здатися, що цей конкретний вчинок - це те, до чого ви нічого не можете зробити, щоб підготуватися самі. Це настільки віддалено від того, для чого у вас є якийсь контекст - ось чому ви навіть це робите, так? - і тому є складним завданням підготуватися до стрибків з парашутом найкращим чином.

Візьміть якщо з джерела, якщо хочете. Коли ця авторка пішла на свій перший тандемний стрибок з парашутом, абсолютно ніякої підготовки до цього не робилося. Я підійшов до першої побаченої зони (в Південній Африці, куди я тоді їздив), взагалі не досліджуючи, не снідаючи, втомившись від пізньої ночі напередодні ввечері, одягнений у вільне падіння доброзичливий одяг і абсолютно не впевнений, чого чекати. Ох, і я * не * отримав фотографії. Або відео. Того дня я закохався у стрибки з парашутом - і все пройшло нормально - але повірте мені, коли скажу вам, що хотів би зробити все по-іншому.

Ось чому я навчився з * свого * досвіду. Це може допомогти вам із вашими.

1. Прочитайте про Dropzone

Приділіть кілька хвилин, щоб прочитати відгуки інших людей. Вони дуже показові. Якби я прочитав відгуки, написані про зону падіння, де я зіткнувся зі стрибком, я б знав, що непрофесіоналізм, який я зазнав, є нормальним - і що інші місця працюють зовсім інакше.

Я також виявив би, що це не філія Сполучених Штатів парашутних асоціацій. Партнерські зони, пов'язані з USPA, у всьому світі дотримуються певного набору вказівок щодо безпеки та професіоналізму, які забезпечують безпеку студентів-тандемів. (Skydive Monroe, безумовно, один із таких, якщо вам цікаво.)

2. Їжте помірний, здоровий сніданок (і приносьте закуски)

Стрибки з парашутом на голодний шлунок не приносить задоволення. Стрибки з парашутом на повний шлунок теж не приносять задоволення. Мій порожній шлунок погіршив мою (цілком нормальну) нервозність; щось у цьому вакантному, непосильному почутті кишок є абсолютно неправильним для стрибків з парашутом. Зроби собі послугу і приїжджай до дропзона, нагодувавшись - і візьми разом із собою кілька закусок, про всяк випадок.

3. Поспати напередодні

Напередодні мого першого стрибка з парашутом я так нервував, що не підморгнув. За ці роки я дізнався, що це цілком нормальне явище. Якби я міг зробити це ще раз, я б вжив тих самих запобіжних заходів проти безсоння, що і під час нервової ночі перед будь-якою великою життєвою подією - адже перший парашутний стрибок - це, не помиляйся, справді дуже велика життєва подія!

4. Носіть правильний одяг

Коли я стрибав, я був одягнений у вільну сорочку та шорти, а в зоні, в якій я побував, не було комбінезона, щоб позичити мені. Це зробило холодний стрибок, коли моя сорочка намагалася втекти від мене будь-якими засобами, які вона могла придумати. З тих пір я дізнався, що найкращий спосіб підійти до стрибка з парашутом - це одягатися в щільно прилягаючі шари. Якщо вам запропонують комбінезон, поставтеся до цього як на солідну послугу - це дозволить тримати тканину вашого одягу в руці і запобігти забрудненню плям травою у вашому стилі.

5. Дізнайтеся, чого чекати

Запитайте у дропзона загальний графік вашого досвіду, починаючи з моменту прибуття і закінчуючи приземленням зі стрибка. Це допоможе вам розслабитися, щоб знати, що буде і коли - і розслаблення є ключовим. Витратьте час на глибоке дихання і візуалізуйте процес, щоб заспокоїти дзвінкі нерви.

6. Отримайте фотографії. Отримати відео. Отримайте це на запис

З усього, що я зробив неправильно в той день, коли я зробив свій перший стрибок з парашутом, саме це найбільше болить. Перше відео, яке я маю про себе в небі, - це день, коли я зробив свій перший стрибок у тренуванні AFF, тому що для цього мені потрібно було мати відео. Якби я мав якусь передбачуваність, перш ніж стрибнути в літак для першого тандему, я б знав, що такого першого стрибка більше не буде. Я хотів би озирнутися на ту свою версію і побачити це жахливе обличчя життям, яке мало змінитися - але рішення, яке я тоді прийняв, прийнято, і, досить сказати, немає відео, на яке можна посміхнутися. Я сподіваюся на вас, що ви зробите інший.

7. Дихати

Це, безумовно, найкраща порада, яку я можу вам дати. Дихайте глибоко і часто, від того моменту, коли ви приземляєтесь у зоні випадання, аж до вашої хоотичної, холеринової посадки. Це допоможе вам максимально використати ваш стрибок. Пам’ятайте: ви не перший злякаєтесь, і не останнім.

Тепер, коли ви знаєте, як підготуватися до стрибків з парашутом, чи готові ви спробувати? Замовте тандемний стрибок з парашутом із командою в Skydive Monroe. Або, якщо ви хочете дізнатися більше про те, чого очікувати, перегляньте одну з наших найпопулярніших статей про те, як відчувається стрибок з парашутом.