Як одягнути дитину в холодну погоду

Щоб забезпечити дитині комфорт в зимовий час, потрібен додатковий час, додаткові шари, зайвий одяг і додаткове терпіння.

У міру охолодження погоди дитячий зимовий одяг стає необхідністю - немовлята та малюки менш здатні регулювати температуру свого тіла, тому вони вразливіші до холоду. У захисному дитячому вбранні взимку є набагато більше, ніж просто накидання дитячої куртки на теплий костюм і його називання на день. Насправді одягання дитини на зимові температури вимагає додаткового планування та додаткового часу, а також особливої уваги до холодних рук, обличчя та ніг. Найкраща стратегія зимового дитячого одягу - та, яка відпрацьована та чітко сформульована, щоб батьки почувались комфортно, виводячи дітей на вулицю, чи це означає прогулянку від магазину до машини, холодні катання на санках чи довге очікування громадського транспорту. Зрештою, як кажуть скандинави: Не існує такого поняття, як негода, просто невідповідний одяг. І вони повинні знати, що вони давно практикують холодну діяльність, як дрімання в холодну погоду.

Як одягнути дитину взимку

Ключ - нашарування. Шари забезпечують чудову ізоляцію і можуть бути додані або видалені, щоб знайти правильний рівень комфорту. Немовлята повинні мати принаймні стільки шарів, скільки їхні батьки. Тонкий комбінезон, потім кілька сорочок та штанів з довгими рукавами, потім светр чи світшот, пальто чи сніговий костюм - це гарний початок, на думку доктора Елісон Міцнер, сертифікованого педіатра. Не забувайте про ноги - якщо потрібна піжама для підошви, шкарпетки під піжами для підошви краще.

"Завжди майте рукавички або рукавиці, шапку та черевики", - радить Міцнер. “Кожній дитині - і дорослому - потрібна шапка в зимову погоду. Ви втрачаєте хороший відсоток тепла свого тіла від голови ". Немовлята з їх величезними нігтями не є винятком.

Коли настає час для подорожей, укладення трохи додаткового часу в графік може утримати процес від непосильної. Витрата часу на прогрівання машини, якщо це можливо, допомагає зігріти дітей. Так само як і закріплення крісла для автокрісла всередині, коли він не використовується. Але ковдри абсолютно незамінні.

"Не пускайте громіздкі снігові костюми або великі пальто і вдягайте їх, коли дійдете до місця призначення", - пропонує Міцнер. "Тримайте при собі ковдру, щоб перекинути пряжку та джгут, якщо вам потрібні додаткові шари - не знизу". Ремені джгута повинні щільно прилягати; об’ємний одяг, такий як пальто чи сніговий костюм, може знизити ефективність автокрісла, а у випадку аварії на крижаних дорогах це може означати серйозні травми - або ще гірше. Капелюх, рукавички та черевики можуть залишатися.

Одягання дитини на холодну погоду - короткі поради

Одягайте дитину шарами, виходячи на вулицю, починаючи з однобортного, і включайте сорочки з довгими рукавами, светри та куртки.
Не забувайте про шкарпетки під піжаму-футі.
Немовлята втрачають більшу частину тепла через голову. Обов’язково використовуйте капелюх, щоб зігріти їх.
Під час подорожі знайдіть трохи часу, щоб розігріти машину перед виїздом.
Ніколи не садіть дитину в автокрісло з об’ємним сніговим костюмом або пальто. Замість цього використовуйте ковдри над пряжками та ремінцями.
Шукайте обмороження, яке починається як дуже бліда і холодна шкіра.

Помилка неправильного рівня охоплення означає, що дитина занадто холодна або занадто тепла, очевидно. Занадто холодна дитина є кандидатом на переохолодження. Якщо батьки бачать, як їхня дитина тремтить, це означає, що пора зайти всередину. Тремтяча дитина - це холодна дитина, і тремтіння може бути ознакою розвитку переохолодження - небезпечного стану, коли температура основного тіла опускається нижче 95 градусів. Немовлята повинні використовувати споживану калорію для вирощування, не намагаючись підвищити свою основну температуру, і вони не можуть розраховувати на навантаження, щоб зігріти їх.

Уважне виховання батьків робить обмороження малоймовірною загрозою для немовляти, але старші, більш рухливі діти можуть опинитися в зоні ризику. "Обмороження можуть виникнути, якщо шкіра піддається дійсно низьким температурам - найчастіше пальцями рук, ніг, вухами та носом", - попереджає Міцнер. “Якщо ви помітите, що шкіра стає дуже блідою і холодною, негайно введіть дитину всередину. Теплі мочалки добре підходять для вух і носа - не натирайте уражені місця ».

Як правило, запорукою комфорту в зимовий час є пам’ятати, що це займе зайвий час, тож візьміть його. Додайте кілька хвилин до часу вильоту, щоб автомобіль достатньо прогрівся - не тільки двигун, але і обігрівач. Додайте ще п’ять хвилин або близько того, щоб розібратися з холодними руками, що регулюють ремені автомобільних сидінь, розкладають ковдри та роблять шалені обличчя у 7-місячного віку, який дивується, чому так проклято холодно. А якщо говорити про додаткове, обов’язково беріть з собою додатковий одяг, шапки, рукавиці та шкарпетки. Оскільки вологий бавовна не утеплює нічого страшного, одна погано закріплена пелюшка або мокрий продув можуть швидко перетворити всі ці шари на пасив.