Як можна впоратися з анальними тріщинами

Кожного разу, коли у вас анальний відділ відчуває біль, кровотечу та свербіж, ви будете хвилюватися.

Клініка Клівленда - це некомерційний академічний медичний центр. Реклама на нашому сайті допомагає підтримати нашу місію. Ми не підтримуємо продукцію чи послуги, що не належать до клініки Клівленда. Політика

По-перше, це все незручні відчуття - цього не обійти. А по-друге, вони можуть бути страшними і змусити задуматися: "Що відбувається?"

Багато пацієнтів вважають, що в цьому винен геморой, але колоректальний хірург, доктор медичних наук Массарат Зучі, каже, що за такими симптомами є ще один загальний винуватець: анальні тріщини.

Анальні тріщини - це невеликі сльози на шкірі навколо заднього проходу. Вони зазвичай викликають свербіж і кровотечі, і вони, як правило, викликають біль, ніж більшість типів геморою. Коли у вас є ці симптоми, лікар може допомогти вам поставити точний діагноз - і правильне полегшення.

Фактори ризику - і як їх знизити

Анальні тріщини можуть трапитися майже у кожного, але, безумовно, є фактори, які підвищують ваш ризик. Запор - головний, говорить доктор Зуті. Жорсткий стілець і напруга в унітазі можуть створити стрес на вашому тілі і призвести до цих сліз.

Те саме стосується діареї, хоча вона і зовсім відрізняється від запору. "Щоразу, коли у вас змінюються звички в роботі кишечника, що створює стрес на вашій системі, ваш ризик зростає", - пояснює вона. "Ось чому ми часто бачимо, як люди приїжджають з анальними тріщинами після подорожей, коли зміна режиму харчування ставить на випробування травну систему". Подібним чином пологи та наслідки навантаження на м’язи та тканини тіла можуть призвести до появи тріщин.

На щастя, ви можете вжити профілактичних заходів для зниження ризику. Вони досить прості:

Пийте багато води. Гідратація допомагає уникнути запорів.

Візьміть безрецептурний пом’якшувач стільця щоб уникнути жорстких, сухих дефекацій. Утримання речей, що протікають по вашому тілу, може допомогти вам уникнути тріщин. Це часто є гарною порадою зокрема після пологів.

Слідкуйте за своїм харчуванням, і переконайтеся, що ви отримуєте багато клітковини та листової зелені. Для білка вибирайте нежирне м’ясо та рибу, а не червоне м’ясо. І не виключайте зі свого раціону весь жир, оскільки жир і олія є хорошими мастилами, які забезпечують нормальну роботу травного тракту.

Що робити, якщо у вас тріщина

По-перше, лікар захоче виключити інші стани з подібними симптомами, а також абсцеси, інфекції, запалені шкірні мітки або геморой - або інші більш серйозні занепокоєння, говорить доктор Зучі.

Далі, разом із вищезазначеними змінами способу життя, лікування тріщини, як правило, починається консервативно з простих виправлень удома та консервативної медичної терапії.

Вдома: “Сидяча ванна” - замочування у теплій, але не гарячій воді кілька разів на день - творить чудеса для багатьох пацієнтів. Біль, який відчувають багато людей до або відразу після спорожнення кишечника, виникає внаслідок спазмів м’язів, спричинених анальною тріщиною. Теплі ванни допомагають м’язам розслабитися, що, в свою чергу, сприяє загоєнню щілини з часом.

Медичний менеджмент: Медична терапія також націлена на м’язи. Лікар може запропонувати конкретну мазь, яка розслаблює анальні м’язи, щоб тріщина могла зажити, мінус спазми. Заспокійливий засіб, такий як лідокаїн, теж є варіантом. Однак це може посилити печіння і роздратування.

Хірургічні варіанти: Коли консервативне лікування не дає результатів, існує два простих амбулаторних хірургічних варіанти. Один - це ін’єкція ботокса в анальні м’язи. Це в основному паралізує м’яз, щоб запобігти спазмам і дозволити гоїтися тріщині. Інший варіант - сфінктеротомія, стратегічний розріз м’язів, який також знімає спазми. Обидва вони мають час загоєння близько двох тижнів.

Найкращий варіант зводиться до ваших індивідуальних потреб, каже доктор Цуті. Наприклад, сфінктеротомія має невеликий ризик викликати довгострокові проблеми з контролем кишечника, тому вона може не рекомендуватися людям, які вже мають ці проблеми, особливо жінкам. Те саме стосується людей із хворобою Крона або ВІЛ, дві групи з підвищеним ризиком розвитку анальних тріщин. Для цих груп населення ботокс може бути кращим варіантом, якщо потрібна операція.

Підсумок - не каламбур - це те, що у вас є безліч варіантів лікування цього дратівливого стану. Коли ви підозрюєте анальну тріщину, зверніться до лікаря, щоб підтвердити ці підозри та з’ясувати, які варіанти вам найбільше підходять.