Рев

Ворони
Леви
Блюз
Сороки
Бомбардувальники
Докери
Кішки
Сонця
Гіганти
Яструби
Демони
Кенгуру
Потужність
Тигри
Святі
Лебеді
Орли
Бульдоги

Аделаїда
Брісбен
Центральне узбережжя
Мельбурн Сіті
Мельбурн Перемога
Ньюкасл
Перт
Сідней
Веллінгтон
Західний Сідней
Вестерн Юнайтед

Арсенал
Челсі
Ліверпуль
Місто-людина
Ман Юнайтед
Тоттенхем

Сосочки
Матильдас

Колекції вмісту

Про нас

Слідуйте The Roar

Станьте учасником, щоб долучитися до найбільших спортивних дебатів в Австралії, подавати статті, отримувати оновлення прямо у свою поштову скриньку та йти в ногу зі своїми улюбленими командами та авторами.

Ой! Ви повинні вказати електронну адресу, щоб створити обліковий запис Roar

Коли ви використовуєте Facebook для створення або входу в обліковий запис, вам потрібно надати The Roar дозвіл на перегляд вашої адреси електронної пошти

Приєднуючись до The Roar, ви погоджуєтесь з нашою Політикою конфіденційності та Загальними положеннями та умовами

Увійдіть і отримайте Ревіння

Ой! Ви повинні вказати електронну адресу, щоб створити обліковий запис Roar

Коли ви використовуєте Facebook для створення або входу в обліковий запис, вам потрібно надати дозволу The Roar для перегляду вашої адреси електронної пошти

Будь-який бажаючий може зробити свій внесок у The Roar та представити їхні роботи разом із деякими найвидатнішими спортивними журналістами Австралії.

Новак Джокович лякає домінуючим тенісом серед чоловіків. У 2015 році він виграв три титули Великого шолома (майори), шість Мастерс та свій п'ятий фінал світового туру, ставши першим, хто чотири рази поспіль вигравав турнір до кінця року.

Потім він розпочав 2016 рік, вигравши Australian Open в шостий раз.

Джокович зараз має 11 майорів, шість не вистачає 17 Роджеру Федереру. Він також виграв 26 Мастерс, що лише один з 27 Рафи Надаля.

Враховуючи, що його головними суперниками є старіння Федерер, Рафа та Енді Мюррей - усі троє з яких він домінує в даний час - Джокович, здається, повинен значно збільшити свій рахунок.

Його успіх зводиться до рішучості, визнання того, що потрібно, цілі, встановленої для себе, та відданості дотримуватися її.

Давайте пройдемо подорож.

Життя змінилося для Новака в 2010 році, після того як дієтолог, доктор Ігор Четоєвич, побачив один із регулярних колапсів Джоковича в середині матчу під час серфінгу по телевізору. Доктор Ігор провів експериментальні випробування і виявив, що Джокович мав алергію на глютен, сильно не переносив пшеницю та молочні продукти, а також помірно чутливий до помідорів. Хліб та сир були негайно заборонені. Доктор Ігор давав йому дієту без глютену протягом двох тижнів, і Джокович відчував себе легше. Потім, як експеримент, Ігор дав йому бублик, і ось серб почувався млявим і млявим, підтверджуючи алергію на глютен.

Чемпіон назавжди перейшов на дієту без глютену, і він став першим світовим чемпіонатом протягом 12 місяців. З тих пір він дотримувався дієти з монахівською наполегливістю.

Сама дієта базується на овочах, горіхах, квасолі, нуті, насінні, сочевиці, корисних оліях та нежирному м’ясі. Джокович майже кожен прийом їжі готує сам. Як професійний тенісист, він не може уникнути перебування в готелях, тому він встановлює умову для готелів, що він буде залишатися з ними лише в тому випадку, якщо вони дозволять йому користуватися їхньою кухнею. Він ніколи не користується телефоном або комп’ютером під час їжі. Він ніколи не дивиться телевізор, споживаючи їжу, повільно і прискіпливо. Перед їжею він вимовляє коротку молитву, нагадуючи собі про дотримання дієти. Результати справді відображаються в його виступах.

(Ці подробиці дієти розкрив сам чемпіон у своїй книзі «Подавайте для перемоги»).

Кричущим пропуском у блискучому кабінеті трофеїв Джоковіча є Відкритий чемпіонат Франції. Лише сім чемпіонів виграли всі чотири титули Великого шолома: Фред Перрі, Дон Бадж (всі майори за рік), Род Лейвер (усі майори за рік двічі), Андре Агассі, Рой Емерсон, Роджер Федерер і Рафа.

Не те, що Джокович погано провів на Відкритому чемпіонаті Франції, але шість разів - включаючи двічі у фіналі - він виступав проти найкращого гравця на глиняних кортах усіх часів, дев'ятикратного переможця Рафи. Найкращими шансами Джоковича були, мабуть, 2011 та 2015 роки. У 2011 році він перемагав Рафа чотири рази поспіль, а також мав низку перемог у 41 матчі, перш ніж був переможений ФРС у півфіналі. У 2015 році він, мабуть, дійсно уявляв свої шанси після перемоги над Рафою в чвертьфіналі, однак Стен Вавринка придумав супер показ.

Доречно, Федереру 34 роки і він програв останні сім матчів Великого шолома проти Джоковича. Подібним чином Рафа мав проти нього 22-15 переваги в кар'єрі, але Джокович виграв дев'ять із своїх останніх десяти, щоб продовжити матч з рахунком 24-23. Здається, у нього міра двох великих суперників.

Інші конкуренти - це непередбачувані Мюррей та Вавринка. Хоча обом належить перемогти Джоковіча, його суцільна послідовність робить його явним фаворитом проти обох. Джокович може в підсумку виграти ще кілька "Великих шлемів" у найближчі кілька років, якщо не з'являться деякі молоді зірки.

Чи може він наблизитися до 17-ти Федерера? Час покаже. Він уже дав завуальовану заяву про те, що 17-ти Федерера можна оскаржити. Я впевнений, він, мабуть, планує напад на нього.