Як байдарка трансформувала образ мого тіла

Два роки тому мій чоловік прийшов до думки, що ми повинні купувати байдарки. Я маю на увазі, чому ні? Ми оточені водою, і це був би чудовий спосіб провести час разом, одночасно займаючись чимось активним. Спочатку я скептично ставився до цього. Один із моїх небагатьох досведів на байдарках закінчився тим, що я дивився прямо у хвилю Карибського моря, перш ніж він перевернув мене і викинув. Все, про що я міг думати, - це те, як мене акулами з'їдять живими, або я потону, а моє тіло буде занадто важким, щоб нести його назад на курорт.

Я дівчинка. Я ненавиджу жучків, змій та потовиділення. Я думав, що каякінг призначений лише для тих хрустких людей, які живуть у вантажних шортах і їдять насіння Чіа і вважають туш тушшю для обличчя.

Я також вагався через добре те, що мене завжди стримувало робити такі речі, як каякінг: моя вага.

Я знав, що байдарки мають обмеження у вазі. Я також знав, що на байдарках є різні розміри, які можуть містити різні обмеження ваги. Мені не хотілося обговорювати будь-яку з цих вагових категорій з яким-небудь самовдоволеним підлітком-продавцем.

У той час я все ще був присмак в середині моєї подорожі втрати ваги, і я був більше 200 фунтів. Щось із перевищенням цієї кількості мене завжди турбувало. Це змушує мене відчувати себе неженською, визнаючи, що я важу понад 200 фунтів. Великі, міцні ЧОЛОВІКИ важать 200 фунтів, а не жінки.

Ходити по магазинах на байдарці означало, що моя найбільша невпевненість і моя жіночність будуть на столі для розсуду. Так само, як коли мені доводилося вимірювати плаття нареченої у 15 років. Підсохлий старий вішак, який пахнув старими сигаретами в торговому центрі на блошиному ринку, обов’язково розповів мені, яким пишнім і товстим я був для дівчини мого віку. Вона повинна була заспокоїти мене, що ми знайдемо сукню на мій розмір. . . тому що ти знаєш, що я тоді був такий товстий. Великий жир розміром 12, можливо? Тьфу. Так само, як клерк у Ділларді, який сказав мені, що "ваш розмір там". Я міг продовжувати і продовжувати про ті часи, коли незнайомці відчували потребу зробити свою вагу першочерговою. Протягом багатьох років це трахало мій мозок. Навіть коли я досягнув найменшого (що все ще не є “маленьким” за мірками суспільства), я все ще бачу себе як вічну повну дівчину. Можливо, я завжди буду?

Порушуйте правила, які ви собі говорите

Я пам’ятаю, як одного разу ввечері, коли ми з чоловіком ходили по магазинах, переплавили спортивні товари Діка. Я б не пішов "все в" і посадив себе у відділ байдарки. Я просто якось тинявся по байдарці, дивлячись здалеку, а потім пішов займатися своїми справами ... прикидаючись, що я насправді маю щось спільне з речами, які вони продають у магазині спортивних товарів.

Я не хотів, щоб хтось, хто там працював, бачив, що я серйозно налаштований витратити пару сотень доларів. Тому що мої гроші не цінні через мою вагу, так? Бо тоді вони поговорили б зі мною. І я просто знав, що перше, про що вони попросять, це моя вага .... Тому що це те, про що вони завжди запитують мене. Ось як вони визначили, який байдарку мені продати. Або ще гірше. . . вони припустили б і запропонували мені "байдарку для розмірів хаскі". Це навіть річ? Я відчував, як сльози наливаються на очі.

Після того, як я закінчила вигадувати цю детально складену історію в голові, мій чоловік виявив мене сидіти в складеному кріслі в секції для кемпінгу зі сльозами на очах. Він повернув мене з виступу, як завжди, і нагадав, що я ідеальна і зі мною нічого поганого. Я зрозумів, що байдарки бувають у фіолетовому кольорі, а решта - це історія.

Так, мій байдарка має обмеження ваги 225 фунтів, але я зміг перетворити це на позитив. Я насправді був під цим номером! Був час, коли я не міг відповідати або був би занадто важким. Купівля цього байдарки почала щось у мені, це додало мені впевненості, що я почав стикатися зі своїми страхами.

Потрапляючи на воду

Перший раз на моєму байдарці було те, що я ніколи не забуду. Одного разу, коли я навчився запускати, веслувати, крутити, уникати змій тощо, я сам вирушив у воду. Я нервував, але схвильований. Бачите, річ у байдарках полягає в тому, що у вас немає місця для сумнівів чи страхів. Якщо ви впадаєте в паніку, ваше тіло починає рухатися, і це може призвести до перевертання.

Після того, як я розслабився, глибоко вдихнув і знайшов сміливість насправді оглянутись, прилив спокою охопив моє тіло. Я не можу передати це словами. Я відразу почув себе спокійним та єдиним із моєю байдаркою та природою. Це був духовний зв’язок. Я був маленькою істотою у цьому гігантському всесвіті, який є абсолютно прекрасним, коли ти зупиняєшся і насправді озираєшся навколо. Я знаю. Як хрустко вуу-ву я зараз звучу? Я обіцяю, що не буду носити вантажні шорти.

Нагодуй свою душу

Саме в той момент я зрозумів, що знайшов своє щасливе місце. Саме там ти годуєш свою душу. Це не мій шлунок був голодним, коли я перепоїла всі ті часи. . .це була моя душа.

Створення непереборного життя вимагає мужності, щоб протистояти своїм страхам і негативним правилам, які стримували вас усі ці роки. Моє “правило” підказувало мені, що я повинен почекати, поки у мене з’явиться ідеальне тіло, перш ніж я зможу насолодитися таким видом спорту, як каякінг.

Потрапивши в цю байдарку, почався любовний зв’язок. Кожного разу, коли я відчуваю занепокоєння і стрес, клянусь вам, що воно тане у воді з кожним веслом. Мені подобається, як на байдарках я відчуваю себе. На воді є речі, яких ви ніколи не переживете, якщо залишитесь на березі. Коли я писав це речення, я усвідомлював, наскільки воно насправді метафоричне. Якщо ви проживете своє життя в безпеці на березі, ви втратите стільки можливостей, що навіть не підозрювали, що існуєте. Я живу за ці погляди зараз.

Каякінг перетворив образ мого тіла

Чим більше я їздив на байдарках, тим більше зростала моя впевненість. Чим більше зростала моя впевненість, тим більше речей я пробував поза байдарками. Я вперше за РОКИ одягла купальний костюм та шорти! Біса, якби я збирався бути гарячим і жалюгідним, перебуваючи на воді. Я маю на увазі, як би я смішно виглядав? Я знайшов одяг, який насправді підходив і лестив моєму тілу. . . не 40 фунтів відтепер. Підказка: Ніхто, крім вас, не знатиме розмір.

На байдарках я відчуваю себе спокійно, а також почуваюся сильним. Мої руки можуть бути не “ідеальними”, але вони досить сильні, щоб веслувати і допомагати мені сідати та виходити з байдарки без допомоги. Байдарки трансформували мій образ тіла та впевненість.

Побічний ефект каякінгу? Ну, втрата ваги, м’язи рук і чудовий загар! Це утримує мене від дивана подалі від депресії та запоїв та дозволяє жити активним життям, яке не тільки годує мою душу, але і підтримує фізичну форму.

Чого ти насправді прагнеш?

Зупинись і послухай свою душу. Чого ти насправді прагнеш? Що наповнює вас радістю? Не сприймайте як належне, наскільки це важливо для створення непереборного життя.

ГОТОВІ СТВОРИТИ СВОЄ НЕЗАДОРАВНЕ ЖИТТЯ?

Якщо ви готові створити своє непереборне життя, вам потрібно завантажити мою БЕЗКОШТОВНУ книгу: Як виглядати і відчувати себе непереборним у будь-якому розмірі У книзі є заняття, яке допоможе вам подумати, як жити в даний момент і знайти заняття, які ви любите робити, які годують вашу душу.

ПОДАВАЙТЕ ЦЕЙ ПОСТ?

Обов’язково залишайтесь на зв’язку, підписавшись на мій бюлетень або зв’язавшись зі мною у Facebook, Instagram, Twitter та Pinterest. Я також запрошую вас надихнутися моєю галереєю #IrresistibleYou Quote.

Чи знали ви, що домашні тварини можуть допомогти нам створити непереборне життя? Обов’язково заїжджайте до Irresistible Pets, мого блогу про побут домашніх тварин, де я веду блог зі своїм чихуахуа, Chuy.

Вам також може сподобатися

10 коментарів про те, як байдарки трансформували образ мого тіла

Дуже надихаючий пост. У мене такі ж проблеми із зображенням тіла та швидкістю піших прогулянок, як у вас на байдарках. Я ПОЧУ СПОЧУ.

Дякую, Квітень. Чудово, що піші прогулянки роблять це за вас! Ви точно почнете спочатку. Тільки пам’ятайте, як це чудово змушує вас почувати себе, і призначте собі день, куди ви можете повернутися, щоб повернутися в гойдалках.

Привіт Емі, приємна поділка. Я люблю твій катер на байдарках. Фіолетовий колір справді добре виглядає на ньому.