Re: Спільне використання "дієти Япа" на WhatsApp

Вміст цієї сторінки було розміщено спочатку в WhatsApp Messenger протягом декількох місяців 2014 року. Однак оновлено: 4 червня 2019 року о 3:40.

Ласкаво просимо!

Я сподіваюся отримати ваше люб'язне розуміння щодо наступних загальних питань, які я надсилаю всім учасникам цієї групи.

Мій запущений рак передміхурової залози

Заниження:

1. Я не знаю, чи діє моя дієта так само для вас.
2. Зупиніться, якщо будь-яка їжа вам не підходить. В В
3. Будь ласка, не припиняйте своє поточне лікування, щоб спробувати мою дієту.
4. Можливо, я не зможу відповісти на всі ваші запитання.
5. Будь ласка, терпіть будь-які недоліки, коли я намагаюся зробити свій перший обмін досвідом щодо своєї дієти.

Особиста заява:

1. Я щасливий і впевнений у їжі, яку я вживаю, щоб зменшити тяжкість перенесеного раку простати.
2. У мене немає жодної хвороби, крім раку простати, який я переживаю.
3. Я знайшов всю їжу безпечною для вживання.
4. Вони не викликали жодного побічного ефекту в моєму тілі.
5. Я вважав, що їжа доповнює мої ліки, коли я приймав їх.
6. Насправді моя дієта найкраще підходить для тих, хто хоче її використовувати, щоб зменшити шанс захворіти на рак передміхурової залози, і тих, у кого рак простати не такий прогресивний, як у мене.
7. Я зроблю все можливе, щоб ділитися щотижня до завершення.

Ваша частина:

1. Ви повинні мати силу волі щодня дотримуватися моєї дієти для досягнення гарних результатів.
2. Якщо можливо, отримайте підтримку від сім'ї, яка може підштовхнути вас, коли ви хочете відмовитись від цієї дієти.
3. Лікарі повинні розуміти, чи приймаєте ви їжу як доповнення до їх ліків.

Тиждень 1 - Спільне харчування Япа

Дякую усім за терпіння та заохочення.

Деякі поділилися зі мною, що їх рак відрізняється від іншого, і вони хочуть побачити, чи можуть вони також розглянути мою дієту для поліпшення свого становища. Я дякую їм за те, що вони мені сказали. Це спонукало мене провести швидку перевірку останньої доступної літератури в Інтернеті, що стосується кожного з продуктів, що вплинули на мій рак передміхурової залози. Я виявив, що моя їжа також може працювати для людей з раком товстої кишки, молочної залози та мозку, щоб назвати декілька.

Я розпочав дієту 6 років тому з метою доповнити та покращити дії своїх ліків. Приймаючи їх протягом декількох місяців, я спостерігав падіння свого маркера раку до дуже низького показника, незважаючи на вилучення двох із трьох типів ліків. Звичайно, мої лікарі спочатку були незадоволені моїм проханням про вилучення будь-яких ліків. Однак їм було спокійно після того, як мій онкологічний маркер залишався на найнижчому рівні протягом 2 місяців, що на 99,99% менше мого початкового показника PSA (простатоспецифічного антигену). Мої лікарі були здивовані результатами мого аналізу крові, оскільки вони суперечили найкращим оцінкам. Отже, мені вдалося заощадити багато грошей, і я почуваюся здоровішим, загалом.

Хороший відгук я пояснюю своєю дієтою, яка доповнювала та покращувала дії мого ліки.

Сказавши, це дійсно режим дій, а саме японська харчова добавка та вправи на додаток до моєї дієти, які, на мою думку, сприяли результативності мого лікування. Я хотів би окреслити їх наступним чином, і намагатимусь чітко пояснити кожну з них, коли ділюсь своїми знаннями.

Що я маю намір поділитися?

1. Якої їжі я уникаю щодня?
2. Як і чому кондиціонування крові є важливим першим кроком?
3. Які типи їжі я використовую для придушення або лікування раку простати? Чому я їх використав?

Обмін на цьому тижні:

Якої їжі я уникаю щодня?

1. Тваринні білки з м’яса, наприклад. ті з курки, яловичини, свинини тощо. Я зрідка їм білу рибу.
2. Їжа, що містить надмірну кількість жиру та жиру, включаючи смажену у фритюрі їжу.
3. Рафінований цукор.
4. Вода, що зберігається в пластикових контейнерах з BPA (бісфенол A).
5. Вироби з молока - все, що містить масло, молоко, сир.
6. Яйця.

Що я приймаю щодня:

Двічі на день я приймаю їжу для придушення або лікування раку простати. Поміж ними я приймаю вегетаріанську їжу з низьким вмістом солі і без молока, яєць, сиру та цукру. Відповідно до моєї програми, я напишу деталі трохи пізніше. Будь ласка, потерпіть зі мною, поки я покроково продовжую надавати інформацію.

Тиждень 2: Спільне харчування Япа

Як і чому кондиціонування крові є важливим першим кроком?

В даний час я приймаю два японські продукти, які я називаю "E + V", рекомендовані паном Мацуо, другом понад 35 років, для поліпшення стану моєї крові. Вони містять екстракти ферментованих зерен і квасолі, вироблені ним в Нагої, Японія, завдяки запатентованому процесу.

Навіщо мені покращувати стан крові?

За словами пана Мацуо, внутрішньоклітинне запалення змушує еритроцити (РБК) злипатися, утворюючи агрегати. Будь ласка, подивіться сукупність моїх еритроцитів на малюнку нижче, зробленому в квітні 2013 року, коли мені вперше діагностували рак передміхурової залози.

Клітини крові перед "E + V"

Агреговані еритроцити не можуть проходити через капіляри для забезпечення киснем тканин організму. Вони також перешкоджають надходженню поживних речовин з їжі та наркотиків.

Чому я використовую "E + V"?

1. Вони є продуктами, дозволеними до продажу в якості продуктів харчування в Японії
2. Вони могли б відокремити мої сукупні еритроцити протягом короткого часу. Будь ласка, подивіться фотографію моєї капілярної крові через 40 хвилин після прийому продуктів.

Клітини крові через 40 хвилин після "E + V"

3. Відповідно до їх патентного документу:

б) Вони можуть відновити еритроцити аномальної форми в нормальні еритроцити і зробити їх по суті круговими.

Внизу додано знімок моєї крові, зроблений у березні 2014 року

Клітини крові в березні 2014 року, через рік

Що все це означає?

Хороша система доставки крові пропонує:

1. Ефективний приплив кисню та поживних речовин з їжею.
2. Ефективна доставка ліків.
3. Покращена здатність до аутоімунного захисту.

Скільки мені коштує взяти 2 продукти?

Прибл. 1600–2000 малайзійських рингітів на місяць залежно від курсу японської валюти. Ієни та чи рекомендована доза становить 3 або 4 рази на день. Якщо у вас є питання, будь ласка, не соромтеся запитувати. Спасибі.

Ви можете зв’язатися з M.T. Yap для отримання додаткової інформації про "E + V". Натисніть тут .

3 тиждень: розподіл дієти Япа

Які типи їжі я використовую для придушення або лікування раку простати? Чому я їх використовую?

Перш ніж розпочати ділитися продуктами, які я приймаю щодня для придушення або лікування раку передміхурової залози, я хочу донести до вас наступне.

Якщо ви не будете стежити за тим, що я не їм, ви можете не отримати повну користь від видів їжі для раку, якими я поділюсь пізніше. Просто тому, що ви їсте зараз, може навантажити вашу систему внутрішньоклітинним запаленням, яку дієта Япа намагається зменшити, таким чином згладжуючи наслідки. Крім того, ви повинні зауважити, що кількість активних функціональних інгредієнтів, що поглинаються з їжі дієти Япа, надзвичайно мала. Тому зрозуміло, що нам потрібна добре кондиціонована система крові для транспортування достатньої кількості цих мінімальних кількостей речовин до ракових клітин, щоб ефективно впливати на них.

Поки що результати мого аналізу крові були стабільно хорошими. Це вказувало на те, що важливо дотримуватися всього режиму моєї дієти.

Види їжі, яку я приймаю щодня для придушення або лікування раку передміхурової залози:

Гранат

Темпе

Брокколі

Чому і як я вживаю брокколі?

У брокколі є активна функціональна поживна речовина, яка називається сульфорафан. Дослідники виявили, що:

Окрім раку передміхурової залози, дослідники виявили, що сульфорафан у брокколі також ефективний для придушення або лікування раку молочної залози, легенів, шлунка, сечового міхура, товстої кишки.

5 тиждень - дієта Япа

Як я їм гранат?

Насіння граната мають зовнішню, насичену водою м’якоть, кольором від білого до насиченого червоного або фіолетового. Потрібно пережовувати і їсти ціле насіння, а не лише сік.

Чому? Це тому, що сік може бути запальним, але з’їдений у цілому, це не так. Чистий гранатовий сік шкідливий для людей із хворобою Паркінсона, оскільки збільшує окислювальний стрес у цих людей.

Є кілька способів видалити насіння з плодів. Найкраще:
1. Відріжте верх і низ.
2. Розріжте плоди в їх перегородках.
3. Видаліть насіння з їх перетинчастих перегородок.

Насіння граната

Чому я їм гранат?

З кількох дослідницьких робіт я знайшов таку інформацію про гранат для власного використання.

1. Це потужний поглинач вільних радикалів, який при надлишку може призвести до того, що клітини стануть раковими.
2. Він має в 2-3 рази антиоксидантну здатність або червоного вина, або зеленого чаю.
3. Встановлено, що інгібує метастазування раку простати.
4. Тривале споживання граната може допомогти уповільнити ріст періодичного раку простати.
5. Він діє як на гормонально виліковувані, так і на нелікуючі гормони клітини раку простати.
6. Він має антидепресантну та знеболюючу дію.
7. Це може значно збільшити час подвоєння PSA (простатоспецифічного антигену).
8. У ньому є вітамін С, вітамін Е, фолат і калій
9. Інші переваги: Він пригнічує окислення шкідливого холестерину ЛПНЩ, знижує артеріальний тиск, остеоартрит, анемію, діарею, гінекологічні захворювання, розвиток атеросклерозу (боротьба із захворюваннями серця), хвороба Альцгеймера, відбілює шкіру, покращує якість сперми.

Окрім раку простати, дослідники виявили, що гранат також ефективний при раку товстої кишки, молочної залози, легенів, шкіри та лейкемії.

6 тиждень - дієта Япа

Темпе - нарізаний та злегка підсмажений у духовці

Темпех виготовляється із соєвих бобів шляхом ферментації їх безпечним для вживання в їжу грибком. Він має короткий термін придатності. Він походить з Індонезії, але зараз його можна придбати навіть у Лондоні типу, виготовленого в Нідерландах.

Не слід щодня їсти занадто багато темпе. Рекомендоване максимальне споживання на добу - 200-250г. Це пропонує 35-40 г білка, достатнього для покриття всієї потреби в білках протягом дня, за даними лікарні Cedars-Sinai, США.

Як я їм темпе?

1. Я нарізав його тонкими шматочками.
2. Потім я підсмажив їх у духовці до злегка жовтуватого кольору - для оптимальної харчової цінності. Вони також повинні бути трохи м’якими і не виходити хрусткими, в такому випадку вони пересмажені.
3. Крім того, я використав трохи марміту, щоб додати трохи смаку.

Чому я їм темпе?

Згідно з науковими роботами, які я прочитав:

1. Темпех є найкращою формою їжі, виготовленої із соєвих бобів, яка, якщо не ферментувати, може спричинити дефіцит мінеральних речовин, на який страждають багато традиційні вегетаріанці.
2. Темпех з високим вмістом рослинного білка на 18%.
3. Темпех має активну функціональну поживну речовину під назвою Геністеїн. Встановлено, що:

а) Пригнічують деградацію кісток, тим самим зберігаючи кісткову масу при низьких концентраціях.
б) Пригнічують ріст клітин раку простати.
в) пригнічують метастазування раку простати в кістки.
г) Відновити накопичення ліків у ракових клітинах, які стали резистентними до лікарських засобів, інгібуючи білки, що спричиняють стійкість до різних препаратів.
д) Послаблює остеопороз, блокуючи діяльність, яка спричиняє надмірну втрату мінералів з кісток.
f) Пригнічує атеросклероз.
g) Хороший при хронічних кровотечах з носа, муковісцидозі, алергічних захворюваннях.
h) Підсилює регулювання експресії генів антиоксидантів, зменшуючи тим самим внутрішньоклітинне запалення.
i) Профілактика та лікування раку шляхом:

Індукуючи апоптоз, запрограмована загибель ракових клітин.
Інгібуючи проліферацію пухлинних клітин та зупинку клітинного циклу.
Пригнічуючи ангіогенез, утворення нових капілярів навколо пухлин. Геністеїн - найпотужніший інгібітор рослинного походження.
Посилення активності антиоксидантних ферментів.
Послаблює характеристики стовбурових клітин раку - через сигнальний шлях Їжачка-Gli1.

Окрім раку передміхурової залози, виявлено, що активні функціональні поживні речовини в темпе працюють у випадках товстої кишки, сечового міхура, молочної залози, меланоми через антипроліферацію, апоптоз, диференціювання клітин, антиоксидант, ангіогенез.

7 тиждень - дієта Япа

Зелений чай є одним з найпотужніших засобів природи у захисті організму від безлічі хвороб. Його готують шляхом розпарювання свіжозібраного листя, щоб запобігти окисленню.

Який найкращий спосіб пити зелений чай?

Зелений чай містить EGCG (епігалокатехінгалат), який діє в багатьох напрямках для контролю росту ракових клітин. Однак він погано засвоюється організмом.

Порада: В Додайте чорний перець, щоб подолати проблему. Пийте зелений чай, вживаючи темпе і брокколі. Дослідники виявили, що в поєднанні піперин у чорному перці, геністеїн у темпе і вітамін С у брокколі збільшують всмоктування EGCG шлунково-кишковим трактом.

Як я приймаю зелений чай?

1. 2 пакетики зеленого чаю на 1 л гарячої води.
2. Додайте трохи чорного перцю.
3. Змішайте їх у пресовій кавоварці
4. Пийте зелений чай під час їжі темпе і брокколі.

Чому я приймаю зелений чай?

Згідно з науковими роботами, які я прочитав:

1. EGCG, активна функціональна поживна речовина з концентрацією від 100 до 150 мг у чашці завареного зеленого чаю, може пригнічувати ріст клітин раку передміхурової залози шляхом:

а) Заборона розмноження ракових клітин.
б) Індукування апоптозу або інше відоме як програмована загибель клітини.
в) Діючи як сенсибілізуючий засіб у гормонозалежних клітинах раку простати.
г) інгібування теломерази, ферменту, який продовжує тривалість життя ракових клітин.
д) Орієнтація на запальні шляхи (NF-kB) як протизапальний засіб.
f) Орієнтація на андрогенний рецептор клітин простати та зменшення PSA.

2. EGCG може також увімкнути гени, що борються з раком, вимкнені хворобою.
3. EGCG у поєднанні із сульфорафоном з брокколі підвищують протиракові властивості.
4. Зелений чай містить елагову кислоту, яка може впливати на ракові клітини, оскільки:

а) Поглинання широкого спектру вільних радикалів як антиоксиданту навіть у низьких концентраціях.
б) Викликання апоптозу хворих клітин як антиканцерогенний.

5. Елагова кислота у зеленому чаї може також захищати серцево-судинну систему та протидіяти атеросклерозу, інгібуючи перекисне окислення ліпідів.
6. Зелений чай може уповільнити наслідки нормального старіння та пов'язаної з ним регресії мозку.
7. Зелений чай може допомогти нормалізувати та підтримувати здоровий рівень цукру в крові.
8. Вчені вважають, що антиоксиданти в зеленому чаї можуть також допомогти запобігти артриту.

Зверніть увагу, що дослідники виявили, що зелений чай, якщо його приймати самостійно, не може запобігти або лікувати рак. Однак якщо приймати разом з перцем, імбиром, брокколі та темпе, це може допомогти.

Дослідження виявили позитивні результати, коли зелений чай приймають при хронічному лейкозі, раку шкіри, молочної залози та товстої кишки.

8 тиждень - дієта Япа

Висушені на сонці помідори в оливковій олії

Є люди, які їдять сирі помідори за станом здоров’я. Однак вчені виявили, що для цієї мети їх найкраще їсти після того, як вони піддаються впливу тепла, таких як сушка на сонці, варіння або переробка в пасту/кетчуп. Крім того, вони рекомендували їсти їх з маслом.

Олія дозволяє нашим тілам засвоювати більше активних функціональних поживних речовин, які називаються лікопіном, з помідорів. Вчені виявили, що лікопін лише в останнє десятиліття є потенційним захисником від ризику деяких видів раку та серцево-судинних захворювань. Це природний пігмент, який надає помідорам насичений червоний колір. Він також існує у кавуні, гуаві, папайї, абрикосах, рожевих грейпфрутах та червоних апельсинах.

Чому я їм помідори?

1. Лікопен у помідорах може захистити його від раку передміхурової залози, інактивуючи вільні радикали. Дослідники Гарвардського університету виявили, що вживання 10 і більше порцій томатних продуктів на тиждень пов’язано зі зниженням ризику раку передміхурової залози на цілих 34 відсотки.
2. Лікопін має тенденцію до концентрації в простаті і може сприяти зниженню рівня простатоспецифічного антигену (PSA) у крові деяких чоловіків.
3. Ракові клітини передміхурової залози, оброблені лікопіном, мали зміни у прогресуванні клітинного циклу, що призвело до меншого росту ракових клітин.
4. Лікопен може допомогти зменшити окислення шкідливого холестерину, зменшуючи тим самим ризик серцевих нападів та інсульту. Цитата: "У дослідженні EURAMIC, багатоцентровому європейському дослідженні, ризик гострого серцевого нападу при найвищому рівні лікопену в жировій тканині знизився на 65 відсотків порівняно з жировим лікопіном на найнижчому рівні. Два інші дослідження виявили зворотна залежність між лікопіном у сироватці крові та ризиком серцево-судинної смертності або ризиком інсульту ".
5. Дослідники також представили висновки щодо потенційного захисту лікопіну проти остеопорозу, видалення варикозу та очних розладів.
6. Помідори мають високий вміст вітаміну С.

Застереження: Я читав, що не слід переїдати помідори. Це може перешкодити вашій імунній системі і з часом зробити шкіру пастоподібною. Однак вам дозволяється до 15 мг лікопіну на день. Помідор вагою 123 г містить 3,7 мг лікопіну. Теоретично це означає, що не слід їсти більше 1/2 кг помідорів на день.

Дослідження виявили взаємозв'язок між лікопіном та зниженням ризику раку легені, молочної залози, шлунка, підшлункової залози, печінки, товстої кишки, прямої кишки, сечового міхура, шийки матки та шкіри різною мірою.