Яблуко в мікрохвильовій печі

Ось солодке яблучне частування, яке ви можете приготувати за лічені хвилини в мікрохвильовці.

Інгредієнти

4 яблука (великі, випічки)
1/2 склянки коричневого цукру
1 чайна ложка кориці

Напрямки

1. Вимийте яблука і видаліть серцевину.

2. Відріжте тонкий шматочок знизу кожного яблука, щоб утворилася рівна поверхня. Помістіть яблука в форму для випікання, безпечну для мікрохвильовки.

3. Змішайте коричневий цукор і корицю в невеликій посуді. Ложкою суміш в центр яблук.

4. Накрийте восковий папір та мікрохвильовку високою потужністю від 6 до 10 хвилин або поки яблука не стануть м’якими.

Примітки

Один фунт яблук = 3 середніх = 3 склянки нарізаних шматочками. Це гарна інформація, яку потрібно знати в продуктовому магазині.

Улюблені сорти яблук для випічки - Джонатан, Гренні Сміт, Бреберн і Голден Делішес. Будь-яке терпке яблуко добре працює.

Розкладіть яблука навколо зовнішнього краю посуду для більш рівномірного приготування в мікрохвильовці.

Поради з техніки безпеки: Мийте яблука в чистій проточній воді перед тим, як їх очистити. Якщо у вас залишились яблука, збережіть їх у холодильнику, щоб потім зручно перекусити.

Інформація про харчування

Групи продуктів харчування MyPlate

Перегляньте нашу політику коментарів тут.

Відповідно до Закону про зменшення обсягів документообігу 1995 року, агентство не може проводити або спонсорувати, і особа не зобов'язана збирати інформацію, якщо вона не відображає дійсний контрольний номер OMB. Дійсний контрольний номер OMB для цього збору інформації - 0584-0624. Час, необхідний для заповнення цієї інформації, буде залежати від залежності людини від поданого ресурсу. За оцінками, для заповнення всього опитування потрібно 11 хвилин. Це включає час для перегляду інструкцій, пошуку існуючих джерел даних, збору та ведення необхідних даних, а також заповнення та перегляду збору інформації. Термін придатності: 31.05.2021