Я прив’язав себе до компресійного костюму на полудень «лімфодренажу»

Це нове впливове життя Instagram, і воно нібито змушує все неприємне лайно з ваших лімф, що спричиняє все: від вугрів до туману мозку до „слабкої роботи кишечника“

Я сиджу в холодно кондиціонованому барі SaunaBar, напівновим віці спа-центру в Лос-Анджелесі, відмічаючи галочки у формі прийому, чому я обрав лімфатичний масаж. Я обираю «зняття стресу», «детоксикацію» та «збільшення щільності кісток». Останнє мене особливо цікавить, оскільки я пару років тому зламав праву ногу і прирівнюю тяжкість травми до того, наскільки слабкою була моя кістка. (Лімфатичний масаж SaunaBar обіцяє: "[Щоб] зменшити появу целюліту, зменшити стан, усунувши затримку води та посиливши детоксикацію".)

Естетично, SaunaBar - це щось середнє між оригінальним фільмом Діснея 1999 року «Зенон: Дівчина 21 століття» та затишним сувенірним магазином кафе в бабусиному асортименті з кремами, вітамінами та іншими косметичними та оздоровчими продуктами - із засмагою. Вражаючі атмосфери. Враховуючи цю несподівану тріфекту, я відчуваю себе як вдома, коли читаю про воду з водою та програми щодо чутливості до їжі, чекаючи засновника SaunaBar Джозефа Гаруняна.

Найзахоплююче, я спостерігаю, як п’ятдесят років щось жінка стоїть на платформі, що рухається, тримаючись за її ручки. Платформа не пружна або щось подібне. Він також не хитається, як американські гірки, хвильова машина чи навіть східці. Його вібрації слабкі, а дама, що стоїть на його схожій на масштаб конструкції, спокійна, хоча трохи пульсує, дивлячись на себе в дзеркало. Це процедура, яка називається «вібрація всього тіла», яка нібито спалює калорії без особливих навантажень та втоми.

Харунян - мініатюрна людина зі світлою шкірою, яка відкрила SaunaBar більше десяти років тому як спа-центр та центр схуднення. Що стосується його особистого режиму, він отримує щонайменше три компресійні масажі лімфи на тиждень, дотримуючись їх у часі в одному з саун-баків SaunaBar, які вистелені камінням з нефриту та містять мішечки, достатні для розміщення людини. «Компресійний» аспект лімфатичного масажу означає, що замість терапевта-масажиста, який керує кузовом, клієнти SaunaBar, як і я, лягають на масажний стіл і зав'язуються у багатокомпонентний компресійний костюм. Подумайте про це, як про те, що компресійні шкарпетки по всьому тілу.

"Лімфатична система складається з тканин та органів - судин, проток, лімфатичних вузлів, селезінки, тимусу, аденоїдів та мигдалин - які допомагають зберігати, виробляти та переносити білі кров'яні клітини, також відомі як лімфоцити", - цілісний житель MEL естетик Андреа Амез пояснює мені перед моєю поїздкою в SaunaBar. «Іншими словами, наша лімфатична система є невід’ємною частиною допомоги нашому організму в боротьбі з бактеріями та інфекцією. Це система фільтрації нашого тіла, проста і проста. Якщо лімфа або білі кров'яні клітини не течуть вільно, відходи та токсини накопичуються, що спричиняє сильно ослаблену імунну систему та ускладнення для здоров'я ".

В основному, якщо ваші лімфи працюють неправильно, і ця рідина не фільтрується належним чином, вона застигає, поки не стане густою, кремоподібною та грубою. Це означає, що отруйні клітини, які потенційно можуть включати ракові клітини, застряють у вашому тілі, оскільки воно не має насоса, щоб послабити це речовина. Амез каже, що здуття живота, сухість шкіри, вугрі, стомлюваність, затримка води, хронічні застуди та ангіна та целюліт - всі можливі ознаки лімфатичної гіперемії. Те саме стосується скутості, туману мозку, “млявої функції кишечника” та болю в плечах.

Звідси - лімфатичний масаж. По суті, це змушує все це неприємне лайно з ваших лімф, і теоретично, принаймні, відсікає на перевалі все здуття живота, сухість шкіри, вугрі, втома, затримка води, хронічні застуди та болі в грудях, целюліт, скутість, туман мозку, біль у плечах і млявий функціонування кишечника - і все, що хто-небудь коли-небудь говорив, що пробка в ваших лімфах винна.

За словами Гаруняна, лімфатичний масаж не є чимось новим, але інтерес до процедури, яка є найпопулярнішою пропозицією SaunaBar, за винятком власне саун, значно зріс завдяки переважній більшості впливових осіб, особливо в оздоровчому просторі, що говорять про масаж та осушення їх лімфатичних систем (# Лімфатичний дренаж). (Існує також, пропонує він, більш низькотехнологічні способи, як позбутися лайна у ваших лімфах - від тих пінних валиків у тренажерному залі, до сухих щіток для тіла та до батутів).