Інструкція з Кубка

Чашки доступні у чотирьох різних розмірах, від великого до малого, і можуть використовуватися на ногах, сідницях, руках, литках та животі. Великий особливо підходить для ніг і сідниць, а на один розмір менший - для литок та шкіри навколо колін. Два найменших розміру підходять для рук і живота. Натискаючи на верхню частину чашки і кладучи її на шкіру, він малює a вакуум.

інструкція

Обов’язково нанесіть на шкіру достатню кількість масажного масла; це дозволяє чашці легко ковзати по шкірі. Можна додати кілька крапель м’ятна олія або олія евкаліпта до вашої масажної олії для створення теплого або холодного ефекту під час вашого масажу.

Ви масажуєте шкіру круговими, зигзагоподібними рухами вгору-вниз.

Ви зможете легко зробити ці рухи після того, як пару раз використовували чашки. Намагайтеся чинити потрібну кількість тиску на чашки, щоб переконатися, що вони залишаються міцно на вашому тілі. Це також вимагає невеликої практики, але через кілька процедур ви дізнаєтесь, як це працює.

Важливо завжди робити масаж знизу вгору, оскільки ваше тіло утилізуватиме токсини через нирки. Роблячи ці рухи, токсини виділяються в кровообіг і тим самим дозволяють вашому тілу утилізувати їх.

Рекомендуємо підкладати рушник знизу, оскільки крапля масажного масла часто падає на підлогу або навколо дивана. Коли ви сидите на дивані, ви можете добре масажувати верхню частину ніг і область навколо колін. Наприклад, коли ви дивитесь телевізійне шоу. Для сідниць і задньої частини ніг ляжте боком на диван. Ви можете найкраще масажувати руки та живіт перед дзеркалом. Це дозволяє краще бачити реакцію вашої шкіри.

Використовуйте чашки протягом першого періоду 3 рази на тиждень по 10 хвилин на зону протягом 5 тижнів. Візьміть принаймні один день відпочинку між процедурами протягом першого періоду. Вашій шкірі потрібен час, щоб відновитись та позбутися токсинів.

Потім ви використовуєте чашки 2 рази на тиждень по 5 хвилин на зону протягом 2 тижнів і, зрештою, для підтримання вільного від целюліту тіла 1 раз на тиждень 5 хвилин на зону.

На жаль, целюліт є постійною проблемою, неважливо, скільки води ви п’єте і як часто ви тренуєтесь, він завжди повернеться. Використовуйте чашки раз на тиждень для стійкого результату.