Іноді Вам доводиться підбадьорювати себе

Я хвалю Бога за другий шанс. Сьогодні я відчуваю, що можу пробігти марафон. Хоча це НЕ станеться сьогодні, LOL, це відбудеться через два роки. Я викладаю це там і претендую на перемогу сьогодні! Є пісня, яка говорить про підбадьорення себе, і слова просто говорять:

“Іноді доводиться підбадьорювати себе.
Іноді під час випробування доводиться говорити про перемогу.
І як би ти не почувався,
вимови слово, і ти зцілишся;
говорити над собою,
підбадьорюй себе в Господі ".

І тому сьогодні я саме це буду робити. Я збираюся підбадьорити себе у цій подорожі втрати ваги. Я буду говорити слова заохочення, твердження, позитиву та перемоги над собою. Я повністю розумію, що Я БУДУ робити це!

Тепер, коли я почуваюся на 110% краще, я знаю, що МОГУ це зробити. Що стосується мого тіла, це вже не схоже на таку боротьбу. Я знову відчуваю себе як. Я знаю, що мій розум був готовий, і тепер моє тіло наздогнало.

Я зосереджений і знаю, що можу складати свої плани, знаючи, що я їх справді здійсню і що мені не заважатиме біль. Сьогодні мені добре. Я відчуваю надію і впевнений, що це буде зроблено!

Тож я вирішив зробити це, щоб надіслати нотатку своєму «майбутньому Я», привітавши себе із досягненням цілей цього року. Існує цей класний веб-сайт під назвою futureme.org, який дозволяє вам надіслати собі електронний лист у майбутнє, до якого ви прийдете на майбутню дату, яку ви оберете, про все, що ви оберете. Сьогодні я вибираю аплодувати собі за добре виконану роботу!

Мій план - через рік, щоб розмістити тут саме те, що я написав як заохочувальний лист для себе. Це насправді вправа заявляти про свої наміри. Я збираюся все це записати, пояснити, говорити так, ніби це вже зроблено, і спостерігати, як це здійсниться.

Тож із цим я напишу собі шановний лист Стейсі і запланую прийти електронною поштою в мою поштову скриньку через рік… 1/16/16.

Я обов’язково поділюсь тим, що я сказав у тому електронному листі, і тим, що насправді прожив до року з сьогоднішнього дня. Я схвильований, і я не можу дочекатися зустрічі зі мною в майбутньому