Джеффрі Гербер, доктор медицини - дієтолог Денвера

Медичне схуднення - Південна приміська сімейна медицина - Літтлтон, Колорадо

Навігація

Підпишіться на наш блог та бюлетень електронною поштою

Ви хочете набрати вагу? Введіть собі інсулін, і ви напевно досягнете цієї мети. Не має значення, діабетик ви чи ні, інсулін подає сигнал нашим жировим клітинам поглинати харчову енергію і робити нас жирними.

У короткостроковій перспективі інсулінотерапія може допомогти регулювати рівень цукру в крові, але довгострокова терапія інсуліном досить дорога для нашого здоров'я, оскільки вона відгодовує, запалює і може погіршити інші хронічні захворювання, такі як атеросклероз та серцеві захворювання.

Це не означає, що інсулінотерапії слід взагалі уникати, це лише питання відповідного використання. Керівні принципи Американської діабетичної асоціації (ADA) протягом багатьох років підштовхували до застосування інсулінотерапії у хворих на цукровий діабет 2 типу без особливого врахування вироблення ендогенного (підшлункової залози) інсуліну та, що ще важливіше, правильної дієти.

Дійсно, ми не можемо жити без інсуліну. Існує абсолютна потреба в інсуліні в розмірі 50-100 одиниць або менше на день, залежно від дієти. Зазвичай підшлункова залоза може впоратися з виробництвом інсуліну. Проблема пацієнтів типу 2 полягає в тому, що рецептори інсуліну стають стійкими до інсулінового сигналу, і підшлункова залоза намагається не відставати від потреби в інсуліні. Згодом підшлункова залоза втрачає здатність виробляти інсулін. Саме в цей момент терапія інсуліном має сенс.

Проблема, яку ми часто бачимо (на основі рекомендацій ADA), полягає в тому, що пацієнти передчасно починають терапію інсуліном, незважаючи на функціонуючу підшлункову залозу. Надалі ці пацієнти набирають вагу і потребують дедалі більше інсуліну. У американських дієтах з високим вмістом вуглеводів (САД) пацієнти та медичні працівники мають небагато медичних можливостей.

Зупинимо це божевілля. Єдиний спосіб зменшити потребу в інсуліні - зменшити споживання вуглеводів у раціоні, період!

Я не можу сказати вам, як часто я бачу пацієнтів із надмірною вагою 2 типу, які приймають величезну кількість інсуліну в кількості 150-250 одиниць на день. Історія завжди одна і та ж. Усі вони набирали вагу з початком терапії інсуліном, особливо різновиди короткої дії.

Навчіть пацієнтів їсти їжу з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру (LCHF), вони втрачають вагу, і за ніч потреби в інсуліні зменшуються вдвічі. Резистентність до інсуліну та діабет 2 типу - це порушення обміну речовин, спричинені вуглеводами та перевантаженням інсуліну. Терапія ін’єкцією інсуліну не є відповіддю, і вона повинна бути зарезервована лише для пацієнтів 1 та 2 типу, які більше не виробляють ендогенний інсулін.