"Худий Харден" пояснив? Зірка Ракетс описує свою спрямованість на тренування

Бен ДюБозе, липень 16, 2020 20:56

Бен ДюБозе | 16 липня 2020 20:56

Протягом останніх місяців у соціальних мережах панувала розмова про "Худий Харден", що стосується, здавалося б, більш стрункої статури Джеймса Хардена під час розширеного перерви COVID-19 в НБА.

У четвер, після своєї першої практики з моменту повернення в "Х'юстон Рокетс", колишній MVP і восьмикратна зірка НБА пояснив фокус своїх тренувань після припинення сезону 2019-20 в березні.

Під час першої медіа-сесії Хардена з сайту "бульбашок" НБА поблизу Орландо, де сезон відновиться пізніше цього місяця, він сказав:

Для мене баскетбол - це природно. Я почуваюся комфортно, незважаючи ні на що, навіть якщо я роблю перерву на місяць-два. Найбільше для мене - це кондиціонування. В основному це був біг, підняття тягарів, я трохи займався йогою для гнучкості. ... І перебування у спортзалі.

Наприкінці травня спортивний тренер Хардена та Х'юстона Джастін Аллен розповів Келлі Іко з The Athletic про деякі з цих інтенсивних тренувань під час перерви. Харден називав це "великою кількістю кардіотренувань".

"Все, що ми робимо в ALL-EN, - це допомагати в ігровій роботі", - сказав Аллен Iko. «Це розроблено до того, як гравець рухається, що означає, як він рухається. Навіть підйомники у ваговій кімнаті, підйомники мають імітувати те, як грає гравець, тому йому вигідно мати перевагу у суперника ".

Побачивши фотографії Хардена в соціальних мережах під час захоплення "Худим Харденом", товариш по команді Бен МакЛомор заявив у четвер, що не здивований тим, наскільки Харден був готовий до своєї першої практики.

"Зовсім не", - сказав МакЛемор журналістам після практики. «Він один з тих хлопців, які люблять працювати. У соціальних мережах ви могли бачити, як він залишався у формі. Це виявилося тут ".

Час покаже, як вплине остання фігура Хардена на гру, а сезон Х'юстона 2019-20 повинен відновитись у п’ятницю, 31 липня. Але для забившого лідера НБА трьох сезонів поспіль це причина для ще більшого оптимізму, коли він готується продовжити свій перший титул пізніше цього літа.

"Вони нарізали його задовго до того, як він потрапив сюди", - сказав головний тренер Майк Д'Антоні після початкової практики в четвер, очевидно посилаючись на тренерів Хардена та його рівень підготовки. “Він пройшов повну практику, як усі. Його вітер був таким же добрим, як і в усіх інших ".

"Зараз він повністю нахилений", - сказав Д'Антоні. "Він виглядає готовим до роботи".