Зміцнення здоров’я

Харчові та фітнес-ресурси

У студентському містечку акордеон закрито

NAU Campus Health Services пропонує недорогу медичну терапію для студентів для:
- Медичні умови, що вимагають дієтотерапії (хвороби серця, нирок, діабет, СПКЯ)
- Харчова алергія та непереносимість
- Розлади ШКТ (целіакія, СРК та ін.)
- Розлади харчування
- Проблеми з вагою
- Примітка. З призначенням консультацій з питань харчування пов’язані витрати, які варіюються залежно від страхових планів. Будь ласка, зверніться до свого постачальника страхових послуг, щоб визначити, що покривається.
Ви просто намагаєтесь харчуватися здоровіше, але не впевнені, з чого почати? Перегляньте наш календар подій!
- Ви також можете встановити час із тренером з питань охорони здоров’я, який допоможе досягти ваших цілей.
Чи є у вас план харчування і у вас особлива дієта або харчова алергія? Отримайте безкоштовну допомогу в навігації за вашими варіантами в кампусі від нашого зареєстрованого дієтолога.

Порушення харчування акордеон Закрито

Якщо ви або ваш друг боретеся з харчовим розладом, є доступні ресурси. Нижче наведено ресурси для підтримки розладів харчової поведінки.

Медичні послуги в університеті: Заплануйте зустріч для консультацій, психіатричної допомоги, медичного обстеження та консультування з питань харчування
Національна асоціація з порушеннями харчування: статті, ресурси та інструменти скринінгу
Proud2BMe: Тіло позитивних ресурсів, активність та підтримка
Національна асоціація нервової анорексії та асоційованих розладів: Інформація, освіта та інформаційні ресурси для підтримки людей з розладами харчової поведінки
ULifeline: Безкоштовний, конфіденційний онлайн скринінговий інструмент, який перевіряє різні проблеми психічного здоров’я, включаючи розлади харчової поведінки

Продовольча безпека Гармонія закрита

Чи не тривала їжа, яку ви купували, ніколи?
Ви коли-небудь скорочували розмір їжі або пропускали їжу?
Ви коли-небудь їли менше, ніж вважали, що повинні, або були голодні, але зовсім не їли?

Якщо ви відповіли позитивно на будь-яке з цих питань, ви не самотні - за оцінками, 36% студентів (Університет Вісконсінської лабораторії надії) стикаються з продовольчою безпекою. Ресурси для вас включають:

Шафа Луї: На коморі для їжі в кампусі
Додаткова програма допомоги у харчуванні (раніше програма продовольчих талонів): Дізнайтеся більше про право на участь та подайте заявку в Інтернеті
Прийнятність SNAP: Пройдіть онлайн-оцінку, щоб визначити свою придатність до SNAP
Бюджетування: Дізнайтеся більше про управління грошима та бюджетування ще як студент.
Хороша їжа в обмеженому бюджеті: Інтернет-посібник для покупок з продуктовим бюджетом.

Інтернет-ресурси Аккордеон закрито

Вас бентежать повідомлення про харчування в ЗМІ чи в продуктовому магазині? Прочитайте більше про харчування з цих надійних джерел.

MyPlate: простий інструмент Міністерства сільського господарства США, який допоможе вам задовольнити ваші потреби у харчуванні - рецепти, поради та багато іншого.
Харчування в університетському містечку: знайдіть години, місця та інформацію про харчування для обіду в кампусі
Академія харчування та дієтології: рецепти, статті та відео, що стосуються всього, від основного здорового харчування до примхливих дієт і не тільки.
Центри з контролю та профілактики захворювань: Дослідження, останні статистичні дані та ресурси, що допомагають покращити харчування людей та громади
Гарвардська школа громадського здоров’я: Новини та інформація про харчування щодо базової науки про харчування та шляхів досягнення здорового харчування
Факти про дієтичні добавки: оновлена інформація про загальні добавки від Національного інституту охорони здоров’я
Інформаційний центр продовольства та харчування USDA: інформація USDA про безпеку та ефективність дієтичних добавок