Щасливі гормони

Деталі - Наразі заявки закрито

Хворобливі місячні? Постійне занепокоєння, що ви будете кровоточити через тампон? Ніколи не впевнені, коли з’явиться менструація? Без періоду?

Ці симптоми не є нормальними - вони неймовірно поширені, але не є нормальними.

Здоровий цикл є послідовним, майже не вимагає болю, і вам не слід турбуватися про кровотечі по улюблених джинсах. Але дієта, спосіб життя, стрес та ліки можуть вивести наші гормони з ладу, спричиняючи ці небажані симптоми.

Коли: Happy Hormones розпочнеться 10 березня 2020 року.

Що: Починаючи з 90-хвилинного вебінару в прямому ефірі, а потім тримісячної покрокової інформації в моєму посібнику «Щасливі гормони» та онлайн-групи підтримки з Q + A на шляху.

Інвестиції: 99 доларів (курс включає вартість понад 800 доларів)

Курс "Мої щасливі гормони" охоплює:

- Що таке гормони і на що вони впливають?

- Як відстежувати свій цикл і чому ви цього хочете.

- Чому овуляція є основною подією (не ваша менструація).

- Як зменшити біль у періоді.

- Що таке СПКЯ та ендометріоз?

- Як вибрати правильний для вас період.

- Як підтримувати та вирішувати ПМС.

- Як оживити мертвий статевий потяг.

- Як лікувати різні форми гормональних вугрів.

- Як працювати зі своїм циклом, а не проти.

- Роль гормональної контрацепції у вашому здоров’ї.

Для цього курсу доступні обмежені місця.

Про що цей курс?

Ваші гормони не повинні бути загадкою. Ось чому я створив тримісячний курс, який охоплює все, що стосується ваших гормонів, менструацій та менструального циклу. Ми глибоко заглиблюємось у те, як зменшити біль під час дієти, як працювати з циклом, роль гормональної контрацепції та як це впливає на ваше здоров’я та багато іншого. Це інформація про гормони, яку ми повинні були вивчити в школі.

Починаючи з цього 10 березня, я буду проводити вас, як природним чином збалансувати свої гормони, щоб досягти здорового циклу без стресів. Ми почнемо з 90-хвилинного вебінару в прямому ефірі, де ми зможемо поговорити про всі гормони, включаючи найпоширеніші проблеми, які я бачу, та про те, як їх природним шляхом виправити. Потім ви отримаєте мою книгу-путівник "Щасливі гормони", в якій ви пройдете три місяці поетапних змін, які ви можете внести, а також план харчування, розроблений спеціально для жінок, щоб допомогти досягти оптимального стану здоров’я в циклі.

Що мають сказати інші.

Про Джессіку

Джессіка Гілям Браун (бакалавр) є кваліфікованим цілісним дієтологом, захопленим жіночим здоров’ям та реалістичним, досяжним харчуванням. Побачивши, що через її клініку надходить занадто багато жінок з проблемами гормонів, вона взялася створити свій курс "Щасливі гормони", щоб допомогти жінкам контролювати свій цикл, а не обурюватися. Ви можете прочитати все про Джессіку та її місію тут .

Чи можу я взяти участь у Happy Hormones, якщо я приймаю таблетки?

Так! Я поясню, як діють таблетки та інші форми гормональної контрацепції та як вони впливають на ваше здоров’я. Ви отримаєте цінну інформацію про те, як підтримувати своє здоров’я, використовуючи гормональний контроль за народжуваністю, а також про те, як перейти з контролю за народжуваністю.

Чи можу я взяти участь, якщо годую грудьми, вагітна чи намагаюся завагітніти?

Кращі знання про гормональний стан здоров’я корисні всім жінкам, незалежно від того, де ви знаходитесь у подорожі. Незважаючи на те, що зараз у вас немає регулярного циклу через вагітність чи годування груддю, ви все одно можете взяти до уваги інформацію та використовувати її пізніше. Електронна книга допоможе провести вас через будь-які проблеми, які можуть виникнути пізніше.

У мене немає циклу або у мене нерегулярний цикл, чи можу я все-таки взяти участь?

Абсолютно! Я обговорю, чому ваш цикл може бути трохи хитким, і дам вам поради, які допоможуть виправити ситуацію знову.