Грудне вигодовування дитини з алергією або непереносимістю їжі

Джастін Заступник

Оскільки я працювала медсестрою в Центрі пологів та працювала зі збалансованим вигодовуванням, мені пощастило знати важливість планування грудного вигодовування. Працюючи з мамами та немовлятами понад чотири роки до народження власної дитини, я зміг використати свої знання та досвід, щоб допомогти підготуватися до післяпологового періоду. Ми з чоловіком переглянули мої нотатки та PowerPoints з уроків, які я викладав, а також інформацію від Кеті, щоб переконатися, що ми обоє в курсі того, що нам потрібно було знати. Я вдячний, що не стикався з жодними серйозними проблемами після пологів, окрім короткого періоду болючих сосків, які швидко зажили, коли я приділив пильну увагу засувці Уорена.

Здавалося, грудне вигодовування проходить дуже добре. Кілька тижнів потому я переключив Уоррена на його тканинні підгузники. Незабаром після цього він почав дуже сильно висипати. Я перейшов з тканини на одноразовий і спробував скористатися кількома різними кремами для підгузників, але висип так і не зник повністю. Стало б краще, але потім знову гірше. Тижнями я думав, що є проблема з моєю процедурою прання. Тканеві підгузники викликали висип. Я ненавидів свою шайбу з верхньою завантажувальною машиною, і все, що я знайшов в Інтернеті, говорило, що важко знайти хорошу процедуру прання в такому типі шайб.

Потім я почав помічати слизовий стілець. Спочатку це були лише деякі з них. Непереносимість молочних продуктів переходила мені в голову, але я знав, що для більшості людей це, мабуть, не те, що ти їв. Тож я послухався цієї чудової поради від Кеті в одному з її блогів:

перший час, візьміть до відома і скажіть: «Ага. Це дивно. Ймовірно, це випадковість ".

друге час, зверніть увагу та шукайте тенденції: "Я буду уважно спостерігати, чи це не повториться".

третій раз, зверніться за допомогою: «Мені краще зателефонувати своєму педіатру».

Гаразд, можливо, я чекав більше трьох разів, але я виключав інші можливості. Я також намагаюся уникати стресу з приводу чогось конкретного, і спочатку він не виявляв жодних надмірно значущих ознак (як кров у калі). Врешті-решт, усі качки Уоррена були слизовими. Гросс, я знаю, але я міг би покласти корму між великим і вказівним пальцями і розтягнути його, не розбиваючись. Тоді я переконався, що щось відбувається і що це ненормально. Плюнки Уоррена також були дуже пінистими, а метушня збігалася з пінистими сплювками або слизовими випорожненнями. Я також помітив, що пелюшковий висип траплявся на слизових випорожненнях, незалежно від того, був він в одноразовій чи тканинній тканині. Це не була моя процедура прання!

Я одного разу згадував про слизовий стілець педіатру, і вона не хвилювалась, оскільки це не часто, але тепер, коли це було весь час, і Уоррен здавався роздратованим, я призначив зустріч. Педіатр сказав мені, що Уоррен мав алергію на молоко, в тому числі мій молока, і мені потрібно було б припинити грудне вигодовування. Я швидко відповів: "Чи не можу я просто вимкнути молочні продукти зі свого раціону?" Мені сказали, що це не моя дієта, це моє молоко. Я, очевидно, викрикував очі. Я хороший день, тому ви можете собі уявити, що це був інший рівень. Педіатр дав мені формулу нутрамігену (спеціальну суміш без алергенів) і сказав годувати сумішшю та призначити зустріч із відділенням ШКТ в ІІ.

Зараз моя перша порада кожному в будь-якій галузі охорони здоров’я така: ЯКЩО ВИДАЄТЬСЯ НЕ ПРАВИЛЬНО, ОТРИМАЙТЕ ДРУГУ ДУМКУ! Після зустрічі та розмови з Кеті та перегляду протоколу Академії медицини грудного вигодовування (ABM) щодо алергічного проктоколіту я підтвердив, що мені не потрібно припиняти грудне вигодовування; Я міг би почати з виключення дієти. Я також підтвердив це у лікаря з ШКТ.

Відповідно до рекомендації, я почав з усунення молочних продуктів, найпоширеніших алергенів. Приблизно через три тижні я помітив поліпшення, але Уоррен все ще мав проблеми. На той момент молочні продукти повинні були повністю вийти з моєї системи, тому я усунув сою. Академія медицини грудного вигодовування (2011) рекомендує виключати по одному алергену для простоти та можливості ідентифікації алергену, що викликає реакцію. Через кілька тижнів відсутність молочних продуктів та сої симптоми Уоррена повністю зникли!

Після закінчення шести місяців елімінації та досягнення дитиною щонайменше дев’ятимісячного віку можна спробувати повторне введення (Академія медицини грудного вигодовування, 2011). Якщо у дитини більше немає реакції, продукти тепер можуть бути включені в раціон матері та дитини. Більшість дітей можуть переносити попередній алерген після шести місяців виведення, якщо дитині виповнилося дев’ять місяців (Академія медицини грудного вигодовування, 2011).

Зараз, у 17 місяців, ми з Уорреном все ще не маємо молочних продуктів та сої. Ми зробили спробу повторного впровадження, але вони все ще впливають на нього. У мене в дитинстві була непереносимість молочних продуктів, і моя мама повинна була призначити мені спеціальну суміш, і, коли я стала старшою, молочні продукти досі ніколи не погоджувались зі мною. Тому я думаю, що дієта без молочних продуктів також корисна для мене.

Тож ось мої поради та рекомендації та місця, які я знайшов, щоб поїсти за останній рік чи близько того. Чесно кажучи, я дійшов до того, що насправді нічого не сумую завдяки пошуку замінників з різними рецептами.

Масло: топлене масло - це освітлене масло. Він не містить як лактози, так і казеїнового білка, і тому варіант, навіть якщо ви уникаєте всіх інших молочних продуктів. Earth Balance містить молочне та соєве масло. Він легко підходить для масла, коли це необхідно.
Крем: кокосове молоко дуже добре замінює будь-який вершковий продукт. Суп, збиті вершки тощо.
Молоко: Ми замінюємо несолодке мигдальне молоко, коли що-небудь вимагає молока. Ми також використовуємо його в смузі. Ми робимо наше мигдальне молоко, але його також можна придбати в магазині. Обов’язково перевірте інгредієнти, щоб переконатися, що вони повністю не містять молочних продуктів.
Морозиво: Нада Му, кокосове блаженство Луни та Ларрі та Кадо - те, що нам сподобалося.
Йогурт: «Форагер», «Лавва» та «Кайт-Хілл» - ось кілька, які ми спробували.
Піца: це має свою категорію, тому що я не міг жити без неї. У нас є ніч піци раз на тиждень. Ми купуємо тісто і робимо їх самі. Чим більше начинок та ароматизаторів, тим краще. Мій чоловік готує дивовижну піцу! Whole Foods також продає веганські скибочки, і ви можете замовити веганську піцу.
Сири: Miyoko, Kite Hill і Treeline - кілька марок горіхових сирів, які я спробував, які смачні!

Повідомте персоналу, що у вас алергія або непереносимість їжі. Це робить їх більш обізнаними. Вони часто змінюють рукавички, як тільки ви це скажете.
Знайте, що немає гарантії перехресного забруднення. Вони роблять все можливе, але можливо, маленький шматочок чогось потрапляє у вашу їжу. З такою можливістю ви повинні погодитися, якщо харчуєтесь поза домом.
Беріть із собою їжу. Я готую їжу куди завгодно: бар, сандвіч PB&J, залишки їжі, в основному все, що є. Інакше я буду голодним!
Партії: Potluck? Принесіть ситну страву з того, що ви можете з’їсти. Я також приніс цілу тарілку їжі або бутерброд чи салат, якщо знаю, що я не зможу з’їсти багато.

Панера: Погляньте на їхнє меню в Інтернеті перед тим, як поїхати.
Chipotle: Все без сої та молочних продуктів, крім очевидних продуктів (сир, сметана, тофу).
Honeygrow: Подивіться в Інтернеті раніше, але персонал теж обізнаний.
Daily Veg: Все, що у них є, не містить молочних продуктів!
Табула Талула: У них завжди є хоча б один сендвіч, який я можу з’їсти, який не містить алергенів.
MOD Pizza: Повідомте їх, що у вас алергія або харчова непереносимість, і вони вживатимуть заходів запобігання контакту з алергенами. Вони сказали, що не використовують сою для приготування їжі; Ви можете зателефонувати для підтвердження щодо конкретних предметів.
Ринок урожаю Натуральна їжа: Є багато готових товарів, які всі позначені інгредієнтами!
Цілісні продукти: Всі гарячі бари та салатні бари маркуються, а персонал в інших областях обізнаний.