Джудіт Мац, lcsw

ТЕРАПЕВТ • АВТОР • СПІКЕР • КОНСУЛЬТАНТ

Все ще бореться з переїданням? Припиніть боротьбу. Примиріться.

Додому
Про
Консультування
Книги
Розмовляючи
Консультація
ЗМІ
Зв'язок

Я пропоную ресурси, щоб допомогти людям припинити переїдання та побудувати здорові стосунки з їжею, своїм тілом та собою.

«На індивідуальному рівні я хотів би бачити, як люди звільняються від дієти/запою і замість цього знаходять спокій у своїх стосунках з їжею та своїм тілом. На культурному рівні я хотів би бачити, як ми всі перестаємо видавати повідомлення, які звинувачують і ганьблять людей щодо їжі та розміру тіла.

Я б хотів, щоб ми зосередилися на тому, що насправді має значення: практикувати здорову поведінку, мати позитивні зв’язки з іншими людьми, знаходити роботу та діяльність, яка дає нам відчуття сенсу та мети, і створювати світ, який поважає всі тіла з повагою ". - Джудіт Мац