ВСЕ, ЩО ВИ ДУМАЄТЕ, ЩО ВИ ЗНАЄТЕ ПРО СВОЇ ЩОДЕННІ МУЛЬТИВІТАМІНИ, ВАШІ ВПРАВИ, РУТИНУ, СТУДЕННЯ ВАГИ І НАВАТ ВОРОЧНУ КРУГУ ДЖО… Є ПРО ЗМІНИ

- Доктор Джейсон Б. Калтон і Міра Калтон, автори CN "Голі калорії та багата їжа, бідна їжа"

"Голі калорії", нація швидкого харчування цього десятиліття, допоможе мільйонам людей отримати нову глибину розуміння того, як підтримувати здоров'я у 21 столітті.

Недавнє дослідження показало, що дефіцит мікроелементів збільшує ваші шанси отримати зайву вагу або ожиріння понад 80%. ГОЛІ КАЛОРІЇ підкаже ваги на вашу користь, навчивши вас простому 3-кроковому плану Калтона стати достатнім мікроелементів.
Науково доведено, що вживання їжі Rich Foods може допомогти вам згоріти У 2 рази більше калорій ніж бідна їжа. ГОЛІ КАЛОРІЇ навчить вас, як розпізнавати багату їжу, яка природно збільшує ваші витрати калорій.
ГОЛІ КАЛОРІЇ виявить, який мікроелемент може призвести до середнього зниження ваги вражаючого 30 фунтів за дев'ять тижнів.
Чи знали ви, що існує інгредієнт, що ховається у ваших продуктах що насправді відключає здатність вашого тіла розпізнавати, що воно повноцінне? ГОЛІ КАЛОРІЇ виставить цей загальний інгредієнт, щоб ви могли його уникнути.
ГОЛІ КАЛОРІЇ пояснює, як може бути достатня кількість мікроелементів усуньте свою харчову тягу дозволяючи дієтам досягти успіху, як ніколи раніше.

ГОЛІ КАЛОРІЇ показує, як найпопулярніші сьогодні дієтичні плани можуть насправді позбавити вас головних мікроелементів, необхідних для схуднення та збереження здоров’я.

Розкрийте щоденні виснажувачі мікроелементів (ЕМД), позбавляючи вас необхідних мікроелементів. ГОЛІ КАЛОРІЇ навчить вас, як визначити ці підводні камені, щоб ви могли досягти достатнього рівня мікроелементів.
Дізнайтеся про 6 інгредієнтів, які містяться у багатьох популярних напоях висмоктувати з себе життя.
З’ясуйте багато причин, чому цукор називають “Білий диявол”- (Причина 1: Це викликає більше звикання, ніж кокаїн) і відкрийте для себе понад 20 імен, під якими він ховається у вашому списку харчових інгредієнтів.

ГОЛІ КАЛОРІЇ навчає вас ВСЕ потрібно знати, щоб приймати розумніші рішення, купуючи добавки.
Дізнайтеся, як збільшити поглинання мікроелементів на стільки, скільки 20 разів.
Дізнайтеся, як це зробити усунути понад 45 змагань з мікроелементами які ведуть таємну війну в середньому полівітаміни.
Дізнайтеся, які мікроелементи називають вашими найвидатніші вчені сьогодні не може жити без.

Незважаючи на тривожно високі показники ожиріння у всьому світі, у нас на руках криза "голоду" ... "прихований голод", що випливає із глибокого зародження бажання вашого організму до достатніх мікроелементів. Джейсон і Міра Калтон поклали руку на ігноруваний аспект харчування людини. Голі калорії озброюють вас надійною інформацією про те, як забезпечити максимальне споживання цих найважливіших мікроелементів.

Я завжди говорив, що внутрішні тренування так само важливі, як і зовнішні, те, що ви їсте, визначає вашу енергію, контроль ваги, і це лише початок. "Голі калорії" дає чітке уявлення про всі ці теми та багато іншого. Це потрібно прочитати!

Голі калорії - це інструмент, який нам усім необхідний, щоб точно зрозуміти, чому і як ми впливаємо на власний стан достатності мікроелементів та як оптимізувати його для досягнення найкращого здоров’я, яке ми можемо зробити.

У своєму власному житті я наголошую на виборі органічних, пасовищних та негенетично модифікованих інгредієнтів, де це можливо, але ми всі знаємо, що бюджет може завадити навіть найкращим намірам щодо здоров’я. Завдяки «Голим калоріям» Калтон дає нам виграшну стратегію щодо достатності мікроелементів, оскільки вони вчать нас збільшувати харчовий вміст страв, які ми любимо, і уникати звичних звичок, що виснажують мікроелементи, - і все це без додаткової копійки!

"Голі калорії" змінює ваше ставлення до їжі, фізичних вправ та вашого способу життя. Це дзвінок для пробудження, щоб поставити найкращу ногу вперед. Доброю новиною є те, що кожен може обернутися і внести здорові зміни у своє повсякденне життя. Як колишні найбільші невдахи, ми настійно рекомендуємо цю книгу всім, хто шукає нового початку до кращого життя!

Колтони оновили класичну роботу Вестона Прайса, DDS, подорожуючи по всьому світу, щоб задокументувати стан харчування людства. Результат практичний, відкриває очі та корисний. Настійно рекомендую цю книгу.

"Голі калорії" заслуговують на те, щоб стати класикою нарівні з харчуванням та фізичною дегенерацією доктора Вестона Прайса. Шестирічна експедиція Калтонів у понад 100 країн ще раз підтвердила, як сучасні дієти та спосіб життя змінюють саботаж здоров'я, що призводить до споживання "оголених калорій" або нежирної їжі, позбавленої життєтворних мінералів та ферментів. Якщо є якась книга, яку вам потрібно прочитати цього сезону, це «Голі калорії»!