Deep Nutrition - Кетрін Шанахан (тверда обкладинка)

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

Доктор Шанахан надав надійну довідку, яка заслуговує на місце в бібліотеці кожного, хто серйозно цікавиться харчуванням. Її погляд на життєво важливу роль здорового жиру в нашому раціоні є новим і, якщо його реалізувати, він може кардинально поліпшити ваше здоров'я. - Доктор Джозеф Меркола, автор Жир для палива та засновник Mercola.com, найбільш відвідуваного веб-сайту про природне здоров’я

Такий підхід допоміг багатьом пацієнтам поліпшити настрій, заспокоїти алергію, підвищити фертильність і народити здорових дітей, усунути тягу та бажання перекусити, загострити пізнання та пам’ять, побудувати міцніші кістки та суглоби, омолодити шкіру та досягти оптимального здоров’я. -Краще харчування

Якщо ви хочете зрозуміти загальну картину того, як оптимальне здоров’я починається з їжі, почніть із доктора Кейт. Її книгаГлибоке харчування залишає вам глибоку оцінку глибоких стосунків між нашими генами та планетою, надихаючи нас бути добрими пастирями обох ".
--Даллас Хартвіг, автор книги "Цілі 30"

"Я базуюсь на своїй роботі на ідеї, що введення правильних видів здорових жирів у ваш організм та уникання найгірших жирів є важливим для оптимального здоров'я. Я опитував десятки провідних світових експертів з цього приводу, і я не знаю той, хто красномовніше говорить на цю тему, ніж доктор Кейт. Якщо вона говорить про жир, підніміться на стілець..

--Дейв Еспрі, автор «Куленепробивної дієти»

"[Глибоке харчування це] інша філософія, це те, до чого нам усім довелося пристосуватися, але ми беззаперечно довіряємо доктору Кейт. Я бачив від цього чудові результати, коли почав цим займатися - це добре в мене вийшло ".
--Кобі Брайант, гравець НБА з "Лейк-Лейкерс"

Доктор Кейт став одним із найважливіших голосів у русі Первинне/Палео. Вона надає вам загальну картину та глибоку піщану науку про те, чому такий спосіб харчування діє.
--Марк Сіссон, автор книги The Primal Blueprint

"Глибоке харчування дуже детально і легко зрозуміти пояснює, як дієти впливають на нас на клітинному рівні. Доктор Кейт Шанахан пропонує найкраще пояснення, яке я знайшов, щодо того, скільки сучасних продуктів харчування не просто змушує нас набирати вагу, а буквально створюють хвороби в наших клітинах. Вона показує зв’язок між дієтою та здоров’ям генів та детально розповідає, як неправильний вибір дієти може буквально вплинути на наступні покоління! "
--Оздоровчий Мама

"Глибоке харчування справді допомогло мені з витривалістю. Я почав почувати себе краще як гравець. Я міг більше бігати, я міг бути більш активним через зміну дієти, і я просто вирішив продовжувати з цим до цього дня ".
--Дуайт Говард, гравець НБА з "Х'юстон Рокетс"

Доктор Кейт Шанахан чудово представляє наукові докази того, чому традиційні страви, якими користувались наші предки тисячі років тому, можуть утримувати нас худими і без хвороб сьогодні. Глибоке харчування це приваблива і приваблива книга, яка неодмінно змінить ваше життя та життя вашої родини.
--Вані Харі, автор Нью-Йорк Таймс бестселер, Шлях харчової немовляти

Маючи багато деталей, Шанахан показує, як зміна того, що ви їсте, може покращити все - від міцності кісток до пам’яті.
-- Сторінка книги