Гарячі напої вживати перед сном для схуднення

Із усіма чарівними інгредієнтами, які допомагають знизити вагу, часом важко вибрати. Ось кілька фантастичних рецептів гарячих напоїв, які ви можете споживати на ніч, щоб допомогти скинути ці вперті та небажані кілограми. Пам’ятайте, що без твердої дієти та фізичних вправ багато не вийде. Поєднання їх у поєднанні зі здоровим способом життя допоможе вам швидко скинути кілограми та оздобитись.

гарячі

Гарячий напій ACV
Ви будете потребувати:

  • 2 ст. Ложки яблучного оцту
  • 2 ст. Ложки лимонного соку
  • 1 ч. Ложка меленої кориці
  • 1 склянка гарячої води

Змішайте всі інгредієнти і пийте перед сном. Яблучний оцет має безліч протизапальних властивостей і допомагає вашому тілу набагато швидше худнути.

Детокс-чай
Ви будете потребувати:

  • 1 склянка гарячої води
  • Сік 1 лимона
  • 1 ч. Ложка меленої кориці (палички кориці також прекрасні)
  • 1 - 3 риски червоного кайенського перцю

Цей теплий напій ідеально підходить для очищення організму від усіх токсинів після довгого дня і допомагає підвищити обмін речовин вночі.

Мед Лимон
Ви будете потребувати:

  • 4 ст. Ложки лимонного соку
  • 1 ч. Ложка меду
  • 1 ч. Ложка перцю
  • 1 склянка теплої води

Пийте щодня протягом трьох місяців для швидкого зниження ваги.

Імбирний лимонний детокс
Ви будете потребувати:

  • 1 ч. Ложка свіжого імбиру
  • 4 ч. Ложки лимонного соку
  • Тире кайєна
  • 1 паличка кориці
  • Щіпка порошку куркуми
  • 1 склянка гарячої води

Пийте принаймні за годину до сну, щоб зняти здуття живота, крім того, щоб допомогти скинути фунти.

Журавлинний детокс-напій
Ви будете потребувати:

  • ¾ склянки теплої води
  • 1 ст ложка яблучного оцту
  • Сплеск соку лайма
  • ½ чашка журавлинного соку

Цей детокс-напій можна насолоджуватись гарячим або холодним, і це чудовий спосіб боротися з будь-яким збільшенням ваги та довше залишатися ситим, маючи здоровіший кишечник, сечовивідні шляхи та кращий обмін.

Ці дивовижні рецепти не тільки допоможуть вам схуднути більше, але природні сполуки в кожному інгредієнті надзвичайно важливі для виведення токсинів з вашої системи та покращення вашої імунної системи.