Фо-Ті: Ліки від старості?

Фо-ті також відомий як китайський альпіністський спориш або "він шу ву", що означає "чорноволосий містер Хе". Його наукова назва - Polygonum multiflorum. Це плетиста рослина, яка є рідною для Китаю. Його також вирощують на Тайвані та в Японії.

Легенда свідчить, що голод вразив село бідного чоловіка на ім’я містер Хе. Хоча більшість людей їхали, щоб знайти їжу та тимчасову роботу, пан був надто хворим, щоб їхати. Він збирав і їв дикі рослини та коріння, щоб не голодувати.

Одним з них був гіркий корінь фо-ти, який жителі села раніше не їли. Поступово пан повернувся до здоров’я. Його колір обличчя прояснився. Він народив сина. І його посивіле волосся знову почорніло. Він продовжив довге і життєво важливе життя.

Екстракти фо-ті використовуються у кремах та мазях від шкірних захворювань. Для боротьби з випаданням волосся та посивінням доступні шампуні, що містять траву. З нього також готують чаї та роблять таблетки.

У традиційній китайській медицині (ТКМ) фо-ти застосовували в загальнозміцнюючих засобах для запобігання старінню. Він також застосовувався для лікування багатьох інших захворювань, таких як запор та проблеми зі шкірою.

Але необхідні додаткові дослідження для перевірки передбачуваних переваг fo-ti. Хоча це може допомогти лікувати певні захворювання, це також пов’язано з побічними ефектами та серйозними ризиками.

Завжди поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як спробувати нову дієтичну добавку або додаткове лікування, включаючи фо-ти.

У ТКМ лікарські трави часто поєднують у складних формулах. Але fo-ti часто приймається сам по собі. Є дві версії:

білий фо-ти, який є необробленим
червоний фо-ти, який зазвичай готують із сумішшю жовтого рисового вина та соку чорної сої

У TCM білий фо-ти зазвичай використовується для полегшення запору. Застосовується також для лікування вугрів, мікозів та подряпин.

Червоний фо-ти вважається енергетичним тоніком. Практики TCM вважають, що це може допомогти відновити колір сивого волосся, боротися з передчасним старінням та компенсувати еректильну дисфункцію. Він також використовується для лікування:

головний біль
хворобливість м’язів
гіпертонія
туберкульоз
діабет
рак
безпліддя

TCM наголошує на важливості гармонії між протилежними, але взаємодоповнюючими силами у вашому тілі: інь та ян. Практики TCM вважають, що хвороба є наслідком дисбалансу цих сил.

Але більшість лікарів, що не належать до ТКМ, стверджують, що недостатньо доказів, що підтверджують використання багатьох традиційних китайських засобів. Потрібні додаткові дослідження, щоб перевірити запропоновану користь для здоров’я від fo-ti.

Репутація Fo-ti проти старіння отримала певну наукову підтримку.

Згідно з оглядом, опублікованим у Journal of Ethnopharmacology, деякі дослідження показують, що сполука, що міститься у фо-ти, може допомогти у лікуванні хвороби Альцгеймера та хвороби Паркінсона. Дослідники виявили, що він може мати нейропротекторні властивості та антиоксидантну дію.

Це також пов’язано з удосконаленням навчання та пам’яті під час досліджень на мишах. Згідно з тим самим оглядом, деякі дослідження також припускають, що fo-ti може містити сполуки, які можуть допомогти лікувати запалення, високий рівень холестерину та рак.

Інше дослідження, опубліковане в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, виявило "дивно високу активність естрогену" у fo-ti. Це свідчить про те, що це може бути потенційним джерелом заміщення естрогену для жінок у менопаузі.

Коли мова заходить про використання фо-ти при запорах, певні сполуки в рослині мають проносний ефект. Ці сполуки називаються антрахінонами. Однак вони також можуть спричинити пошкодження печінки.

За даними Національної медичної бібліотеки США, кілька людей перенесли гостре ураження печінки після прийому фо-ти. Більшість з них швидко одужали після припинення прийому трави. Але деякі люди померли.

Хоча деякі перші результати досліджень є багатообіцяючими, необхідні додаткові дослідження щодо потенційних переваг та ризиків fo-ti. Трава пов’язана з побічними ефектами.

Не існує перевірених безпечних та ефективних доз фо-ти для дорослих та дітей.

Якщо ви вагітні, слід уникати прийому продуктів, що містять його. Через його естрогеноподібний ефект, ви також повинні бути обережними щодо прийому фо-ти, якщо у вас в анамнезі був рак молочної залози, яєчників, матки або передміхурової залози.

Поширені побічні ефекти прийому фо-ти включають діарею, нудоту, біль у животі та блювоту. Це також може знизити рівень калію в організмі, що призведе до таких симптомів, як м’язова слабкість. Це також може спричинити алергічну висип у деяких людей.

У деяких випадках це пов’язано з гострим ураженням печінки як у сирому, так і в обробленому вигляді.

Фо-ти та інші рослинні ліки часто продаються в США як дієтичні добавки. Важливо відзначити, що Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів (FDA) не регулює добавки так суворо, як ліки, що відпускаються за рецептом та без рецепта.

За даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров’я, надходили повідомлення про китайські рослинні продукти, що містять наркотики, токсини або важкі метали, яких немає в упаковці. Деякі рослинні продукти також можуть взаємодіяти з іншими ліками.

Хоча практики ТКМ розвивалися протягом тисяч років і використовувались мільйонами людей, вони не піддавались тим самим типам досліджень та норм, що й інші методи лікування.

Ранні результати досліджень свідчать про те, що fo-ti може мати деякі потенційні переваги для здоров'я. Але трава також пов’язана з побічними ефектами, включаючи ризик гострого ураження печінки.

Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як спробувати fo-ti або інші додаткові методи лікування. Ваш лікар може допомогти вам зрозуміти потенційні переваги та ризики.