Фітотерапія: хороша порада для самолікування

Чи існує ризик використання рослинних препаратів? самолікування ?

”Будь-яка діюча речовина може викликати побічні ефекти. Але їх менше з рослинами, ніж з наркотиками. Таким чином, луговий солодкий має таку саму протизапальну дію, як аспірин, оскільки містить активні інгредієнти, що походять від цього препарату. Але завдяки дубильним речовинам він не ризикує викликати виразку шлунку. При випадковому застосуванні багато рослин можна використовувати самостійно: чорну смородину, золу, березу, кропиву ... З іншого боку, ми повинні бути обережними до деяких, при більш делікатному поводженні, наприклад, із звіробоєм. Цей антидепресант добре переноситься, але знижує ефективність антикоагулянтів або контрацептивних таблеток. Тому потрібна обережність, особливо у випадках розладів щитовидної залози (уникати розмиття) та ниркової недостатності (відсутність діуретичних рослин). Краще проконсультуватися з фітотерапевтом або звернутися за порадою до свого фармацевта ".

Чи можемо ми взяти тривале лікування фітотерапією?

”За винятком кількох винятків, таких як червона лоза (проти важких ніг), необхідно, як принцип обережності, уникати тривалого лікування тією ж рослиною. Ідеальним є дотримання терапевтичної перерви приблизно такої ж тривалості, як і лікування. В іншому випадку кінський каштан, наприклад, втрачає свою ефективність проти геморою. "

Як правильно вибрати лікарські рослини?

”Найкраще купувати їх в аптеках або травниках. Ті, що продаються в супермаркетах або в Інтернеті, не обов'язково відповідають фармакопеї. Концентрація їх активних інгредієнтів не завжди є достатньою. Найпоширеніші види можна культивувати або збирати в дикій природі за умови, що вони не допускають помилок у розпізнаванні. Етикетка органічних речовин не є важливою, за винятком ефірних масел, які в іншому випадку концентрують пестициди. "