Інтимні гімнастики

Міжнародна школа Тетяни Кожевнікової

Тетяна розробила такі програми:

Усі програми розроблені у форматі фітнесу та базуються на:

Тетяна дуже чітко і чітко пояснює біомеханіку вправ і вчить контролювати власну енергію за допомогою фізичної активності. Вона також поділиться з вами деякими «секретами» здорового харчування та інтимної гігієни, яких ви більше ніде не знайдете!

ПРОТИПОКАЗАННЯ:

- Гострий запальний процес
- Висока температура

Тетяна Кожевникова славиться розробкою та викладанням декількох корисних навчальних програм. Метою цих захищених авторським правом програм є вдосконалення інтимних м’язів, зменшення ваги, оздоблення тіла та покращення загального стану здоров’я чоловіків і жінок. Кожна програма додає цінності для слухача, і з часом вони можуть стати свідками та зазнати істотних змін у своєму житті.

Важливо, щоб кожна людина, яка займається фітнес-програмою, повинна повною мірою використовувати спеціальні технічні прийоми Тетяни Кожевнікової. Вона вклала години свого дорогоцінного часу на розробку цих програм фітнес-тренувань, щоб допомогти кожній людині досягти вершини свого життя.

Світ став ігровим майданчиком, де кожна людина постійно прагне максимально використати свій час. Але в цій війні успіху і чоловіки, і жінки забули надати своїм тілам належну турботу, яку він заслуговує. Таким чином, завжди існувала потреба у фітнес-програмі, яка б розслабила і прославила розум та збільшила потенціал тіла. Хоча, можливо, буде важко досягти повного розумового розслаблення та остаточної фізичної форми за допомогою тренажерного залу, спорту та інших фізичних навантажень, це легко зробити з програмами тренувань Тетяни з фітнесу. Кожна програма тренувань з фітнесу зосереджена на допомозі людям досягти найкращих результатів свого тіла, розуму та духу.

З роками стало очевидним, що для того, щоб стати найкращими, кожен повинен поєднувати тіло, розум і дух. Коли суміш трьох досягається максимально, лише тоді можна отримати незліченну кількість переваг. Наприклад, програма тренінгів з йоги Тетяни для жінок під назвою «Сяючий жіночність» дає жінкам можливість перетворити своє непривабливе тіло на надихаюче. Програма дозволить кожній жінці відновити втрачену енергію у свої тіла, зменшити небажаний жир і зробити себе знову розумною та сексуальною. Більше того, і найголовніше, програма поверне в них згаслий сексуальний потяг. Наполеглива рутина, яка сьогодні є у кожного, безумовно може затьмарити здатність до правильного та освіжаючого сексу. Той факт, що тіло втомлене, ускладнює якісне проведення часу в ліжку.

Програма Кегеля для чоловіків - ще одне з найбільших винаходів Тетяни. Це прекрасний спосіб повернути енергію та силу назад в інтимні м’язи та м’язи інтимних відділів, відомих як м’язи тазового дна. Це може допомогти кожному, хто страждає від нетримання сечі та калу або проблем з простатою. Програма вправ Кегеля включає інноваційну та вдосконалену форму вправ Кегеля, які можуть повернути тренуваному контроль сечі та стільця. Крім того, вправи пропонують вкрай необхідний стимул для сексуальної сили чоловіка. Кожен чоловік бажає, щоб він міг насолоджуватися сексом до крайності, маючи правильну та своєчасну еякуляцію плюс ерекцію, якою пишалася б його жінка. Тетяна розробила вправи Кегеля, які б вливали енергію в стержень людини. Щоб вони знову мали потужну ерекцію, а також здатність до кульмінації, коли захочуть.

Татьяна Кожевникова

Основоположниця методики «інтимна гімнастика». Рекордсменка Гіннесса, єдина в світі жінка, піднімаюча за допомогою інтимних мишей вес 14 кг. Спеціаліст з лечебної фізкультури, майстер – тренер по фітнесу, власник міжнародних сертифікатів.

Події

Тетяна Кожевникова
у Лондоні, липень 2015 року

У липні 2015 року провідний фахівець у галузі тренувань з питань інтимних м’язів Тетяна Кожевнікова прибула до Великобританії, яку організувала Jade Eggs Global, щоб навчити британських жінок деяким її дивовижним технікам того, як тренувати інтимні м’язи піхви та області тазового дна.

Практика: Сексуальні навички. Урок І

Практика, представлена в цій програмі, допоможе вам перетворити секс на чудовий подарунок, який подарує вам духовну радість. Ви дізнаєтесь, як надати один одному максимальне задоволення.

В музеї еротики в Барселоні:

Автор та метод:

Зустріч авторів (ВІДЕО)
Програми
Тренінги
Майстер-класи (ВІДЕО)
Інтернет-уроки (Skype)
Вправи
Статті

Організатори та контакти

Для отримання додаткової інформації про співпрацю, тренінги, програми тощо звертайтесь -

Марина (перекладач): +7 (913) 922-9665

Організатор у Нью-Йорку -

Стефані Коркор: +1 (212) 845-9846,
Електронна пошта: [email protected]

Інструктор -

Кадрія Абдулла: +1 (510) 847-4964,
Електронна адреса: [email protected]