Енді Макдауелл

йога

Режим здоров'я та краси

Дієта та харчування: Дієтичні звички Енді настільки ж природні, як і надходять. Вона не їсть оброблену або упаковану їжу, любить фрукти та овочі та п’є багато води. І здається, ніби її відданість їжі (і вживанню) органічних продуктів стерлася. Її доньки - вегетаріанці - досі прихильні зеленому способу життя. "Мені насправді цікаво, як легко моїм дітям жити так, щоб врятувати землю", - сказала Енді. Енді поступається м’ясу, яке вона їсть у дуже малих кількостях для отримання білка.

Фітнес та фізичні вправи: Без жодних резервів Енді обожнює займатися. Смерть матері від серцевого нападу, коли їй було лише 53 роки, змусила Енді дуже серйозно ставитися до здоров'я та фізичної форми. Вона намагається робити вправи сім днів на тиждень.

Косметичні засоби: Прес-секретар ветерана паризької компанії L'Oreal, Енді чітко дала зрозуміти, що вона не турбує себе косметичними засобами бренду. "Деякі люди вважають, що косметичні креми, які коштують сто доларів і більше, повинні бути кращими. Я використовую L'Oreal протягом 20 років. Не обманюйте себе. Економте свої гроші та використовуйте заощаджені гроші на здорову їжу", - відповіла Енді до того, як вона залишається такою молодою та бадьорим на вигляд. Цікаво, чи варта ця рутинна процедура "того варта?" З її зовнішності цілком можливо, що вона відкрила джерело молодості.

Цитати

Прочитайте про знаменитостей

Читайте про фітнес, харчування та косметичні теми, пов’язані з Енді Макдауелл

Рекомендоване лікування

маски для обличчя
Засоби для догляду за обличчям можна налаштувати відповідно до ваших особистих проблем з обличчям, незалежно від того, чи шкіра у вас жирна, прищівста, лущиться або просто тьмяна.