Едемська дієта

  • додому
  • про нас
    • Про Грега Джонсона
    • Про Сару Фріз
    • Про Ніка Гаррісона
    • Про Кілі Боїнг
  • авторів
    • На основі віри
    • Загальний ринок
  • динаміки
  • книги
    • На основі віри
    • Історія/Військова справа
    • Загальний ринок
    • За роками
      • 2020 рік
      • 2019 р
      • 2018 рік
      • 2017 рік
      • 2016 рік
      • 2015 рік
      • 2014 рік
      • 2013 рік
      • 2012 рік
      • 2011 рік
      • 2010 рік
      • 2009 рік
      • 2008 рік
      • 2007 рік
      • 2006 рік
      • 2005 рік
      • 2004 рік
  • співробітники
  • рекомендації щодо подання
  • Блоги
    • Word подавати охолоджувач води
    • авторські блоги з першого погляду

  • контакт

За словами Ріти Хенкок, автора книги "Райська дієта", ви можете взяти свій торт і з'їсти його, навіть на дієті, що скорочує. Коли ви їсте ласощі невеликими порціями, без провини та у відповідь на справжній фізичний (а не емоційний) голод, маленький пиріг проходить довгий шлях, щоб задовольнити вас. Налаштування сигналів голоду вашого тіла також допомагає вам відповісти на його інстинктивний заклик до здорової їжі, щоб збалансувати випадкові ласощі.

основі віри

Підхід доктора Ріти базується на навчанні Ліги Плюща з питань харчування, фізіології та психології ожиріння, але перероблений у своїх твердо християнських переконаннях щодо того, як жити так, як задумав Бог - фізично здоровим та вільним від культурної одержимості їжею, харчуванням, дієта і худорлявість.