Поділіться

  • Додому
  • Новини
  • Погода
  • Спорт
  • Розваги
  • Бізнес
  • Спосіб життя
  • Подорожі
  • Автомобілі
  • Робота
  • Нерухомість
  • Класифікований ринок
  • BDCWire Я б це натиснув
  • Радіо BDC Потокове передавання сьогоднішньої найкращої альтернативної музики тощо
  • Loveletters Ваша щоденна любовна порада
  • Бостон Глобус Будинок нагороджених Бостон Глобус репортажів
  • Бета-Бостон Ваше єдине джерело місцевих новин про інновації
  • Крукс, що охоплює все католицьке

Про автора

Джоан Салдж Блейк, MS, RD, LDN, є клінічним доцентом та зареєстрованим дієтологом в Бостонському університеті за програмою харчування. Вона пише про здорове харчування, по одному укусу.

суперфудом
Ми ледве вступаємо в Новий рік, і є їжа, яка ось-ось зробить приступ з чоловіками. Йогурт. Так, йогурт для чоловіків. Хоча більшість йогуртів традиційно продаються і споживаються жінками, ви будете бачити більше мужніх рекламних оголошень, спрямованих на те, щоб чоловіки вживали його у свій раціон.

Щоб звернутись до широкої аудиторії, йогурт Dannon щойно став Офіційним йогуртом НФЛ і представив новий продукт Oikos Triple Zero. (У трійці йдеться про нульовий доданий цукор, нульові штучні підсолоджувачі та нульовий жир. Він підсолоджений стевією, яка є замінником цукру, отриманим з рослин.) За словами представника Деннона, асоціація з НФЛ ідеально підходить як продукт продається однаково як для чоловіків, так і для жінок. Деннон може щось зайнятись, оскільки дослідження показують, що більше половини дорослих жінок дивляться професійний футбол, тому ґендерно-нейтральний йогурт із логотипом НФЛ може мати широку привабливість.

"Так само, як і жінкам, чоловіки потребують близько 1000 мг кальцію щодня протягом більшої частини свого життя, а йогурт є чудовим джерелом кальцію. Ви можете отримати близько 30 відсотків своїх потреб у кальції в одній порції нежирного звичайного йогурту або Грецький йогурт. Кальцій також важливий для нарощування м’язів. Тож якщо ви чоловік, який прагне міцної статури, чудовим способом підвищення білка та вуглеводів, одночасно живлячи своє тіло кальцієм, є включення нежирного йогурту у свій розпорядок дня ", - стверджує Джим Уайт, представник RDN, речник ЗМІ Академії харчування та дієтології та власник студій фітнесу та харчування Jim White. Більшість американців не дотримуються своїх добових потреб у кальції.

Це не перший йогурт, який намагається сподобатися обом статям. Потужний йогурт продається активним чоловікам і жінкам, рекламуючи користь йогурту для здоров’я, як високобілкову їжу для відновлення після тренування, яка допомагає сприяти синтезу м’язів. "Йогурт містить чудове співвідношення білків до вуглеводів для їжі після тренування. Прості цукри, що містяться в йогурті, чудово підходять для негайного вживання після розробки, щоб заповнити запаси глікогену в м'язах. [Глікоген є формою зберігання глюкози в організмі]. . Хоча білок у йогурті коливається від 8 до 25 грамів на порцію, він все одно допоможе синтезу м'язів ", - заявляє Уайт.

І мій чоловік, і сини їли йогурт десятки років. Хто знав, що вони встановлюють тренди? Ви їсте йогурт?